Vyresniems suaugusiesiems teksto atpasakojimas padeda prisiminti išsamią informaciją
"Vyresni suaugusieji iš tikrųjų geriau nei jaunesni prisimena bendrą mokymosi esmę, tačiau jiems sunkiau prisiminti detales", - sakė mokslinių tyrimų daktarė Yvonne Rogalski, atlikusi tyrimą kaip savo daktaro disertacijos darbą. Floridos universiteto visuomenės sveikatos ir sveikatos profesijų koledže.
„Vyresni suaugusieji gali pasikliauti tuo, ko išmoko praeityje, ir jie gali remtis didžiule prasminės informacijos gausa, kurią surinko per daugelį metų. Tai veikia tol, kol informacija yra žinoma, bet kur ji sugenda, kai tenka skaityti tai, kas nepažinta ir turi daug detalių “, - sakė Rogalski, dabar kalbos kalbos patologijos ir audiologijos katedros docentas. Niujorko valstijos Ithaca koledže.
Būdamas doktorantu, Rogalskis sukūrė mokymo techniką, pavadintą Skaityti atidžiai, Apibendrinti ir peržiūrėti arba RASR. Taikydami šį metodą, dalyviai garsiai perskaitė ištrauką ir tada iš atminties apibendrina tai, ką ką tik perskaitė. Idėja yra padėti žmonėms „užkoduoti“ informaciją ir sukurti iš jos atmintį.
Tyrimui, paskelbtam žurnale Afaziologija, 44 sveiki suaugusieji (nuo 60 iki 75 metų) naudojo vieną iš dviejų metodų, kad prisimintų tekstų apie tikrus, bet neįprastus gyvūnus, detales.
RASR grupės dalyviai vieną kartą garsiai perskaitė visą ištrauką. Tada jie garsiai perskaitė kiekvieną pastraipą, apibendrino ją iš atminties ir vėl dar kartą garsiai perskaitė.
Kiti dalyviai, kurie naudojo skaitymo ir perskaitymo atidžiai metodą, vieną kartą garsiai perskaitė visą ištrauką, o paskui tris kartus iš eilės perskaitė kiekvieną pastraipą. Abiejų grupių dalyviai buvo išbandyti iškart po studijų, o po to vėl po 24 valandų.
"Skaitymo garsiai dalyje dėmesys padidėja, nes žinai, kad teks ką nors prisiminti", - sakė ji. „Tada gavus šią informaciją per santraukas, galima atlikti antrinį kodavimą. Skaitymas ir teksto atkūrimas po pastraipas, o ne visas tekstas yra skirtas sumažinti informacijos apdorojimo poreikius “.
Išvados parodė, kad savanoriai, garsiai apibendrinę informaciją, prisiminė daugiau detalių nei tie, kurie ką tik perskaitė medžiagą. Be to, naudojant apibendrinimo metodą ir atliekant neatidėliotiną bandymą, daugiausiai naudos atsiminė teksto informacija po 24 valandų.
"Mes manome, kad tai veiksminga, nes, perskaitę informaciją ir paskui ją įdėję į savo žodžius, turite nemažai apdoroti ne tik informaciją, bet ir santykius tarp informacijos bitų", - sakė tyrimo bendraautorė dr. Lori Altmann, Floridos universiteto kalbos, kalbos ir klausos mokslų katedros docentė.
"RASR metodas yra labai funkcionalus gydymas ir tai yra kažkas, kurį sveiki vyresnio amžiaus žmonės ar net silpna demencija sergantys žmonės galėtų patys naudoti, norėdami pagerinti savo atmintį", - sakė Altmannas. "Tai nereiškia nieko aukštųjų technologijų, ir tai yra grožis."
Šaltinis: Floridos universitetas
