Aš nežinau, kas man yra blogai

Nuo paauglio JAV: Taigi, norint pradėti, man buvo diagnozuota ir gauta depresijos ir valgymo sutrikimų gydymo, matėme 2 terapeutus ir per pastaruosius 3 metus kovojau su savęs žalojimu.
Pastaruoju metu pastebėjau keletą man šiek tiek keistų elgesio būdų.
Štai sąrašas elgesio, kuris yra susijęs su manimi:
- Per daug valau savo kambarį
- Kai būnu vienintelis namuose, organizuoju sandėliuką, išvalau ir ištiesiu stalviršius ir stengiuosi viską sutvarkyti.
- Kai auklėju, kai vaikai eina miegoti, nuvalau visas prekystalius ir stalviršius, ištiesiu dokumentus / knygas ir padedu į viršutinius stalo kampus, ištiesiu televizoriaus pultelius, kad jie būtų statmeni televizoriui, ir įdėti visus indus į kriauklę
- Aš kiekvieną savaitgalį parsinešdavau visą savo arklių įrangą, kad ją išvalyčiau (aš daugiau nebevažiuoju, todėl tai nebevyksta)
- Reguliariai einu visus savo mokyklos darbus ir stengiuosi juos organizuoti pagal klasę ir datą
- Aš labai renku savo odą. Aš kelias valandas renkuosi prie suskilinėjusių lūpų, taip pat atplėšiu odą aplink nagus ir kelis kartus nuskinu visus nuospaudas.
- Turiu labai ribotus asmeninius santykius su žmonėmis ir stengiuosi susirasti draugų
- Aš turėjau 2 vaikystės draugus, kuriuos ilgai laikiau (vieną 8 metus, vieną 10 metų). Aštuonerių metų draugystė neseniai baigėsi ir tikrai nesijaučiu jos pasiilgusi
- Kai mano šeima ilgam išeina iš miesto, man jų tikrai netrūksta, bet kai jie paskambina, sakau, kad ilgiuosi, nes jaučiuosi nemandagus, jei sakau, kad ne
- Vos praleidžiu laiką su savo drauge (mano paminėta 10 metų draugystė) matau ją gal kartą per porą mėnesių
- Jaučiuosi taip, tarsi išstumčiau visus iš savo gyvenimo, tikrai niekam netrūktų
- Aš daug meluoju ir esu nepaprastai slapta

Nesu tikras, ar tai yra dalykai, dėl kurių turėčiau susirūpinti, bet tiesiog nesijaučiu, kad jie yra normalūs.
Aš nesiekiu diagnozės, o rekomenduoju, į ką šie skamba labiausiai, kad galėčiau kreiptis pagalbos į ką nors, kad man būtų nustatyta oficiali diagnozė.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Aš labai vertinu, kad suprantate, jog negaliu jums nustatyti diagnozės. Aš negaliu. Bet galiu pasakyti, kad viskas, ką aprašote, patenka į nerimo sutrikimų sritį. Gera žinia ta, kad ji yra gydoma.

Siūlau įgyvendinti savo gerą idėją ir susirasti terapeutą, kurio specializacija yra nerimas ir paaugliai.

Jums taip pat gali būti naudinga pažvelgti Nerimo ir fobijos darbo knyga pateikė Edmundas Bourne'as.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie