Mano tėvai neleis man gauti pagalbos

Mano šeimoje yra buvę psichinių ligų - mama diagnozavo nerimą, tėtis tikriausiai serga depresija, o vyresnysis brolis - depresijos ir pykčio problemas.
Manau, kad reikia su kuo nors pasimatyti, nuolat patiriu neįtikėtiną stresą, turiu rimtų problemų kalbėdamasis su žmonėmis ir bandžiau nusižudyti. Bet mama atsisako leisti man ieškoti pagalbos. Jai nesisekė su savo terapeutu, o mano brolis jį įtikino, kad visos jo problemos yra mamos kaltė, todėl nustojo jį vartoti. Dabar ji nekenčia psichiatrijos ir visų, kas su ja susiję, ir neleis manęs nieko pamatyti. Aš pats to negaliu suorganizuoti, nes esu nepilnametis, ir esu išsigandęs, kad galiu dar kartą sugadinti ir iš tikrųjų šį kartą nusižudyti.
Kaip galėčiau kreiptis pagalbos nedalyvaujant tėvams? Ir jei man pavyksta gauti pagalbos, kaip aš galiu ją išlaikyti paslaptyje nuo savo mamos? Jei sužinos, ji manęs nepaleis.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Atsiprašau, kad tai vyksta su jumis. Aš rekomenduočiau pasikalbėti su savo mokyklos patarėju ar kitu patikimu dėstytoju. Jie gali jums padėti mokykloje. Jie gali suteikti konsultacijas ir patenkinti visus jūsų poreikius arba rasti ką nors galintį. Tai, kad svarstote apie savižudybę, rodo šio klausimo rimtumą. Raginu jus nedelsiant kreiptis pagalbos.

Jei manote, kad galite sau pakenkti, susisiekite su pagalbos tarnyba. Tai galite padaryti keliais būdais, įskaitant skambutį 911, eigą į vietinę ligoninę arba skambinimą ar žinučių siuntimą į nacionalinę savižudybių telefono liniją. Nacionalinės savižudybių prevencijos pagalbos telefono numeris yra 1-800-273-8255. Krizės teksto eilutės informacija yra tokia: siųskite tekstą NAMAI į 741741 JAV. Jie žinos, kaip tave apsaugoti.

Daugelis žmonių nėra gimę idealiose gyvenimo sąlygose, tačiau jie ištvėrė ir jūs galite tai padaryti. Nepaisant nemalonių mūsų gyvenimo sąlygų, žmogus turi klestėti. Gyvenimas ne visada bus toks sunkus. Bus geresnių dienų.

Veiksmingiausias būdas įveikti šias problemas yra konsultavimas ir kiti patvirtinti gydymo būdai. Niekada neturėtumėte galvoti, kad jūsų gyvenimo pabaiga yra veiksminga problemų sprendimo strategija. Neimk tik mano žodžio. Skaitykite istorijas apie žmones, kurie išgyveno bandymus nusižudyti. Jie nenorėjo mirti; jie norėjo, kad jų skausmas pasibaigtų, ir turėjo išmokti sunkų kelią, kad bandymas nutraukti savo gyvenimą buvo neteisingas.

Peržiūrėkite Kevino Hineso istoriją. Jo istorija turėtų jus įtikinti, kad tai, ką sakau, yra tiesa. Jis, kaip ir kiti išgyvenę bandymus nusižudyti, buvo dėkingi, kad išgyveno. Skaitydami jų istorijas, galite daug sužinoti.

Tikiuosi, kad elgsitės teisingai ir paprašysite pagalbos. Sėkmės.

Daktarė Kristina Randle