Už fizinių: 6 tyliai įžeidžiančių santykių požymiai

Ar net žinotumėte, ar jus skriaudė?

Tas mažas balsas pakaušyje šnabžda:Tai nėra teisinga “ ir jausmai, verčiantys širdį, maldaujant smegenis klausytis to balso. Tai yra visi tie dalykai, kuriuos jūs nusimetėte, nes taip nesate tikri dėl savęs, nesate tikri dėl jo.

Jums įdomu: Ar tai piktnaudžiavimas?

6 ženklai, kuriuos esate įsimylėjęs narcizu (ir kaip elgtis)

Piktnaudžiavimas slenka per tave lėtai, tyliai, tokiu klastingu būdu, kad daugelis moterų visiškai nežino apie jo buvimą, kol jų visiškai neįsisavina. O kai jau esi įstrigęs, sunku išeiti. Ne neįmanoma, bet sunku. Taigi klausykitės to balso ir stebėkite ženklus, kol dar nevėlu.

1. Jo reakcija į situaciją yra siaubingesnė nei pati situacija.

Kartą grįžau prie savo automobilio stovėjimo aikštelėje tik tam, kad pastebėčiau, jog kažkas akivaizdžiai atsitraukė į buferį. Automobilis buvo tik mėnesio senumo, buvo didelis įdubimas, dažai buvo nudribę ir pleiskanoti - vis dėlto aš negalėjau mažiau rūpintis automobiliu. Aš labai bijojau pasakyti savo vyrui.

Aš važiavau namo baltai susiraukęs ir drebėdamas, žinodamas, kad jis supyks ir kad tai kažkaip baigsis mano kaltė. Aš žinojau, kad jis sprogs iš pykčio, ir aš bijojau mirties iki namo. Kai pradedi bijoti vyro reakcijos labiau nei pačios situacijos, yra didelė tikimybė, kad tave skriaudžia.

2. Jis visiškai kontroliuoja jūsų finansus.

Finansinis piktnaudžiavimas yra tikras dalykas. Tai yra būdas, kuriuo daugelis smurtautojų laiko savo aukas įstrigusius. Neturint prieigos prie pinigų, pabėgimas tampa beveik neįmanomas, nebent turite puikią palaikymo sistemą, kuri gali padėti jums atsikratyti toksinės padėties. (Aš to nedariau.) Aš būčiau palikęs vyrą metais anksčiau, jei turėčiau galimybę naudotis mūsų finansais, bet kadangi jis kontroliavo visą mūsų uždarbį, aš neturėjau išeities - dar blogiau, jis tai žinojo.

3. Jis izoliuoja tave nuo draugų ir šeimos.

Dauguma skriaudėjų lengvai nepripažins, kad tave skriaudžia, nors giliai giliai žino, kad į tai, ko jie daro, žmonės, kuriems rūpi, nežiūrėtų maloniai. Jis labai baiminasi, kad kažkas racionalausnušviesti “ piktnaudžiavimą, kuris bando pašalinti savo draugus ir šeimos narius iš savo gyvenimo. Tai darydamas jis veiksmingai nutraukia jūsų pabėgimo kelią ir pašalina jūsų apsauginį tinklą.

Net jei jis šiuo metu fiziškai nepiktnaudžiavo jumis, kontrolė, kurią jis turi jūsų gyvenime, turėtų būti vertinama kaip didžiulis perspėjimas apie būsimus dalykus.

4. Jis daro tave seksualiai nemalonų.

Seksualinė prievarta nėra tik kažkas, kas nutinka girtų vakarėlių metu su nepažįstamais žmonėmis. Daugumą seksualinių užpuolimų įvykdo kažkas, ką pažįstate, o santykių prievartavimas yra labai realus dalykas. Jei jaučiate spaudimą ir prievartą seksualiniams veiksmams, kurie jums nepatinka, arba jaučiatės priversti dalyvauti veikloje, kuriai nesutikote, esate skriaudžiami. Kaltė, spaudimas ir jėga yra ne preliudija.

5. Jis priverčia jus jaustis, kad negalite geriau.

Smurtautojai dažniausiai savo jėgą realizuoja ne fizine jėga, o kontroliuodami mąstymą. Jei jis gali priversti jus susimąstyti tiksliai taip, kaip jis nori, gerai, pusė jo darbo yra atlikta. Jei jis gali priversti jus patikėti, kad esate nieko nevertas ir kad niekas gero niekada jūsų nenorėtų, yra mažesnė tikimybė, kad kada nors jį paliksite. Jūs pradėsite „vertinti“, kad jis jus kasdien pakenčia, nes esate labai siaubinga.

10 ženklų, kuriais esate priklausomi nuo savęs

Kai esi palaužtas iki taško, kur jautiesi toks bevertis, kad tiesiog džiaugiesi, kad tau leidžiama gyventi toliau, sunku suvokti, kad problema ne tu. Jei tariamai labiausiai „mylintis“ asmuo nieko apie jus negalvoja, problema ne jūs, tai jis. Niekas nebūna santykiuose su žmogumi, kuris, jų manymu, neturi vertės; jie pasilieka dėl kontrolės ir galios, kurią gauna iš jūsų nenugriaudami.

6. Jis priverčia jus bijoti jį palikti.

Jei bijote palikti juos iš baimės, kad jie jums pakenks, jūsų partneris yra smurtautojas. Ir jei bijote jį palikti, nes jaučiate, kad tiesiogine prasme negalėtumėte gyventi be jų (ir ne tik todėl, kad tu juos myli ir ilgiesi), galite būti skriaudžiami. Skriaudėjai paima, kas mes esame, ir išsiurbia viską, ko reikia gyventi. Jie daro mus žmonių, kurie kadaise buvome, kriauklėmis, palikdami tik tas mūsų dalis, kurios tarnauja jiems reikalingiems tikslams.

Jei jaučiatės taip pasimetęs, kad nebegalite gyventi pats, pats laikas gauti pagalbą. Aš to nesakau griežtai; Aš tiesiog turiu omenyje daugiau. Jūs nusipelnėte būti daugiau nei tai, kuo paprasčiausiai jums leidžia kažkas. Jūs nusipelnėte, kad jumis nebūtų piktnaudžiaujama.

Skambinkite į nacionalinę smurto artimoje linijoje telefonu 1-877-799-7233 arba apsilankykite internete žiniatinklyje www.thehotline.org.

Šis svečio straipsnis iš pradžių pasirodė „YourTango.com“: jei jūsų partneris daro šiuos 6 dalykus, jūs tyliai skriaudžiate.