Altruistinis savanoriškas darbas gali nulemti ilgesnį gyvenimą

Kai žmogus savanoriškai nori padėti kitiems, veiksmas gali prailginti gyvenimą, jei motyvas iš tikrųjų yra padėti kitiems, o ne padėti sau.

Pasak mokslininkų, tai yra pirmasis tyrimas, parodantis, kad savanorių motyvai gali turėti reikšmingos įtakos gyvenimo trukmei.

Tyrėjai atrado, kad savanoriai gyveno ilgiau nei savanoriavę žmonės, jei apie pagrindines noro savanoriauti priežastis nurodė altruistines vertybes ar socialinių ryšių troškimą.

Tyrimas paskelbtas Amerikos psichologų asociacijos internetiniame žurnale Sveikatos psichologija.

Tyrėjai atrado žmones, kurie teigė, kad jie norėjo savo asmeninio pasitenkinimo, o po ketverių metų jų mirtingumas buvo toks pat, kaip ir savanoriaujančių žmonių.

„Tai gali reikšti, kad žmonės, kurie savanoriauja kartu su kitais žmonėmis, kaip pagrindinę motyvaciją, gali būti apsaugoti nuo galimų su savanoryste susijusių stresorių, tokių kaip laiko apribojimai ir atlyginimo trūkumas“, - teigė tyrimo vadovė, mokslų daktarė Sara Konrath. Mičigano universitetas.

Dalykai ir duomenys buvo gauti iš Viskonsino išilginio tyrimo - nuolatinių tyrimų pastangų, remiantis atsitiktine 10 317 Viskonsino aukštųjų mokyklų studentų imtimi nuo jų baigimo 1957 m. Iki šių dienų.

Imtis yra 51,6 proc. Moterų, kurių vidutinis amžius - 69,16 metų 2008 m.

2004 m. Respondentai pranešė, ar jie savanoriavo per pastaruosius 10 metų ir kaip reguliariai.

Jie pranešė savanorystės priežastis (arba priežastis, dėl kurių norėtų dalyvauti savanoriškai, tiems, kurie to nepadarė) atsakydami į 10 klausimų.

Kai kurie motyvai buvo labiau orientuoti į kitus (pvz., „Manau, kad svarbu padėti kitiems“ arba „Savanorystė yra svarbi veikla žmonėms, kuriuos pažįstu geriausiai“), o kai kurie buvo labiau orientuoti į save (pvz., „Savanorystė yra geras pabėgimas nuo savo bėdų “arba„ Savanorystė verčia mane jaustis geriau “.

Atlikdami duomenų analizę mokslininkai tyrė respondentų fizinę sveikatą, socialinę ir ekonominę būklę, šeimyninę padėtį, sveikatos rizikos veiksnius (t. Y. Rūkymą, kūno masės indeksą ir alkoholio vartojimą), psichinę sveikatą ir socialinę paramą.

Dauguma šios informacijos buvo surinkta 1992 m., Likus 12 metų, kol respondentų buvo paklausta apie jų savanorystės patirtį. Tuomet mokslininkai nustatė, kiek respondentų dar buvo gyvi 2008 m.

Apskritai po ketverių metų mirė 4,3 proc. Iš 2384 savanorių, kurie buvo panašūs į mirusių savanorių, kurie pranešė apie labiau į save orientuotus savanorystės motyvus, dalį (4 proc.).

Tačiau po ketverių metų mirė tik 1,6 procentas tų savanorių, kurių motyvai buvo labiau orientuoti į kitus. Šis poveikis išliko reikšmingas net kontroliuojant visus kintamuosius.

Be to, respondentai, kurie savo vyraujančiu motyvu įvardijo socialinį ryšį ar altruistines vertybes, dažniau buvo gyvi, palyginti su savanoriais.

„Žmonėms yra protinga savanoriauti iš dalies dėl naudos sau; tačiau mūsų tyrimai reiškia, kad, ironiška, jei šios naudos sau taps pagrindiniu savanorystės motyvu, jie gali tos naudos nematyti “, - teigė straipsnio bendraautorė Andrea Fuhrel-Forbis.

Šaltinis: Amerikos psichologų asociacija