Vargu ar atostogos pagerins bendrą laimę
Daugelis iš mūsų džiaugiasi artėjant atostogoms. Mes tikimės pertraukos ir dažnai tikime, kad laikas praleisdamas išgydys visas darbo vietos bėdas.
Nauji tyrimai iš tikrųjų patvirtina teiginį, kad poilsiautojai dažniausiai būna laimingesni nei poilsiautojai, tačiau po jų grįžimo labai nedaug skiriasi abiejų grupių laimės lygiai.
Šios Jeroeno Nawijno ir jo komandos iš Roterdamo Erasmus universiteto išvados paskelbtos internete žurnale Taikomieji gyvenimo kokybės tyrimai.
Dabartiniai tyrimai rodo, kad atostogos yra susijusios su daugeliu teigiamų jausmų. Nawijno tyrimas skirtas atsakyti į keturis klausimus.
Pirma, ar poilsiautojai yra laimingesni nei ne poilsiautojai? Antra, ar kelionė kelia laimę? Trečia, jei kelionė iš tiesų didina laimę, kiek laiko trunka šis poveikis? Ir galiausiai, kokie yra laiko praleidimo ir atostogų streso vaidmenys?
Autorius įvertino, kaip atostogos daro įtaką laimei tarp 1 530 suaugusiųjų olandų, iš kurių 974 tyrinėjo atostogas. Visų pirma Nawijnas atkreipė dėmesį į poilsiautojų ir atostogaujančiųjų atostogų laimės lygio skirtumus, taip pat į tai, ar kelionė toli padidina laimę po kelionės.
Jeroen Nawijn nustatė, kad planuojantys atostogas buvo laimingesni nei neišvykstantys, ir siūlo, kad tai gali būti dėl to, jog jie tikisi pertraukos.
Po kelionės nebuvo jokio skirtumo tarp poilsiautojų ir ne poilsiautojų laimės, nebent laisvas laikas labai atpalaidavo, tokiu atveju šiek tiek padidėjusi laimė buvo ypač pastebima pirmąsias dvi savaites atgal. Poveikis visiškai išnyko po aštuonių savaičių.
Autorius paaiškina, kad nenuostabu, kad kelionės ilgai nedaro įtakos laimei, nes dauguma poilsiautojų grįžta į darbą ar kitas kasdienes užduotis, todėl gana greitai vėl grįžta į įprastą kasdienybę.
Jeroenas Nawijnas baigia nagrinėdamas galimas pasekmes iš trijų taškų. Individualiu požiūriu jis siūlo, kad žmonės greičiausiai sulauks daugiau laimės iš dviejų ar daugiau trumpų pertraukų, išsidėsčiusių per metus, o ne per vieną kartą ilgesnes atostogas.
Žvelgiant iš politikos perspektyvos, norint, kad šeimos galėtų skirstyti keliones ištisus metus, mokyklų sistema turėtų tapti lankstesnė. Galiausiai, vadybiniu požiūriu, autorius patartų turizmo vadybininkams pateikti atostogų produktus, kurie be streso.
Šaltinis: „Springer“
