Apimkite savo ligą
Kada tiksliai mūsų visuomenė buvo taip apsėsta ligos?
Aš tik galvojau apie daugybę ligų ir psichinių sutrikimų, kuriuos patiriame ir apie kuriuos kalbame kasdien: nerimas, depresija, ADD, ADHD, lėtinio nuovargio sindromas, fibromialgija, vėžys, širdies ir kraujagyslių ligos, odos ligos, Parkinsono liga, Alzheimerio liga ir sąrašas tęsiasi. ant.
Tai tarsi restorano meniu: ar esate pasiruošę užsisakyti? Taip, aš turėsiu tam tikrą nerimą kaip užkandį, depresiją kaip pagrindinį patiekalą ir desertą - hmm, leisk man pamatyti - taip, kad ADD skamba gana skaniai.
Kai pasirenku savo ligą, aš labai išgyvenu, todėl visiems trims kursams skiriu dvigubą nerimo dalį. Aš negaliu jo gauti pakankamai. Nėra nieko geriau, kaip pabusti ant krašto, viską išsiaiškinti, suabejoti, kodėl taip ir kodėl, ir gauti tą kavą, kad galėčiau visą likusį dieną jausti dar didesnį nerimą.
Taip, aš esu nerimo narkomanas! Kas čia blogo? Be to, nerimas šiuo metu yra tarsi karštas. Žinote, galite tai paslėpti būdamas energingas, kūrybingas ir darboholikas. Geriausia, kad tai turi ir visi aplinkiniai.
Jei skaitėte iki šiol, tikriausiai turiu jūsų dėmesį. Mano mintis yra ta, kad visi turime kažką didelio, su kuo susiduriame. Tačiau tas kažkas didelis nėra jūsų liga. Veikiau šiek tiek pagal Jungo teoriją, kas yra sukeliantis tavo liga. Jūsų viduje yra kažkas, kas nori pasirodyti, ir tai bando atkreipti jūsų dėmesį. Kuo daugiau to nepaisysi, tuo didesnė liga.
Aš metu iššūkį mums visiems priimti savo ligas. Kodėl gi ne? Jei ketinate užsisakyti ką nors iš meniu, kas blogo tuo mėgautis? Tiesą sakant, kodėl gi nežiūrint į tai kaip į vidinio Aš žinutę, kad laikas keistis?
Ar kada pastebėjote, kad dauguma žmonių būna laimingesni po to, kai išgyveno sunkią ligą? Pastaruoju metu tyrinėjau šią galimybę ir vis labiau priimu savo nerimą. Užuot klausęs, kodėl jaudinuosi, tiesiog pasitikiu, kad kiekvieną kartą, kai tai jaučiu, mano dvasia žiūri į mane. Pasaulio paslaptys man atsiskleidžia per kūną.
Galbūt mano nerimas verčia prisiminti, kad gyvenimas yra gražus ir kad viskas įmanoma, būti drąsiam ir paleisti praeitį. Galų gale, ar mes tikrai turime teisę teisti save, kitus ir gyvenimą, kurį pasirinkome gyventi? Kodėl mes taip apsėsti klausimo „Ar man viskas gerai? Ar aš laiminga? “ Galbūt mūsų apsėstas laimė galiausiai padarys mus visus apgailėtinus.
Vietoj to, imkimės stebėtojo vaidmens, pastebėkime savo ligas ir supraskime, kad tai yra gilios ir senovės sielos, norinčios išeiti, dalys. Nereikia aiškinti šių dalykų ar nurodyti priežasčių. Verčiau tiesiog juos švęskite. Švęskite savo unikalias problemas, nesvarbu, ar jūs ir kiti jas suvokiate kaip geras ar blogas. Jie yra jūsų dalis. Jūsų liga atsiranda dėl jūsų ne veltui. Tai jūsų vartai pasikeisti, į naują gyvenimą. Jei bandysite tą ligą sutramdyti ar sunerimti, būsite dar labiau apgailėtinas ir atsiras kitų fizinių problemų.
Nustokite taip stengtis ir palikite save ramybėje. Tu esi tavo didžiausias priekabiautojas. Stebėkite ir paleiskite savo baimes ir nerimą dėl pinigų, meilės, to, ką turėtumėte ar neturėtumėte daryti, jausti ar nejausti, būti ar nebūti, daryti ar nedaryti. Stebėkite save, švęskite save ir švęskite šią beprotišką gyvenimo paslaptį. Viskas yra per didelė ir nežinoma, kad kuris nors iš mūsų tikrai žinotų, kas vyksta, todėl tiesiog leisk tai paleisti.
Kas iš tikrųjų yra blogiausia, kas gali nutikti? Jei blogiausia, kas gali nutikti, yra mirtis ir kančia, ar tikrai taip blogai? Galbūt blogesnė už mirtį ir kančią yra apatija ar klonavimas, kad būtum kaip visi. Pamirškite, kad netikri laimingi visi dabar yra apsėsti. Daryti dalykus taip, kad tu patiktum kitiems? Pamiršk tai.
Taigi taip, galite pasitikėti savimi. Jūs turite suteikti sau kambarį. Gerbk save, savo unikalumą, savo dvasią, savo gyvenimo stebuklą ir ryšį su viskuo, kas yra aplink. Pasitikėkite, kad jūsų siela laukia jūsų ir kad tai pakels jus tokiose situacijose, kad išlaikytumėte žydėjimą ir duotumėte vaisių.
