Dauguma paauglių nuotaikų pokyčių palaipsniui stabilizuojasi
Paauglystės metai yra padidėjęs emocinis susijaudinimas ir, nors paauglystėje įprasta, mokymasis valdyti emocijas yra kritinis tapimo suaugusiuoju aspektas.
Šiame kontekste naujas tyrimas apžvelgia paauglių emocinio stabilumo raidą.
Išilginis tyrimas atskleidė, kad paauglių nuotaikos svyravimai senstant palaipsniui mažėja. Tyrėjai mano, kad jų išvados turėtų įtikinti tėvus apie jų nuotaikingus paauglius ir padėti tėvams bei kitiems nustatyti, kada nestabilumas laikomas rizikingu ir reikalingas įsikišimas.
Tyrimą Olandijoje atliko VU universiteto Amsterdamas, EMGO Sveikatos ir priežiūros tyrimų instituto, Utrechto universiteto ir Tilburgo universiteto mokslininkai. Jų išvados pateikiamos žurnale „Child Development“.
"Mes nustatėme, kad ankstyva paauglystė yra didžiausio nepastovumo laikotarpis, tačiau paaugliai palaipsniui stabilizuojasi savo nuotaikose", - teigia tyrimo bendraautorius Hansas M. Kootas, VU Amsterdamo vystymosi psichologijos profesorius.
„Svarbi žinia paaugliams, tėvams ir mokytojams yra ta, kad laikini nuotaikų pokyčiai ankstyvoje paauglystėje iš tikrųjų gali būti įprasti ir nebūtinai yra priežastis nerimauti“.
Tyrėjai stebėjo 474 vidutines ir dideles pajamas gaunančius olandų paauglius nuo 13 iki 18 metų. Tyrėjai nustatė, kad keturiasdešimt procentų šių paauglių 12 metų amžiaus turi didelę išorinio elgesio (pvz., Agresyvaus ar nusikalstamo elgesio) riziką.
Naudodamiesi interneto dienoraščiais, paaugliai įvertino savo kasdienes nuotaikas pagal laimę, pyktį, liūdesį ir nerimą per tris mokslo metų savaites penkerius metus (tai yra, iš viso 15 savaičių, paskirstytų per penkerius metus). Naudodamiesi šiais kasdieniais vertinimais, mokslininkai apskaičiavo kasdienės nuotaikos svyravimus ir tada išanalizavo, ar per penkerius metus tai parodė pokyčių.
Paauglystės laikotarpiu paauglių nuotaikos stabilizavosi dėl laimės, pykčio ir liūdesio. Nors mergaičių laimės ir liūdesio kintamumas buvo didesnis nei berniukų, paauglystėje pokyčiai buvo panašūs abiejų lyčių atstovams.
Mokslininkai teigė, kad paauglių nuotaikos gali tapti stabilesnės, nes ankstyvoje paauglystėje nauji įvykiai (pvz., Pirmieji romanai, kurie gali būti įdomūs, ir konfliktai su tėvais dėl laisvalaikio, kuris gali nuvilti) vyksta rečiau, kai paaugliai paauga . Ir tikėtina, kad paaugliai laikui bėgant supranta, kaip efektyviau susitvarkyti su nuotaikos pokyčiais.
Tačiau viena svarbi nuotaika laikui bėgant neatitiko bendro švelninimo modelio.
Paaugliams nerimas ar nerimo nuotaikos stiprėjo ir silpnėjo, iš pradžių padidėjus, vėliau sumažėjus, o vėl paaugus paauglystės pabaigoje.
Mokslininkų teigimu, šią tendenciją galima paaiškinti perėjimu į pilnametystę, o tai gali sukelti daugiau nerimo pokyčių vėlyvoje paauglystėje dėl didėjančios paauglių atsakomybės (pavyzdžiui, paliekant mokyklą, pereinant į aukštąjį mokslą ar įsidarbinant).
"Apskritai padidėjęs nuotaikos kintamumas ilgainiui praeis", - pažymi daktaras Dominique F. Maciejewski. Amsterdamo VU universiteto studentas ir pirmasis tyrimo autorius.
„Parodydami, kad dauguma paauglių paauglystėje būna mažiau nusiteikę, mūsų tyrimas suteikia tvirtą pagrindą nustatyti paauglius, kurie vystosi deviantiškai.
"Visų pirma gali reikėti atidžiau stebėti paauglius, kurie ir toliau būna labai nuotaikingi arba kurie dar labiau jaučia nuotaiką paauglystėje, nes ankstesni tyrimai parodė, kad ekstremalios nuotaikos svyravimai yra susiję su labiau emocinėmis, elgesio ir tarpasmeninėmis problemomis."
Šaltinis: Vaiko raidos tyrimų draugija / EurekAlert
