Kai tėvai jaučia mažiau streso, daugiau savarankiškumo darbe, gali būti naudinga vaikų sveikata
Nauji tyrimai rodo, kad vaikų sveikata bus mažiau neigiamai paveikta, kai tėvai jaučia savo darbo gyvenimo kontrolės jausmą. Tyrėjai nustatė, kad paprastos priemonės, skatinančios darbo vietos autonomiją, gali padėti tėvams pasikrauti, įgyti kontrolės jausmą ir pagerinti tėvystę.
Ši išvada papildo ankstesnes išvadas, rodančias, kad sergantys vaikai gali daryti įtaką įmonės rezultatams, jei tėvai išsiblaško ar turi skirti laisvo laiko rūpintis savo vaikais.
Tyrėjai mano, kad darbuotojai gali išmokti tokių būdų kaip dėmesingumas, kad padėtų jiems pereiti iš darbo vietos į namų aplinką. Be to, verslo ir pramonės lyderiai gali būti motyvuoti gerinti savarankiškumą darbo vietoje, jei supranta, kad padidėjęs darbuotojo kontrolės jausmas gali tiesiogiai padidinti pelningumą.
Popierius rodomas Darbo sveikatos psichologijos žurnalas.
„Jei galite nuspręsti, kaip dirbsite savo darbą, o ne tai, kas jums primetama, geriau vaikams“, - sakė bendraautorė dr.Christiane Spitzmueller, pramonės organizacinės psichologijos profesorė Hiustono universitete.
Gera žinia, pasak jos, yra tai, kad organizacijos gali padaryti, kad suteiktų darbuotojams tokį kontrolės jausmą.
Mokslininkai surinko duomenis iš tėvų ir vaikų Lagose (Nigerija), nukreipdami juos į vieną mažas pajamas gaunančių šeimų grupę ir į antrą turtingesnių šeimų grupę. Abiejų grupių paaugliai vaikai buvo apklausti jų mokyklose ir paprašyti įvertinti jų pačių sveikatą.
Spitzmuelleris teigė, kad tyrėjai tikisi, kad jų išvados bus pritaikytos JAV, nes turtingesnių šeimų išsilavinimo lygis, pajamos ir šeimos gyvenimo lūkesčiai buvo panašūs į Vakarų tautų.
Nors į mažas pajamas gaunančią grupę pateko žmonės, gyvenantys skurdžiai, ji pažymėjo, kad jų atsakymai ryškiai nesiskyrė nuo turtingesnių grupių.
„Ekonominiai ištekliai nebuvo toks didelis buferis, kaip galėjome pagalvoti“, - sakė ji.
Vietoj to, savarankiškumo jausmas darbo vietoje nulėmė skirtumą tarp šeimų, kuriose tėvų darbo ir šeimos konfliktai pasireiškė vaikų sveikatos problemomis, ir tų, kurių vaikams sekėsi geriau.
Mokslininkai nagrinėjo vadinamuosius „savireguliacijos išteklius“ arba tai, kiek tėvai savikontrolę įgyja auklėdami, įskaitant galimybę veikti reflektyviau.
"Jei tėvai turi per daug streso veiksnių, tai sumažina jūsų savitvardą", - sakė Spitzmuelleris.
Tėvų savikontrolė buvo siejama su geresnėmis vaikų sveikata. Kitaip tariant, tai, kaip mes esame tėvai, patirdami didelį stresą, tikriausiai iš esmės skiriasi nuo tėvų, kai mes gerai susidorojame.
„Žemesniame darbo autonomijos lygyje“, - rašė mokslininkai, - darbuotojai gali labiau pasikliauti savireguliacijos ištekliais, kad kompensuotų ribotos savo darbo kontrolės poveikį asmeniniam gyvenimui.
„Esant aukštesniam darbo autonomijos lygiui, laisvė ir daugiau galimybių priimti sprendimus gali motyvuoti asmenį įsitraukti, tačiau savireguliacijos išteklių nereikėtų mažiau.“
Poveikis buvo ryškiausias, kai darbo vietų poreikis yra didelis, o darbo autonomija yra maža, ir Spitzmuelleris teigė, kad tai leidžia imtis intervencijų ir politikos šiai problemai spręsti.
Kai kurie jų yra gana paprasti, įskaitant mokymą tėvams skirti keletą minučių, kol jie pasikraus iš darbo vietos į tėvystę. Spitzmuellerio teigimu, protingumo praktikavimas gali leisti tėvams „papildyti savo išteklius“.
Šaltinis: Hiustono universitetas
