Kūrybiškumo skatintojai: viena veikla, kuri visada sužavi mano vaizduotę
„Tai gali tapti labai vikrus, jei dažnai jį naudojate“.
Raktas norint sustiprinti šį raumenį yra rasti jums tinkamiausius pratimus.
Norėdami įkvėpti, paprašėme kelių kūrybiškumo trenerių, menininkų ir autorių pasidalinti ta veikla, kuri be jokios abejonės padeda jiems pasiekti savo kūrybiškumą. Gal pridėsite tai prie savo repertuaro.
Mirkymas
"Niekas nėra geriau mano savirūpei, mano savijautai ir vaizduotei nei mirkymas!" sakė kūrybinės karjeros trenerė, pranešėja ir knygos bendraautorė Michelle Ward Jūsų deklaracija. Paprastai ji atsineša knygą ir po ranka laiko sąsiuvinį idėjoms užrašyti.
Vardas įkvepia buvimas šalia bet kurio vandens telkinio. „Nesvarbu, ar aš esu paplūdimyje, ar po dušu, ar parke aplink ežerą, ten idėjos sklinda ir įkvėpimas vyksta. Hmmm ... gal vis dėlto norimo laivo pirkimas nėra toks švaistomas žingsnis ... “(Mes sutinkame!)
Klausausi muzikos
Dramaturgo ir kūrybiškumo trenerio Zoharo Tirosh-Polko mūza yra muzika. „Muzika akimirksniu patenka į labiau susietą, kūrybišką vietą.“ Iš tikrųjų kiekvieną jos pjesę, įskaitant apdovanojimus pelniusį „ŠEŠIĄ“, įkvėpė daina ar dainų rinkinys.
Tirosh-Polk sukuria kiekvieno projekto grojaraštį. „Tai palaiko ryšį su spektaklio, kurį bandau parašyti, siela. Tai padeda man apčiuopiamai, tiesiogiai prisiminti mano kuriamą pasaulį “. Tai padeda jai išeiti iš galvos ir į „sielą ir kūną“.
Net ir tada, kai Tiroš-Polk nedirba, muzika įkvepia ją rašyti, šokti, dainuoti ir piešti. "Muzika sukuria atmosferą, ji gali apeiti mūsų mąstantį protą ir išgauti kūrybines sultis".
Rašymas laisvai
Kiekvieną rytą romanistė ir rašytoja Justine Musk rašo tris puslapius apie tai, kas jos galvoje yra a la Julia Cameron.
„Nesistengiu būti kūrybinga ar poetinė. Aš rašau šiuos puslapius, norėdamas patekti į kitą lauką, kuris užgriozdina mano smegenis. Tai darydamas pastebiu, kad galiu atsisakyti kasdienio paviršiaus nerimo ir pereiti į ramesnę, kūrybiškesnę vietą “.
Muskas apibūdino šią praktiką kaip savo proto atrakinimą. Tiesą sakant, ji mano, kad laisvas rašymas yra galingas. „Tai nuveda jus iki savo minčių taip, kad niekada nebūna tiesiog buvimo galvoje. Tai tarsi atveria jūsų smegenyse slaptą praėjimą, vedantį jus į tai, ką iš tikrųjų galvojate ir ką iš tikrųjų žinote, tai gali jus nustebinti “.
Buvimas pasaulyje
„Aš esu savarankiška įmonė, todėl daug laiko praleidžiu namuose, vergaudama savo nešiojamąjį kompiuterį, o tai ne visada palanki kūrybinei minčiai“, - sakė rašytoja, fotografė ir knygos autorė Susannah Conway. Tai aš žinau: užrašai apie širdies išnarpliojimą.
Taigi ji būtinai leidžiasi į lauką. Net eidama į prekybos centrą jai kyla naujų idėjų. „Tai panašu į smegenų paleidimą iš naujo, kad jis galėtų užmegzti ryšius, kurių galbūt neradau sėdėdamas prie savo stalo spoksodamas į ekraną. Man reikia įkvėpti Londono gatvių, kad galėčiau rasti naują perspektyvą “.
Pasirodo
Christine Mason Miller, mišrios žiniasklaidos menininkei ir knygos autorei Noras įkvėpti: Kūrybinės aistros naudojimas norint pakeisti pasaulį, geriausias kūrybiškumo katalizatorius yra „tiesiog pasirodyti“. Tai gali apimti tapybą, rašymą ar piešimą.
„Net jei man nėra nuotaikos, tiesiog labai greitai galiu patekti į kūrybinę zoną pradedant. Svarbu net tai, kas paprasta, kaip vaizdų ir popierių klijavimas ar klijavimas į meno žurnalą! “
Tas pats pasakytina apie etatinę dailininkę Karine Swenson. „Viena veikla, kuri visada įkvepia mano vaizduotę, yra tai, kad einu į studiją atlikti savo darbų. Kai tapau ar piešiu, idėjos kyla laisvai “.
Jos manymu, tai yra įprastas mitas, kad „idėja yra pirma ir menas seka“. Svarbiausia, kad Swenson dirba sunkų darbą savo studijoje.
Laukimas
Laukia „Peel Starer“ kūrybiškumo stiprintuvas. "Jei aš laukiu traukinio, gydytojo kabineto vestibiulyje ar sėdžiu automobilyje prie šviesos, mano mintis užpildo tą vietą kūrybinėmis pramogomis, ir tai paprastai yra gana gera medžiaga".
Todėl kišenėse ji turi sąrašus ir užrašus. Ji taip pat visą dieną siunčia sau žinutes. „Kartais idėjos prilimpa, o tada aš galiu suformuoti geriausią atakos planą ir pereiti prie linksmosios dalies, kuri yra ta palaiminga„ darbo fazė “.“
Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!
