3 būdai, kaip sužinoti, ar jūsų kitas svarbus asmuo užmezga jūsų santykius

Mitai ir nesusipratimai blokuoja ilgalaikę meilę.

„Į sveikatą tobulai porai!“

Tokie širdimi jaučiami žodžiai iš tikrųjų gali pasmerkti santykius. Ar žinojote, kad jūsų geranoriški sveikinimai naujai porai gali įtvirtinti pavojingus mitus apie meilę?

Tikėjimai apie santykius buvo naujausio Toronto universiteto mokslininkų atlikto tyrimo akcentas, o rezultatai galėjo ne tik pakeisti vestuvių tostą, bet ir teigiamai pakeisti savo meilės santykius ar santuoką. Tyrėjai atrado koreliaciją tarp pasitenkinimo santykiais ir santykiams apibūdinti naudojamų žodžių.

Iš mūsų ekspertų: kaip įveikti blogą išsiskyrimą

Tyrimo dalyviai, kuriuos užplūdo tokios frazės, kaip „mes esame vienas“, „vienas kitam sukurtas“ ir „geresnė pusė“, savo požiūrį į savo santykius vertino neigiamai. Šios sąvokos atspindi mitą, kad sielos draugai susitinka, sklinda kibirkštys ir jų santykiai yra nedelsiant ir neatšaukiamai tobuli.

Tai akimirksniu palaiminga, visada įsimylėjusi ir laiminga visuomet žiūrinti į santykius, sukelia tikrų problemų tikriems žmonėms.

Jie nesąmoningai nusipirko pasaką, o tada nerimauja, piktinasi ir pyksta, kai jų tikrovė nesutampa. Tai, kas iš pradžių atrodė „skirta“, greitai jaučiasi kaip sukčiavimas ar baisi nesėkmė.

Labiausiai gaila dėl to, kad gali užmegzti puikūs santykiai, tačiau jiems nėra suteikta galimybė augti ir vystytis. Atvirkščiai, jis atmetamas kaip didžiulė klaida, nes neatitinka nerealaus ir galbūt net neįmanomo stereotipo.

Šie trys santykių mitai ir nesusipratimai gali trukdyti jūsų laimei:

1. Viskas turi būti tobula.
Bet koks jūsų santykių smūgis ar sunkumas jaučiasi didesnis nei yra iš tikrųjų, kai dirbate darant prielaidą, kad geri santykiai užmegzti ir išlikti tobuli. Tikriausiai būtų naudinga ištrinti žodį „tobulas“ iš savo žodyno, nes jis retai yra naudingas ir dažniausiai kenksmingas.

Kai manote, kad jūsų santykiai visada turi būti tobuli, sustiprinate stresą, nerimą, sprendimą ir kaltę. Problemas išspręsti yra daug sunkiau, nes jūs taip susigaudėte „ką tai reiškia“, kad pirmiausia turite problemų.

2. „Skirta būti“ santykiai pasirūpins savimi.
Klasikinis tobulų santykių įvaizdis yra tas, kad jie yra savarankiški ir nereikia išlaikyti, kad jie būtų nuostabūs. Gal žinote porą, kuri, atrodo, taip įsimylėjusi ir niekada neatrodo prakaitu, kad jų santykiai būtų sveiki ir palaimingi. Mes garantuojame, kad tai ne tai, kas vyksta. Arba ši pora tapo įgudusi neigti savo problemas, arba jie niekam neleidžia matyti pastangų palaikyti ryšį.

3. Tu negali būti laimingas, kol viskas nėra teisinga.
Tikėjimo mitais apie sielos draugus ar porą, „turinčią būti“ kartu, pasekmės kankina tikrus žmones (turint omenyje visus, įskaitant jus). Kai pastebite, kad jūsų santykiai nėra tobuli, nes jūs ir jūsų partneris ginčijasi ar vienas iš jūsų meluoja, jūs ne tik jaučiate nusivylimą ir nerimą, bet ir neleidžiate sau būti laimingam ten, kur esate šiuo metu.

Jūs matote tik tai, ką suvokiate kaip silpnybes ir trūkumus, ir nepastebite to, kas iš tikrųjų vyksta gerai (arba patobulinta). Tai trukdo veiksmingai pakeisti blogus santykių įpročius ir bendrą jūsų laimę dabar. Šis mitas taip pat neleidžia remtis pagreitiu, kuris jūsų santykius nukreipia norima linkme.

8 būdai, kaip pereiti iš buvusių santykių

Štai tiesa, kai mes ją sužinojome:

Meilės santykiai - net ir sielos santykiai - visada yra procese. Tai yra aukščiau paminėtas Toronto universiteto tyrimas. Kai nustosite laikyti savo santykius prie matavimo lazdos, kurios net neįmanoma, galite pradėti traukti ir patirti daugiau ryšio, artumo ir laimės nei bet kada anksčiau.

Ar tai reiškia, kad jūs turite gerai elgtis su skaudžiais pokalbiais, emociniu atstumu, flirtuoti su kitais, melu, neištikimybe ar kitomis skaudžiomis ir nepageidaujamomis problemomis? Visiškai ne!

Galite išlaikyti lūkesčius, kad jūs ir jūsų partneris visada eisite link sveikų, meilių ir aistringų santykių, kurių visada norėjote, IR galite mėgautis ir įvertinti pakeliui tas akimirkas, kai esate lygiavertis ir patiriate tai, ko norite.

Kelyje yra laimės ir išsipildymo potencialas. Tai dar ne viskas arba nieko, tai yra tai, ko siekiate ir ko galite paragauti ... bet tik tuo atveju, jei atsisakysite mitų ir tik tada, jei būsite atviri visai kelionei.

Santykių kelionė ne visada yra lengva.

Šis svečio straipsnis iš pradžių pasirodė „YourTango.com“: 3 būdai, kaip jūsų „geresnė pusė“ sugadina jūsų santykius.