Svorio metimo sėkmė susieta su savikontrolės smegenų regionais

Nauji tyrimai rodo, kad aukštesnio lygio smegenų funkcijos vaidina svarbų vaidmenį metant svorį.

Naujo svorio metimo klinikoje atlikto tyrimo metu tie, kurie prarado daugiausia svorio, parodė daugiau aktyvumo šoninės prefrontalinės žievės smegenų regionuose, susijusiuose su savikontrole.

"Mes nustatėme, kad žmonėms kūno svorio kontrolė daugiausia priklauso nuo smegenų sričių, susijusių su savikontrole ir savireguliacija", - sakė dr. Alainas Dagheris iš Monrealio neurologijos instituto ir ligoninės Kanadoje. „Ta smegenų sritis turi galimybę atsižvelgti į ilgalaikę informaciją, pavyzdžiui, norą būti sveikam, kad galėtų suvaldyti bet kokius norus.“

Du hormonai - leptinas ir grelinas - skatina organizmą valgyti svorio metimo sąlygomis. Ankstesni tyrimai parodė, kad metant svorį šie hormonų lygiai greitai keičiasi.

"Visi, kurie praranda svorį, mato šį leptino ir grelino pokytį", - sakė Dagheris. „Tiesiog kai kurie žmonės dėl mums nežinomų priežasčių sugeba išlaikyti savireguliaciją šio signalo akivaizdoje.“

Norėdami įvertinti šių hormonų ir savikontrolės vaidmenį mažinant svorį, mokslininkai ištyrė 24 pacientus svorio metimo klinikoje. Prieš pradedant standartinę 1 200 kalorijų per dieną svorio metimo dietą, visi dalyviai gavo funkcinį smegenų MRT tyrimą (fMRI). Šiame tyrime buvo įvertinti regionai, įskaitant šoninę prefrontalinę žievę, kuri yra susijusi su savireguliacija, ir ventralinę medialinę prefrontalinę žievę, smegenų sritį, susijusią su motyvacija, noru ir verte, aiškino mokslininkai.

Pacientams buvo parodytos apetiško maisto nuotraukos, taip pat kontrolinės dekoracijos nuotraukos. Mokslininkai palygino smegenų veiklos reakciją su maisto nuotraukomis, ypač su kaloringais maisto paveikslėliais, kiekvienam pacientui, pradedant vieną mėnesį ir tris mėnesius.

"Kai rodome apetiško maisto nuotraukas, ventralinė medialinė prefrontalinės žievės sritis tampa aktyvesnė atliekant fMRI", - sakė Dagheris.

Tyrimo metu mokslininkai pastebėjo, kad vieną mėnesį ir tris mėnesius signalas iš ventralinės prefrontalinės žievės sumažėjo ir labiausiai sumažėjo žmonėms, kuriems sekėsi mesti svorį. Be to, viso tyrimo metu padidėjo šoninis prefrontalinės žievės signalas, susijęs su savikontrole.

"FMRI metu savikontrolės sritis padidino savo aktyvumą, o vertės sritis - aktyvumą", - sakė Dagheris. - O pokyčių dydis buvo sėkmingo svorio metimo prognozė.

Nors visi pacientai prarado svorį, tie, kurie pasiekė didžiausią svorio kritimą, turėjo fMRI lygį, rodantį geresnį gebėjimą susivaldyti, pranešė mokslininkai.

Be to, trijų mėnesių tyrimo pabaigoje grelinas ir leptinas pradėjo grįžti į pradinį lygį, o tai rodo, kad buvo pasiektas naujas nustatytas taškas, pastebėjo mokslininkai.

"Šie rezultatai rodo, kad svorio metimo procedūros, didinančios savikontrolę, tokios kaip kognityvinė elgesio terapija, gali būti naudingos, ypač kai stresas sukelia persivalgymą", - sakė jis. „Stresas sutrikdo šoninės prefrontalinės žievės kontrolės mechanizmą, tačiau galbūt pavyks išmokyti žmones ieškoti kitokios strategijos“.

Tyrimas buvo paskelbtas 2007 m Ląstelių metabolizmas.

Šaltinis: „Cell Press“