Trigeriai / simptomai, išliekantys po medicininių problemų, buvo ištaisyti

Iš Kanados: praeityje patyriau kaklo traumą / neatitikimą, dėl kurio kilo daug problemų dėl smegenų rūko / kognityvinio nuosmukio. Tai taip pat padarė tai, kad kai net šiek tiek patyriau stresą, patirčiau daug raumenų įtampos, o tai tik pablogintų smegenų rūką / kognityvinį nuosmukį / trumpalaikę atminties praradimą. Kadangi turėjau šių pažintinių problemų, praktiškai viskas, kas pareikalavo manęs (skaitymas, rašymas, tyrimai, apmąstymai ir kt.), Sukėlė stresą, raumenų įtampą ir tada pažinimo problemas.

Galų gale jis pasiekė tašką, kai vienintelis būdas nesijaudinti ir dėl to neturėti raumenų įtampos ir pažinimo nuosmukio buvo paprasčiausiai negalvoti. Tai padariau tiesiog praleisdamas dienas, savaites ar mėnesius žiūrėdamas filmus / televiziją.

Šiaip ar taip, dabar esu vietoje, kur trauma buvo ištaisyta, bet panašu, kad šiuos „paleidiklius“ pritvirtinau prie visų tų senų dalykų, kurie anksčiau man sukeldavo problemą. Problema yra ta, kad šie dalykai nėra konkretūs, tačiau vėlgi, labai bendri dalykai, tokie kaip skaitymas, darbas, tyrimai ir pan. Taigi, šiuo metu aš vis dar atsiduriu žiūrėdamas filmus / televiziją didžiąją dienos dalį, kai nesilenkiu ar daryti ką nors nereikšmingo, pavyzdžiui, namų ruošos darbus ir pan., siekiant išvengti raumenų įtampos ir kognityvinio nuosmukio.

Blogiausia yra tai, kad šie „trigeriai“ dabar automatiškai užklumpa, man neatliekant streso, atliekant tas daug mintims reikalaujančias užduotis; ir jie dažnai įvyksta per kelias sekundes / minutes nuo jų paleidimo. Aš paprasčiausiai pradedu juos daryti, o simptomai iškart grįžta, kol nustoju.

Šis klausimas yra labai varginantis ir painus, nors manau, kad jis nėra skirtingas nuo tų žmonių, kurie traumuotame įvykyje sulaužo kojas ir net fiziškai atsistatę kojos vis tiek negali vaikščioti, nes jų smegenys įsišaknijo dėl netinkamai veikiančio signalo / disfunkcijos.

Įsivaizduoju, jei gyvenčiau medžiotojų susibūrimo laikais arba galėčiau ateinančius 2 metus praleisti gyvendamas kaip vienuolis, klausimas išsispręs pats. Deja, tai neįmanoma, todėl man įdomu, ar yra kokia nors terapija, kurią rekomenduotumėte ištaisyti / sušvelninti?

Šiuo metu aš nevartoju jokių vaistų ir negaunu jokios terapijos.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Yra daug terapijos mokyklų, kurios gali būti naudingos, aš žinau. Bet jei jūs mane matytumėte, siūlyčiau atlikti tam tikrą darbą su hipnoze. Aš nesiūlau tokio tipo hipnozės, kokia yra scenoje, kai žmonės verčiami kvatoti kaip antis ar pan.Kalbu apie hipnozę, kurią atlieka kvalifikuotas ir patyręs terapeutas, kuris specializuojasi traumų ar skausmo pasekmėse. Šio tipo hipnozės atveju klientas visada žino ar kas vyksta, ir kontroliuoja, ar likti transo režime, ar ne. Galite išmokti savarankiškos hipnozės įgūdžių, kurie padės valdyti trigerius.

Siūlau susisiekti su Kanados klinikinės hipnozės draugijos skyriumi, kuris tarnauja jūsų provincijai. Jų svetainėse yra atestuotų specialistų persiuntimo tinklai.

Jei hipnozė netinka jums, aš siūlau jums rasti terapeutą, kuris jums patogus. Jei galėtumėte savarankiškai išspręsti šią problemą, jau būtumėte tai padarę. Kodėl gavus pagalbos?

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie