Kaip išplėsti savo galimybes

„Kas esi rytoj, prasideda nuo to, ką darai šiandien“. - Timas Fargo

Jei šiuo metu jaučiatės šiek tiek sustabarėjęs gyvenime ir norite padaryti kažką iniciatyvaus, kad išplėstumėte savo galimybes, ką galite realiai padaryti? Štai keli pasiūlymai, į kuriuos reikia atsižvelgti:

Pradėkite nuo atviros mąstysenos.

Niekada nesužinosite to, ko nežinote, jei automatiškai užsidarysite galimybių. Pasakyti sau, kad jums trūksta patirties, išsilavinimo ar išsilavinimo, ar esate iš netinkamos kaimynystės, esate nepakankamai išvykęs arba turite įvairių ir įvairių tariamų charakterio trūkumų, yra daugiau pasiteisinimas nei teisėtas. Net jei kai kurie iš neigiamų aspektų yra teisingi, nedidelis pasipriešinimas nesustabdė daugelio sėkmingų asmenų, tad kam apibūdinti save kaip neveiksnų, vargu ar pavyks pasiekti ar nusipelniusį.

Vietoj to, ugdykite atvirą mąstyseną, mentalinį požiūrį, kuriame manote, kad esate visiškai pajėgus įveikti visus iššūkius, suteikti kūrybiškumo ir naujo požiūrio į problemų sprendimą, atrasti netikėtumus ir sužinoti, kaip tai padaryti naudinga, vertinga. , ir kuo pasidalinti. Ne visada galite pasirodyti nugalėtoju, tačiau turėdami atvirą mąstymą, net nepastebėję žymės, galite pasirodyti pliusu. Galite pasiimti giją, kuri veda į galimybę, kurios nežinojote apie egzistavimą arba manėte, kad kada nors gali būti jums prieinama. Norėdami gauti dar daugiau įžvalgos, pabandykite medituoti atvirai.

Būkite nuolat smalsūs.

Smalsumą galima apibrėžti kaip aktyvaus susidomėjimo būseną arba norą sužinoti daugiau apie tai, kas mus intriguoja. Jei smalsu, esate atviresnis naujoms patirtims, net nepažįstamoms rutinoms ir susitikimams su žmonėmis. Tai suteikia pagrindą atrasti galimybes, sužinoti, ar turite talentų ar stipriųjų pusių, ir pasinaudoti šiomis atsiskleidžiančiomis galimybėmis, kad sustiprintumėte savo gyvenimo džiaugsmą.

Ugdyti ir patirti smalsumą galite bet kuriame amžiuje. 2018 m. Tyrimas Neurologijos ir biologinio elgesio apžvalgos nustatė, kad vyresnio amžiaus žmonių smalsumas, nors ir mažėja su amžiumi, turi svarbų vaidmenį palaikant fizinę ir psichinę sveikatą bei pažinimo funkcijas.

Išbandykite naujus dalykus.

Kaip galite tikėtis išplėsti savo galimybes, jei visada laikysitės tos pačios rutinos, apribosite draugų ratą, vengsite įsitraukti į bet kokią nepažįstamą veiklą ir venkite vykti ten, kur dar niekada nebuvo? Baimė dėl nežinomybės arba baimė dėl nesėkmės gali būti šio baimės ar nenoro išbandyti naujus dalykus priežastis, tačiau tai nėra neįveikiama kliūtis. Galite pagrįsti, kad greičiausiai esate saugus ir greičiausiai neatsiras jokių sunkių pasekmių. Sustiprinkite savo pasiryžimą išeiti ir leistis į kažką naujo, atlikdami veiklos, kelionės, grupės ar laiko praleidimo tyrimus. Kuo daugiau žinių gausite prieš bandydami ką nors naujo, tuo labiau pasitikėsite savo sugebėjimais jas tvarkyti. Be to, pagalvokite apie galimybes išbandyti kažką naujo. Niekada to nežinosi, kol nepabandysi.

Išplėskite savo tinklą.

Jei nuo vidurinės mokyklos laikų turite tuos pačius draugus, gerai, kad vis dar su jais bendraujate. Jei vis dėlto apsiribojote draugyste tik su tais žmonėmis, kuriuos pažįstate metų metus, boksuojate save ir ribojate tai, ko galėtumėte išmokti praplečiant draugų sferą.

Tiesa, senos draugystės yra tarsi gyvenami batai: jie yra patogūs ir jums nereikia dėl jų jaudintis. Vis dėlto net ir tie seni, patogūs batai gali tapti nuobodūs. Galite trokšti kažko naujo. Tas pats pasakytina ir apie draugų tinklus. Norint susipažinti su naujais žmonėmis ir susirasti naujų draugų nėra nieko blogo. Tai nereiškia, kad ketinate griebti savo išbandytus draugus, o tik norite pridėti daugiau žmonių prie tų, kuriuos jau pažįstate. Be to, išplėtę savo tinklą, jūs susisiekiate su žmonėmis, kurie gali būti tiesioginis ar netiesioginis ryšys su galimybėmis, apie kurias anksčiau nežinojote, pavyzdžiui, supažindinimas su asmeniu, kuris gali pasiūlyti jums reikalingą paslaugą, arba siuntimas į darbą. Karjeroje ir kasdieniame gyvenime jūsų tinklas (-ai) gali jums padėti įvairiais būdais.

Visada turėkite planą, tačiau būkite atviri jį peržiūrėti.

Daugelis žmonių, prieš pradėdami procesą ar užduotį, žino, ką darys. Tai gali būti oficialus planas su nuosekliomis instrukcijomis arba bendrais bruožais. Tai gali būti ne kas nors, kas parašyta, o vadovas, kurį laikote savo galvoje. Esmė ta, kad planas būtų visada parengtas. Kodėl? Jums reikia būdo įvertinti, kaip jums sekasi, palyginti su savo planu, kaip toli nuėjote ir kas dar liko. Jums taip pat gali tekti atlikti kai kuriuos pakeitimus ar koregavimus, kai tęsite, o planas leidžia tai padaryti. Tiesiog nusiteikite peržiūrėti savo planą, kad galėtumėte padidinti savo sėkmės tikimybę. Vienas planas, kurio rezultatas yra teigiamas, gali sukelti kitus planus, kurie gali suteikti žvilgsnį į dar daugiau galimybių.

Priimkite nesėkmę kaip mokymosi galimybę.

Ne viskas, ką darysite, bus greita sėkmė. Kai kurios pastangos pasiekia mažiau nei idealų rezultatą. Tai nėra blogai. Tačiau tai yra bendros mokymosi patirties dalis, kaip straipsnis Harvardo verslo apžvalga atkreipia dėmesį į. Tai, kaip suvokiate, kas vyksta, labai įtakoja tolesnius veiksmus ir motyvaciją toliau bandyti arba išbandyti ką nors naujo. Išnagrinėję tai, kas nutiko ne taip, neatitiko tikslų ar lūkesčių ar tiesiog beveik nepasibaigė, greičiausiai rasite įkalčių toms sritims, į kurias gali reikėti skirti daugiau dėmesio. Galbūt praleidote žingsnį ar du arba skubėjote pabaigti. Mokymasis iš klaidų yra gyvenimo pamoka, kurią priėmė beveik kiekvienas sėkmingas asmuo.

Pasimėgaukite entuziazmu ir pertekliumi, nes šios emocijos motyvuos save.

Jaudulys, entuziazmas ir perteklius yra pagrindiniai motyvai beveik bet kokiai veiklai. Kai jaudinatės, nekantraujate pradėti ar tęsti. Kai esate entuziastingas, turite pozityvų nusiteikimą ir trokštate kibti į darbą. Gausumas yra fizinė ir emocinė džiaugsmo ir laimės išraiška. Visa tai gali paskatinti įgyvendinti didelį projektą, vykti į kelionę, susitikti su klientais, pradėti naują hobį ar pramogą, išmokti įgūdžių, grįžti į mokyklą ir dar daugiau. Be to, teigiamos ir gyvenimą patvirtinančios emocijos padeda pamatyti galimybes ten, kur kiti gali nematyti, net ten, kur anksčiau jų nematei.