Po sraigtasparnių auklėjimo paviršiumi

Nerimo paplitimas ir didėjimas yra dokumentais patvirtintas, o turint daug informacijos šaltinių, kuriuos galima įsigyti, jums nereikia toli ieškoti blogų naujienų. Subtilus ir akivaizdus pavojaus jausmas projektuojasi iš ekranų, kuriuose dominuoja dėmesys.

Kai pasaulis tarpusavyje didėja, artimesnių ir svarbiausių mums tarpasmeninė sfera tampa įtakingesnė, ypač tenkinant pagrindinius vaikų poreikius. Tėvų sukurta laikymo aplinka, kol vaikai yra priklausomi, taip pat prieraišumo sveikata tampa labai svarbi dviejų gyvybiškai svarbių tėvų pareigų kokybei: užtikrinti „namų bazės“ saugumą ir sąlygas tyrimams.

Panašu, kad kai kurie žmonės pasirinko šį iššūkį, turėdami tam tikrą vertę paviršiuje, tačiau giliau sabotuoja augimo pagrindus. „Sraigtasparnio“ auklėjimas, daugelio mamų ir tėčių laikoma pakibusi, per daug įsitraukusi ir pernelyg apsauganti laikysena bando gailėtis vaikų nuo skausmo, kančių, konfliktų ir tamsesnės, žiauresnės gyvenimo pusės. Nors gali pasirodyti, kad tai yra teigiamų ketinimų vieta, požiūris kyla iš skausmo ir baimės. Nors svyravimo šaknys gali būti asmeninė tėvų istorija ar nepakankamas supratimas apie sveiką vystymąsi, vaikų izoliacija nuo iššūkių ir konfliktų, atsakomybės ir sunkumų emocijų kainuoja.

Lygus auklėjimo ir palaikymo teikimo svarbai, subalansuojamas autoritetingas auklėjimo stilius: nustatomos ribos ir ugdomi įgūdžiai susidoroti ir spręsti problemas, kurie yra labai svarbūs atsparumui, savikontrolei ir asmeninei atsakomybei. Įdomu tai, kad nagrinėjant keturis auklėjimo stilius, atsirandančius derinant palaikymo / puoselėjimo ir paklausos / lūkesčių veiksnių lygius, teigiamai su savireguliacija siejamas tik vienas stilius: autoritetingas stilius. Šis stilius yra labai palaikomas ir paklausa. Autoritetingas tėvas pripažįsta, kad norint sukurti santykius, kompetenciją ir autonomiją, reikalingas lankstus, atsparus pobūdis, kuris gyvenimo peripetijas naudoja kaip galimybes augti ir mokytis. Savireguliacija atsiranda tiek modeliuojant, tiek suteikiant vaikams galimybę patirti, moduliuoti ir valdyti neigiamas emocijas, lydinčias konfliktus, nusivylimą ir sunkumus.

Užvedus ir išvalius sterilų plotelį be problemų turinčio reljefo, nesuteikiama reali aplinka vaikams augti nuo priklausomo iki nepriklausomybės. Tyrimai nuolat nurodo ryšį tarp šio tėvų požiūrio ir mažiau nei optimalių raidos rezultatų socialinio-emocinio, akademinio produktyvumo ir savireguliacijos srityse. Movera užvedimas yra „Jūs silpnas ir negalite su tuo susitvarkyti“. Baimė, kuri laikui bėgant skatina apsaugą, sukuria teises, nerimą ir priklausomybę. Sraigtasparnių tėvai daro prielaidą, kad jų veiksmams nėra pasekmių, o nepriklausomumas ir atsparumas priklauso nuo amžiaus ir genetinės sudėties, o ne nuo patirties. Tačiau žala vystymosi paviršiams labai anksti, nes kiti vaikai tik ilgai žais su kažkuo, kai tas vaikas visada turi savo kelią ir griūva, kai to nepadaro.

