Miego miego problemos, susijusios su suaugusiųjų prievarta
Deja, miego sutrikimai neapsiriboja tik suaugusiaisiais: daugiau nei pusė 6–12 klasių mokinių pranešė, kad jaučiasi pavargę ar mieguisti, o daugiau nei 30 proc.
Pirmojo tokio tipo tyrimo metu mokslininkai nustatė ilgalaikį ryšį tarp vaikystės miego problemų ir vėlesnių alkoholio ir narkotikų rezultatų.
Rezultatai bus paskelbti 2010 m. Birželio mėn Alkoholizmas: klinikiniai ir eksperimentiniai tyrimai ir šiuo metu yra prieinami Ankstyvasis vaizdas.
„Maždaug kas dešimtas tėvas ar globėjas mano, kad jų mažyliai, ikimokyklinio amžiaus vaikai ir vaikai turi miego problemų“, - sakė Idaho valstijos universiteto psichologijos katedros docentė Maria M. Wong, cituodama keletą tyrimų.
„Probleminio mieguistumo paplitimas tarp paauglių ir jaunų suaugusiųjų, kurių amžius nuo 12 iki 25 metų, yra ne tik didelis, bet ir didėja. Kai kurios rimtos pasekmės yra padidėjusi netyčinių sužalojimų ar mirties rizika, pavyzdžiui, autoįvykiai, prasti akademiniai rodikliai, neigiamos nuotaikos ir dažnesnis alkoholio ir narkotikų vartojimas “.
„Miego ir mieguistumo problemos yra svarbios problemos vaikystėje ir paauglystėje“, - pridūrė Henry Fordo ligoninės Miego sutrikimų ir tyrimų centro tyrimų direktorius Timas Roehrsas.
„Atsiranda duomenų, kad vaikų ir paauglių lėtinės nemigos paplitimas nėra toks skirtingas, kaip ir suaugusiųjų. Taip pat yra naujų duomenų, kad vaikystėje ir paauglystėje sergamumas susijęs su nemiga ir mieguistumu - mokyklos ir socialinės problemos, o šio tyrimo duomenys dabar prideda medžiagų problemų “.
Wong paaiškino, kad ankstesnis jos grupės darbas parodė ryšį tarp vaikystės miego problemų ir ankstyvo narkotikų vartojimo pradžios paauglystėje.
„Šiuose tyrimuose pervargimas ir miego sutrikimai numatė alkoholio, cigarečių ir neteisėto narkotikų vartojimo pradžią tarp berniukų ir alkoholio vartojimo pradžią tik tarp mergaičių“, - sakė ji.
„Šiuo metu dauguma mūsų dalyvių yra jauni suaugusieji. Taigi norėjome išbandyti miego problemų ir medžiagų problemų ryšį dabar, kai jie yra vyresni “.
Šiame šeimos tyrime tyrėjai užsitikrino 386 paauglių (292 berniukų, 94 mergaičių) dalyvavimą. Duomenys apie miego problemas ir narkotikų vartojimą buvo renkami per šešias įprastas bangas - nuo trejų iki penkerių, nuo šešių iki aštuonerių, nuo devynių iki 11, nuo 12 iki 14, nuo 15 iki 17 ir nuo 18 iki 20 metų amžiaus, taip pat septynias metines bangas. , nuo 11 iki 17 metų.
„Mes nustatėme, kad ankstyvoje vaikystėje nuo trejų iki penkerių metų amžiaus„ miego sutrikimai “numatė didesnę tikimybę, kad paauglystėje bus 11–17 metų amžiaus„ miego sutrikimai “, o tai savo ruožtu numatė su narkotikais susijusių problemų buvimą jauname suaugus. nuo 18 iki 21 metų “, - sakė Wongas.
„Pervargimas ankstyvoje vaikystėje paauglystėje numatė mažesnį atsako slopinimą - tai yra problemų, susijusių su impulsų ir elgesio slopinimu, o tai prognozavo didesnį vartojamų neteisėtų narkotikų skaičių. Pervargimas vaikystėje taip pat tiesiogiai numatė besaikio alkoholio vartojimo nebuvimą, nutrūkimą, vairavimą išgėrus alkoholio ir viso gyvenimo alkoholio problemų skaičių jaunystėje “.
"Kaip miego ir miego sutrikimų medicinos, taip pat alkoholizmo ir piktnaudžiavimo narkotikais specialistas", - sakė Roehrsas, - manęs šis pranešimas nenustebino. Tačiau įtariu, kad pediatras ar šeimos priežiūros gydytojas ir pasaulietis gali nustebti.
„Nepaisant kai kurių dizaino problemų, šis tyrimas yra svarbus pirmasis žingsnis siekiant suprasti miego problemų ir medžiagų vartojimo problemų ryšį, ypač tarp paauglių. Ankstesni tyrimai, pranešę apie tokį ryšį, yra skersiniai.
„Tai yra pirmasis perspektyvinis tyrimas ir jis yra svarbus iš šios perspektyvos. Antra, buvo nustatyti galimi šio ryšio tarpininkai “.
Wong pažymėjo, kad jos tyrimas tiesiogiai nepaaiškina, kodėl egzistuoja šie santykiai.
„Panašu, kad vaikystės miego problemos daro tiesioginį ir netiesioginį poveikį vėlesniems su medžiaga susijusiems rezultatams - dėl miego problemų ir atsako slopinimo paauglystėje“, - sakė ji.
„Be to, ankstesnis mūsų darbas parodė, kad vaikystės miego problemos buvo susijusios su ankstyvu alkoholio ir narkotikų vartojimo pradžia, o tai buvo gerai nustatytas vėlesnių su alkoholiu ir narkotikais susijusių problemų rizikos veiksnys. Tai rodo alkoholio problemų, kurias galima pastebėti labai ankstyvoje gyvenimo vietoje, žymeklį “.
"Esmė ta, kad miegas yra svarbus", - sakė Roehrsas. „Net jei tai nėra priežastinis ryšys, pagerėjęs miegas pakeis ir sumažins riziką. Priklausomam suaugusiam žmogui, bent jau alkoholikui, miego problemos, kurios išlieka po pirminio ūmaus nutraukimo, numato recidyvą “.
Wongas pasiūlė kelis žingsnius. "Pirma, svarbu padidinti visuomenės supratimą apie vaikų miego problemų svarbą ir jų galimą poveikį savikontrolei, o vėliau ir narkotikų vartojimui bei piktnaudžiavimui", - sakė ji.
„Antra, piktnaudžiavimo narkotikais prevencijos ir intervencijos programose reikia atsižvelgti į miego problemų, savikontrolės ir padidėjusios piktnaudžiavimo narkotikais rizikos santykius.
"Trečia, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams gali tekti geriau įsisąmoninti galimas rimtas vaikystės miego problemų pasekmes ir suteikti gydymą, kai yra miego sutrikimų kliniškai."
Šaltinis: Amerikos miego medicinos akademija
