Tikėjimas savimi padeda vargingai įveikti skurdą

Savęs patvirtinimo galia arba individualaus savęs egzistavimo ir vertės pripažinimas ir tvirtinimas yra raktas, padedantis žmonėms išsisukti iš skurdo.

Britų iš Kolumbijos tyrinėtojai nustatė, kad skurdžiai gyvenantiems žmonėms prisimenant geresnius laikus, pavyzdžiui, praeities sėkmę, pagerėja smegenų veikla keliais intelekto koeficiento taškais ir padidėja jų noras kreiptis pagalbos į svarbiausias pagalbos tarnybas.

Vargšų susiejimas su savivertės jausmais padeda žmonėms įveikti stigmą ir psichologinius barjerus, dėl kurių jiems sunkiau atsistoti ant kojų.

Gerų sprendimų priėmimas ir mokymasis naudotis tinkamomis pagalbinėmis paslaugomis gali būti reikšminga nauda mažas pajamas gaunantiems žmonėms ir gali padėti išvengti socialinių ekonominių suvaržymų.

"Šis tyrimas rodo, kad stebėtinai paprasti savęs patvirtinimo veiksmai gali pagerinti skurdžių žmonių pažinimo funkciją ir elgesio rezultatus", - sakė Britų Kolumbijos universiteto profesorė Jiaying Zhao, mokslų daktarė, bendraautorė.

Tyrimas bus paskelbtas žurnale Psichologinis mokslas.

Pagrindiniai eksperimentai vyko dvejus metus Naujojo Džersio sriubos virtuvėje. Prieš atlikdami įvairius problemų sprendimo testus, beveik 150 tyrimo dalyvių buvo paprašyta privačiai įrašyti asmeninę istoriją magnetofonu.

Palyginti su kontroline grupe, dalyviai, kuriems atsitiktinai buvo paskirtas „pasitvirtinimas“ - pasakojant apie išdidžią akimirką ar praeities pasiekimus, - testuose pasirodė dramatiškai geriau, tolygu IQ padidėjimui dešimčia balų.

Jie taip pat dažniau ieškojo vietos valdžios informacijos apie pagalbos paslaugas.

Nors ankstesni tyrimai parodė, kad savęs patvirtinimas pagerino testų rezultatus dar dviejose marginalizuotose grupėse - afroamerikiečių studentų ir moterų matematikos studentų - tai yra pirmasis tyrimas, parodantis tai vargšams, ir pirmasis, kuris naudojo žodinio savęs patvirtinimo metodus, pritaikytus į žemą dalyvių raštingumo lygį.

Tyrimas turi svarbių politinių padarinių, įskaitant galimybę pagerinti dalyvavimą vyriausybės ar labdaros pagalbos programose (sveikatos priežiūra, maisto ženklai, mokesčių nuolaidos), kuriomis naudojasi tik dalis tinkamų dalyvių.

Prieš tyrimą Zhao ir bendraautoriai dr. Eldaras Šafiras iš Prinstono universiteto ir Vašingtono universiteto Krištolo salė teigė, kad savęs patvirtinimas gali padėti sušvelninti psichiškai slegiančią stigmą ir pažinimo skurdo grėsmes - veiksnius, kurie gali pakenkti samprotavimams, sukelti blogus sprendimus ir įtvirtinti finansines bėdas.

Šis tyrimas remiasi ankstesniais Zhao ir jo kolegų iš Prinstono, Harvardo ir Warwicko universiteto tyrimais, kurie parodė, kad skurdas sunaudoja tiek psichinės energijos, kad skurdžioms aplinkybėms esantiems žmonėms lieka nedaug smegenų jėgų sutelkti dėmesį į kitas gyvenimo sritis.

Todėl švietimo, mokymo, laiko planavimo, pagalbos programoms ir kitiems veiksmams, kurie galėtų padėti išsiveržti iš skurdo ciklų, lieka mažiau „protinio pralaidumo“.

Šaltinis: Britų Kolumbijos universitetas