Vidurdienio šviesos terapija gali būti geriausia sergant bipoliniu sutrikimu
Naujas tyrimas rodo, kad šešių savaičių vidurdienio šviesos terapija gali padėti žmonėms, turintiems bipolinį sutrikimą, pagerinti nuotaiką ir pagerinti funkcinius gebėjimus.
Ryškios šviesos terapija daugelį metų buvo naudojama siekiant sumažinti depresijos simptomus pacientams, sergantiems sezoniniu afektiniu sutrikimu (SAD). Terapija paprastai atliekama ryte, kad teoriškai atstatytų paros ritmą.
Ekspertai nustatė, kad pacientams, sergantiems bipoliniu sutrikimu, anksti ryte naudojant ryškią šviesą, gali pasireikšti šalutinis poveikis, įskaitant maniją ar mišrius simptomus.
Šiaurės vakarų universiteto mokslininkai, siekdami palengvinti bipolinę depresiją ir išvengti šalutinių poveikių, įgyvendino naują vidurdienio šviesos terapijos intervenciją.
Tyrėjai nustatė, kad, palyginti su silpna placebo šviesa, tyrimo dalyviai skyrė ryškiai baltą šviesą nuo vidurdienio iki 14.30 val. šešias savaites patyrė žymiai didesnį remisijos rodiklį (minimali depresija ir normalus funkcionavimas).
Daugiau nei 68 procentai pacientų, gavusių vidurdienio ryškią šviesą, pasiekė normalią nuotaiką, palyginti su 22,2 procentais pacientų, kurie gavo šviesos šviesą (žr. Grafiką žemiau).
Grupė, kuriai taikoma ryškios šviesos terapija, taip pat turėjo daug mažesnį vidutinį depresijos balą - 9,2, palyginti su 14, 9 - placebo grupėje ir žymiai aukštesnį funkcionavimą, o tai reiškia, kad jie galėjo grįžti į darbą ar atlikti užduotis namuose, kurių anksčiau negalėjo užbaigti. į gydymą.
"Efektyvus bipolinės depresijos gydymas yra labai ribotas", - sakė pagrindinė autorė dr. Dorothy Sit, Šiaurės vakarų universiteto Feinbergo medicinos mokyklos psichiatrijos ir elgesio mokslų docentė.
„Tai suteikia mums naują gydymo variantą bipoliniams pacientams, apie kuriuos žinome, kad per keturias – šešias savaites gauname tvirtą atsaką“.
Tyrėjai džiaugėsi, kad pacientai taip pat patyrė minimalų šalutinį terapijos poveikį. Niekas nepatyrė manijos ar hipomanijos, tokios būklės, kuri apima pakilimo, euforijos, dirglumo, sujaudinimo, greitos kalbos, lenktynių minčių, dėmesio stokos ir rizikingo elgesio periodą.
„Kaip gydytojai turime rasti gydymo būdus, kurie padėtų išvengti šių šalutinių poveikių ir leistų sulaukti malonaus, stabilaus atsako. Gydymas ryškia šviesa vidurdienį tai gali suteikti “, - sakė Sitas, taip pat Šiaurės vakarų medicinos psichiatras.
Tyrime dalyvavo 46 dalyviai, kurie sirgo bent vidutine depresija, bipoliniu sutrikimu ir kuriems buvo nuotaikos stabilizatorius.
Pacientai buvo atsitiktinai paskirti 7000 liuksų ryškiai balta šviesa arba 50 liuksų placebo šviesa. Šviesos terapijos pacientams buvo nurodyta uždėti šviesos dėžutę maždaug viena koja nuo veido, kad būtų galima pradėti 15 minučių seansus.
Kiekvieną savaitę jie padidino šviesos terapijos poveikį 15 minučių, kol pasiekė 60 minučių per parą dozę arba pastebimai pasikeitė nuotaika.
"Pradėdami nuo mažesnės dozės ir lėtai žygiuodami tą dozę laikui bėgant, mes galėjome prisitaikyti prie tolerancijos ir pritaikyti gydymą daugumai pacientų", - sakė Sit.
Sit ir jos kolegos taip pat pastebėjo pastebimą ryškios šviesos terapijos poveikį per keturias savaites, kuris yra panašus į kitus tyrimus, kuriuose šviesos terapija tikrinama dėl nesezoninės depresijos ir depresijos nėštumo metu.
Šviesos terapija tradiciškai buvo išbandyta naudojant ryto šviesą atsibundant, nes ankstesni tyrimai parodė, kad ryto šviesa padeda atstatyti paros ritmą ir gali būti naudinga gydant SAD, sakė Sit.
Bet bipolinio sutrikimo atveju atsako mechanizmas nėra aiškus. Norėdami suprasti galimą ryškios vidurdienio šviesos poveikį paros ritmui pacientams, sergantiems depresija ir bipoliniu sutrikimu, Sit ir jo kolegos planuoja naujus tyrimus.
Šaltinis: Šiaurės vakarų universitetas / „Newswise“
