Turite pasimatymų nuovargį? Gali būti laikas pertraukai

Šį svečio straipsnį iš „YourTango“ parašė Dave'as Elliotas.

Visi gali suprasti, kodėl yra klaida apsipirkti maisto prekėse, kai alkani. Tai sveikas protas: jūs ne tik garantuojate blogus ir impulsyvius sprendimus, kurie jums netenkina, bet ir tikriausiai papūs savo biudžetą ir tiesiogine to žodžio prasme „sumokėsite kainą vėliau“ už savo nenuoseklumą. Kiekvieną kartą, kai derinate miglotą mąstymą ir silpnumą su stipriu pagrindinių instinktų traukimu, jūs pasirenkate skaudžią „mokymosi patirtį“.

Skamba logiškai, bet žengkime žingsnį toliau. Tai taip pat tos pačios priežastys, kodėl neturėtumėte susitikinėti, jei nesijaučiate maitinamas, sotus ir dėkingas už save ir savo gyvenimą. Prieš patekant į prekybos centrą lengva užkąsti, bet kodėl mums taip sunku žengti žingsnį atgal iš pažinčių baseino, kai jaučiamės išsekę?

O kaip žinoti, kada iš tikrųjų esi pasiruošęs? Siekdamas padėti jums patvirtinti, kad iš tikrųjų esate pasirengęs susitikti, sukūriau šešis paprastus registracijos klausimus, kuriuos galite užduoti sau.

Daugiau iš „YourTango“: Įsipareigojimų fobija: kaip sužinoti, ar ją turi

Jei patikrinsite teisingą atsakymą į šiuos šešis klausimus, galite būti tikri, kad psichiškai ir emociškai tikriausiai esate gana geroje vietoje - ir tikėtina, kad jūsų dienos atrodys kur kas patrauklesnės. Tai aš vadinu „pažinčių miela vieta“, ir tai yra geras rodiklis, kai viskas dar tik pasiruošia jums. Šie šeši klausimai padės jums paaiškinti, ar esate procese:

1. Ar jūs norite gauti ar esate pasirengęs duoti?

Žmonės, pasirodantys santykiuose, kurių pagrindinis tikslas yra „pajusti“ tam tikrą kelią, turi tai atgal. Tai tikras ženklas, kad esate jame, ką galite gautiišėjo o ne kaip jūs galite prisidėti ir mylėti kitą žmogų. Tik nekokybiški santykiai kuriami remiantis prielaida, kad „tol, kol patenkinsiu savo poreikius, mes puikiai susitvarkysime. Priešingu atveju aš iš čia “.

Tikra, tikra, legendinė ir visą gyvenimą trunkanti meilė yra sukurta pagal mintį apie du žmones, kurie rūpinasi giliai, mato geriausius vienas kitame ir tarnauja vienas kito poreikiams, kad ir kaip būtų. Kartu jie randa kelią į bet kokį iššūkį. Ar matote skirtumą?

2. Ar patikrinote savo bagažą?

Mes visi turėjome savo dalį dramos, išsiskyrimų, įskaudintų jausmų ir išpūstų galimybių. Kritinis klausimas: ar jūs apdorojote tuos įvykius, kad prie jų nebebūtų emocinio krūvio? Ar išsprendėte problemas ir, svarbiausia, iš jų pasimokėte? Ar galite pagalvoti apie partnerį, kuris jus apgavo, vėl nesupykdamas? Ar didžiuojatės tuo, kaip pasirodėte praeityje?

Apibendrinimas: jei vis dar turite neišspręstų problemų iš senosios patirties, svarbu skirti laiko apdorojimui ir gydymui, prieš įtraukiant į rinkinį ką nors kitą ir jų galbūt neišspręstą problemą. Tai tik dar labiau apsunkina reikalą.

Daugiau iš „YourTango“:

3. Ar ieškosite, kas negerai, ar susitelksite į tai, kas teisinga?

Mes visada galime pasirinkti, kaip mes žiūrime į gyvenimą, ir paprasčiausias faktas yra tai, kad mes tam tikroje situacijoje esame linkę rasti viską, ko ieškome. Pikti žmonės bus linkę rasti pykčio priežastį - kad ir kas vyktų. Depresija sergantys žmonės ras priežastį būti prislėgti. Laimingi ir dėkingi žmonės linkę ieškoti ir rasti „kas puiku“, kad ir kur atrodytų.

