Sprendimų įgūdžiai daro įtaką savižudybės rizikai tarp sunkių depresijų
Atsižvelgiant į dažnai tragiškas kasdienines naujienas, nustatymas, kada sunkiai prislėgtam asmeniui gresia savižudybė, tapo svarbia visuomenės problema.
Nors ekspertai aiškina, kad tik nedidelė žmonių, patiriančių iššūkius ar gyvenančių sunkia depresija, mažuma nusižudo, jie pripažįsta, kad vieni žmonės yra labiau pažeidžiami nei kiti.
Tyrimų serija dabar parodė, kad tai, kaip asmuo priima sprendimus, gali būti veiksnys, lemiantis, ar tas asmuo yra apsaugotas nuo savižudybės, ar yra pažeidžiamas.
Tyrėjai nustatė, kad didelės rizikos sprendimų priėmimas buvo paplitęs tarp daugelio nusižudžiusių asmenų tėvų, o tai gali paaiškinti jo akivaizdų „paveldimumą“.
Dr. Fabrice'o Jollanto, McGillo universiteto psichiatrijos docento ir kolegų, darbas rodomas Psichiatrinių tyrimų žurnalas. Straipsnyje Jollantas paaiškina, kaip sunkumai priimant efektyvius sprendimus gali nulemti asmens savižudybę, ir tuo pačiu principu gali sukelti galimus prevencijos sprendimus.
Mintys apie savižudybę turi būti tiriamos netiesiogiai, sako tyrėjai. Ankstesni tyrimai buvo skirti asmenims, bandžiusiems nusižudyti. Čia norėdamas suprasti savižudybės pažeidžiamumą ir ištirti šeimos dimensiją, dr. Jollantas ir jo kolegos daugiausia dėmesio skyrė artimiesiems nusižudžiusių asmenų giminaičiams, įskaitant tėvus, brolius ir seseris, kurių psichinė sveikata gera.
Tyrimo metu šeimos nariams buvo atlikti neuropsichologiniai tyrimai. "Mes žinome, kad artimi žmonių, kurie nusižudo, giminaičiai turi tam tikrų bruožų, susijusių su savižudybės pažeidžiamumu, net jei jie niekada jų nepasakė bandydami nusižudyti", - paaiškino dr. Jollantas.
Vienas iš šių testų yra lažybų žaidimas, kuriame žaidėjai turi laimėti kuo daugiau pinigų pasirinkdami korteles iš kelių krūvelių. Kai kurie poliai kelia didesnę riziką: kartais jie atsiperka dideliais kiekiais, tačiau ilgainiui pralaimi. Kiti poliai yra saugesni: atsipirkimas yra nedidelis, tačiau nuostoliai taip pat nedideli.
Tyrėjai atrado, kad savižudybių neturinčių šeimų žmonės išmoksta pasirinkti krūvas, kurios atsiperka ilgainiui, savižudybių artimųjų artimieji ir toliau renkasi rizikingą riziką net po daugybės bandymų. Toks elgesys rodo didesnį sunkumą mokantis iš jų patirties.
Funkcinis smegenų MRT tyrimas patvirtino, kad tam tikros prefrontalinės žievės sritys, naudojamos sprendimams priimti, tarp šių asmenų veikia skirtingai - smegenų veikla panaši į tuos, kurie bandė nusižudyti.
Pasak dr. Jollanto, „Žmonės, linkę priimti rizikingus sprendimus, linkę į sprendimus, kurie, nepaisant didelės rizikos, teikia trumpalaikę naudą, o ne sprendimus, kurie yra saugesni ilgalaikėje perspektyvoje. Jiems taip pat sunku nustatyti alternatyvius sprendimus susidūrus su problema “.
Tai gali paaiškinti ryšį tarp sprendimo priėmimo ir savižudybės. „Esant didelei depresijai, šis sunkumas priimant gerus sprendimus gali reikšti mirties pasirinkimą, kuris yra sprendimas, kuris kančias nedelsdamas užbaigia, nepaisant nepataisomų pasekmių, nematydamas jokių alternatyvių sprendimų“.
Tyrėjai taip pat mano, kad blogas gyvenimo pasirinkimas apskritai sukelia įvairius streso veiksnius. "Mes specialiai parodėme, kad rizikingus sprendimus priimantys asmenys patiria daugiau problemų savo asmeniniuose santykiuose, kurie yra klasikiniai savižudiškų krizių sukėlėjai", - pridūrė dr. Jollantas.
Tyrimas taip pat nurodo galimus rizikos grupės sprendimus, kuriuos turi patvirtinti papildomi tyrimai ateinančiais metais.
Daktaras Jollantas tęsė: „Be sprendimų priėmimo, mes taip pat nustatėme, kad artimi savižudybės aukų artimieji, kurie buvo geros psichinės sveikatos, per kitus testus pasirodė labai gerai, pademonstruodami gebėjimą kontroliuoti savo mintis.
„Tai gali atsverti jų sunkumus priimti tinkamus sprendimus ir galėjo apsaugoti juos nuo savižudybės. Mes galime numatyti besivystančias psichoterapijas, kurios orientuojasi į sprendimų priėmimą ir kitas pažinimo funkcijas, kad sumažintume savižudybės pažeidžiamumą “.
Kitas variantas gali būti neurostimuliacijos naudojimas asmenims, turintiems polinkį į savižudybę. Douglaso instituto tyrėjas dr Berlimas ir dr. Jollantas jau įrodė, kad geros psichinės sveikatos būklės asmenų sprendimų priėmimo rezultatus galima pagerinti stimuliuojant tam tikras smegenų sritis švelnia elektros srove naudojant elektrodus. pritvirtintas prie kaukolės.
Vaistai, nukreipti į sprendimų priėmimą, yra kitas tyrimo metodas.
Visi kartu tyrėjai mano, kad sprendimų priėmimo gerinimas, nors ir ne vienintelis veiksnys, užkertantis kelią savižudybei, yra perspektyvus naujas požiūris į terapines intervencijas.
Šaltinis: McGill universitetas / EurekAlert