Tai nereiškia, kad tėvai turėtų ieškoti konfliktų ir iššūkių. Kasdienis gyvenimas suteikia daug galimybių padidinti autonomiją ir atsparumą. Mažiems vaikams žaidimas gali būti toks iššūkis, koks jis yra, kupinas derybų, atidėlioti pasitenkinimą ir viskas, kas tiesiog nesiseka. Vyresniems vaikams bendraamžių santykiai ir kompetencijos jausmo ugdymas yra iššūkis, suteikiant daug vietos išmokti ir praktikuoti įveikos įgūdžius, spręsti problemas ir reguliuoti emocijas.

Štai 5 strategijos, padedančios tėvams pereiti nuo sraigtasparnio režimo prie labiau autoritetingo požiūrio:

1. Supraskite savo tėvų patirtį. Intensyviausia ir intymiausia auklėjimo patirtis yra mūsų pačių auklėjimo patirtis. Daug laiko mes buvome priklausomi nuo savo tėvų, norėdami tapti nepriklausomi. Šis požiūris yra labai svarbus norint suprasti, kaip mes sužinojome apie save, santykius ir kaip veikia pasaulis. Tvirtas tėvystės numatymas yra tai, ar mes įprasminome savo tėvystės patirtį. Paprasčiau tariant, jei mes sukūrėme nuoseklų praeities pasakojimą, ši patirtis nesikiš į dabartį. Tai viltinga mintis, kad, nepaisant praeities sąlygų, mes galime įprasminti savo protą ir aktyviai reaguoti.
2. Sukurkite problemų sprendimo įgūdžius. Problemos yra reguliariai pasitaikanti gyvenimo dalis ir yra galimybės sustiprinti savo mąstymo gebėjimus, taip pat abipusiškumas santykiuose. Tyrimai rodo, kad įkyri ir per daug kontroliuojanti tėvystė trukdo vystytis emociniam reguliavimui ir slopinančiai kontrolei, kurios vaikams reikia norint spręsti problemas. Normalizavus problemų neišvengiamumą ir garsiai modeliuojant problemų sprendimo procesą, ugdomi įgūdžiai ir mažinamas nerimas.
3. Proceso nusivylimai. Visiškai jaustis nuo pradžios iki pabaigos, kai viskas nesiseka mūsų keliu, yra vertinga patirtis. Apdorojant emocijų, pasirinkimų ir rezultatų seką sukuriami nuoseklūs pasakojimai ir labiau tikėtina, kad jie skatins metodas požiūris, o ne vengimas laikysena, kuri būdinga nerimui.
4. Treneriai vaikus per konfliktus. Psichologinė gerovės esmė yra požiūris, o ne vengimas. Tinkamų pastolių užtikrinimas per konfliktus sukuria pažintinius ir emocinius išteklius, reikalingus dabartiniams ir būsimiems iššūkiams. Ši įgalinanti pozicija yra daug kitokia, nei leisti vaikams tai išsiaiškinti patiems, nes literatūra pabrėžia, kad anksti vaikai reikalauja pastolių ir bendro reguliavimo iš suaugusiųjų.
5. Modelio atsparumas ir ramumas. Vaikai stebėdami mus išmoksta esminių pamokų. Kaip elgiamės, kai viskas vyksta savo keliu, o kada ne, yra visiškai matoma. Šias akimirkas galime tikslingai panaudoti modeliuodami įsitikinimus, įgūdžius ir požiūrį, kurie, mūsų teigimu, yra svarbūs. Nenuvertinkite savo pokalbio galios, nes tai sukuria sąlygas šeimos kultūrai vystytis šiurkštumui ir atsparumui.

Nuorodos

Panepinto, J. C. (2016). Aukštyn seka žemyn: Atsparumas kasdieniame gyvenime. Bradentonas, FL: „Booklocker“.

Perry, N. B., Dollar, J. M., Calkins, S. D., Keane, S. P. ir Shanahan, L. (2018). Vaikystės savireguliacija kaip mechanizmas, per kurį ankstyva pernelyg kontroliuojanti tėvystė yra siejama su koregavimu prieš paauglystę.Raidos psichologija.

Siegel, D. J. ir Hartzell, M. (2013). Tėvystė iš vidaus: kaip gilesnis savęs supratimas gali padėti užauginti klestinčius vaikus. TarcherPerigee.

https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/any-anxiety-disorder.shtml