Paprasčiau tariant, jūsų įprastas požiūris tiesiogine to žodžio prasme tampa jūsų tapatybės dalimi. Viena iš stipriausių žmogaus asmenybės jėgų yra poreikis išlikti suderintam su savo tapatybe, kaip mes ją suvokiame. Kitaip tariant, kai pozityvumas yra tiesiog dalis to, kas esi, tavo rezultatai beveik neabejotinai pagerės kiekviename kontekste. Išbandykite ir įsitikinkite patys.

4. Ar žinote savo vertę?

Tai dar viena sritis, sabotuojanti žmones vėl ir vėl. Tie, kurie užmezga santykius, norėdami, kad juos užpildytų partnerio jausmai, paprastai žlugs ir nudegs, ir anksčiau, nei vėliau. Savivertė kyla ne iš išorinio pasaulio. Tai grynai vidinis darbas. Jūsų partneris, darbas, turtas, sveikata ar visa kita, kas nėra už jūsų ribų, gali išnykti akimirksniu ir nors tuos dalykus galima įsigyti. Jie gali būti netvarūs.

Laikui bėgant, bet kokiuose santykiuose visada bus vienokių ar kitokių iššūkių. Jie gali jus arba pagilinti, arba paimti. Tik tavo ir tavo darbas yra pasirodyti visaverčiam, pilnaverčiam ir sveikam.

5. Ar esate dėkingas už praeities pasirinkimus, kurie paskatino jus pasiekti šį tašką?

Gyvenime dėkingumas yra puikus žaidimų keitėjas. Ar esate dėkingas už visas praeities patirtis, atnešusias kritinių gyvenimo pamokų - net ir skaudžių? Jei negalite pasakyti „taip“, leiskite man primygtinai pasiūlyti, kad gali būti laikas kuriam laikui iššokti iš pažinčių baseino. Paprasčiau tariant, žmonės, kurie vis dar kenčia (net jei jie nebūtinai žino, kad vis dar skauda!), Ir toliau skaudins kitus, taip pat ir save. Jūsų kelionė bus išgydoma ar įskaudinama, ir ją pirmiausia lemia jūsų paties emocinis augimas ir sąmonė. Kiek tu sąmoningas?

6. Ar esate pasirengęs priimti „Vieną“?

Ar esate pasirengęs imtis visko, ką turite, ir nieko nesulaikyti? Ar esate pasirengęs peržengti „tit-for-tat“ žaidimus ir prekybą žirgais, kur viskas „teisinga“ ar net? Ar vis tiek rasite būdą mylėti, net jei esate įskaudintas, nusivylęs, o gal net piktas? Tikra meilė, atlaikanti laiko išbandymą, yra apie du žmones, kurie abu įsipareigoja padaryti tai, ko reikia, kad pirmiausia atitiktų partnerio poreikius, ir randa būdą mylėti, kad ir ką. Tai nereiškia, kad toleruojate blogą elgesį, tačiau tam reikia įsitikinimo, aiškumo ir įsipareigojimo. Ar jūs tam pasiruošėte?

Taigi ką daryti, jei nesate pasirengęs?

Jei jūsų atsakymai nesuderinami, jums gali būti gera mintis padaryti pertrauką, išeiti iš pažinčių baseino ir atlikti tam tikrą darbą, kad pasiruoštumėte efektyviau. Faktas yra tas, kad rezultatai nemeluoja ir jūs net negalite žinoti, kad save sabotuojate. Paprasčiau tariant, jei nesate pasirengęs testui, tikriausiai nepasiseka pažintyje ir laikui bėgant lydimas bagažas ir žaizdos tampa vis sunkiau atpažįstami ir išvalomi.

Jei esate šioje vietoje, labai rekomenduoju atlikti kokį nors darbą su treneriu ar galbūt su kažkokiu patarėju - idealiu atveju, kuris specializuojasi santykiuose ir su jumis rezonuoja. Be abejo, aš taip pat atlieku šį darbą ir turiu puikių rezultatų su savo klientais. Jei esate pasirengęs pagaliau padaryti tai, ko reikia, ir pakviesti meilę visam gyvenimui, būčiau garbinga ir malonu padėti jums tai padaryti. Tiesiog susisiekite su manimi čia, kad sukurtumėte nemokamą pokalbį be jokių įsipareigojimų ir, kai jums tai atrodys tinkama, mes jį paimsime iš ten.

Daugiau puikaus „YourTango“ turinio:

3 priežastys, kodėl veržiamės į santykius

8 būdai, kaip pereiti iš buvusių santykių

Kaip būti patenkintam savimi: 5 privalomi skaitymo patarimai

!-- GDPR -->