Ar aš prarandu protą?

Iš jauno vyro Kanadoje: Sveiki, aš esu 21 metų vyras ir man tikrai reikia patarimų dėl mano situacijos. Jaučiu, kad prarandu protą ir nevaldau situacijos.

Viskas prasidėjo prieš 3 metus, kai turėjau tikrai įtemptą įvykį ir nuo tada aš tiesiog nebesijaučiu kaip aš. Jaučiuosi atjungta nuo savęs ir aplinkinio pasaulio. Taip pat turiu keistų minčių, kurios mane gąsdina, nes dėl jų jaučiuosi išprotėjusi. Per pastaruosius 3 metus buvo labai blogai, bet praėjusius vasarą 5 mėnesius vėl atrodė, kad aš vėl normali.

Deja, viskas grįžo per praėjusias Kalėdas, bet ne taip, kaip anksčiau, iš tikrųjų dabar yra dar blogiau. Užuot tik atsiribojęs jausmas, aš tikrai atsijungiau ir žmonės gali tai pastebėti. Aš stengiuosi ilgai kalbėtis ir jaučiuosi nepatogiai socialinėje situacijoje. Jie pradėjo mane jaudinti. Jaučiu, kad tarp mano smegenų ir manęs yra siena, ir man reikia sunkiai dirbti, kad ją išgyvenčiau. Tiesiog nebežinau, ką sakyti, ir tai mane labai gąsdina. Anksčiau buvau vaikinas, kuris daro žmones patogius būdamas juokingas ir charizmatiškas, bet dabar aš stengiuosi rasti tinkamus žodžius. Nebenoriu išeiti.

negeriu, nes dėl to visa tai tik blogiausia ir jaučiuosi visiškai beviltiška. Išėjimas ir kalbėjimasis su draugais anksčiau būdavo vienintelis dalykas, dėl kurio man būdavo geriau, tačiau dabar jaučiuosi tarsi socialiai atsilikusi. Niekada negirdėjau jokių balsų ar pan., Bet manau, kad tai gali greitai atsirasti. (Aš turiu tetą, kuri kovoja su šizofrenija, o ši liga yra blogiausia mano baimė.

Labai ačiū, kad skaitėte. (Atsiprašau, jei mano anglų kalba yra bloga, aš esu prancūzų kanadietė!)

Atsakė Dr. Marie Hartwell-Walker 2019-06-14

A.

Labai džiaugiuosi, kad parašėte mums čia, „“. Treji metai yra per ilgas, kad būtų taip neramu ir nusiminusi. Nepasidalinote įtempto įvykio pobūdžiu. Galiu tik spėti, kad tai buvo pakankamai rimta, kad būtų traumuota. Jei taip, tai, apie ką pranešate, visai nėra neįprasta traumuotam žmogui. Potrauminio streso sutrikimo (PTSS) simptomai gali pasireikšti praėjus keliems mėnesiams ar net metams po jį sukėlusio įvykio (stessoriaus). Dažni simptomai yra:

Įkyrūs prisiminimai: nepageidaujami nerimą keliantys prisiminimai apie trauminį įvykį; prisiminimai (jausmas, lyg išgyventum stresorių); ir perdėta reakcija į tai, kas jums primena tai, kas nutiko.

Vengimas: venkite vietų, žmonių ar veiklos, kuri jums primena stresą.

Neigiami mąstymo ir nuotaikos pokyčiai: beviltiškumas, atminties problemos, atsiribojimo nuo žmonių jausmas, sumažėjęs susidomėjimas dalykais, kurie jums patiko anksčiau, sunkumai palaikant santykius, emocinis sustingimas.

Fizinių ir emocinių reakcijų pokyčiai: stulbinamo reflekso padidėjimas; miego ar susikaupimo sutrikimai; dirglumas; save naikinantis elgesys (pvz., savęs žalojimas, piktnaudžiavimas alkoholiu ar narkotikais ir kt.)

Man atrodo, kad jūs atsigavote praėjusią vasarą, bet kažkas sukėlė jus apie Kalėdas. Žmones į stresą keliantį įvykį gali išmesti tokie dalykai kaip kvapas, garsas, žmonės, kurie primena problemą, piktnaudžiavimo metines - beveik viskas, kas „sukelia“ prisiminimus.

Jūs kentėjote per ilgai. Atėjo laikas jums ieškoti licencijuoto terapeuto, kuris specializuojasi traumų srityje. Toks terapeutas galės padaryti tai, ko aš negaliu - užduoti jums konkrečių klausimų, kad nustatytumėte, ar problema yra PTSS, ar kažkas kita.

Abejoju, ar jūs išgyvenate šizofreniją iš to, ką parašėte. Bet jei tai jums rūpi, terapeutas taip pat galės jus patikrinti dėl tokios galimybės. Po to, kai jis ar ji pažins jus ir išgirs visą jūsų istoriją, jie galės rekomenduoti veiksmus, kuriuos galite atlikti norėdami grįžti prie savo senojo savęs.

Jei pats galėtum pasveikti, tai jau būtum padaręs. Prašau sekti ir gauti reikiamos bei nusipelniusios pagalbos. Jums nereikia gyventi su nuolatiniu klausimu, ar „pametate protą“.

Linkiu tau sekmės.

Daktarė Marie