Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2015 m. Sausio 2 d

Sudie 2014. Mes su tavimi palaikėme metus trunkančius santykius. Buvo skausmas, praradimas ir širdies skausmas. Jau nekalbant apie viltį, drąsą ir džiaugsmą. Tai buvo tikra.

Sveiki atvykę 2015 m. Mes jūsų dar nepažįstame. Bet mus džiugina jūsų gaivus, blizgus ir žvilgantis buvimas. Mes prekiaujame senaisiais aš viskuo, ką atstovaujate. Sveikata. Transformacija. Galimybė.

Kadangi el. Laiškai, reklamuojantys šventines dovanas, buvo agresyviai ir greitai pakeisti pranešimais apie rezoliucijas, dietas ir kibirų sąrašus, mes taip pat pasukome kitu žandu. Užuot skyrę laiko apmąstymams apie 2014 metus, mes džiaugiamės galėdami šokti į priekį, gilintis į naujus valgymo ir buvimo pasaulyje būdus. Dar nesuteikėme progos liūdėti dėl vienų metų pabaigos, kol nepradėjome planuoti ir svajoti apie kitus.

Ar tikrai norite būti sėkmingas 2015 m. Prieš pradėdami spręsti šį rezoliucijų sąrašą, perskaitykite mūsų šios savaitės įrašus. Rasite šiek tiek apmąstymų, pauzės ir apmąstymų, kurie priartins jus prie visų dalykų tikrai gyvenimo troškimas - meilė, laimė, tikslas ir savęs priėmimas.

3 ženklai, kad esate „Facebook“ narcizas
(Terapeuto dienoraštis) - Nori išmokti naujo hobio, parašyti knygą ar daugiau išsimiegoti, bet nemanai, kad turi laiko tai daryti? Štai kodėl jūsų socialinės žiniasklaidos įpročiai praranda jūsų laiką ir savivertę.

Penki dalykai, nuo kurių turėtumėte nustoti apsaugoti savo vaiką
(Sėkmės pritraukimas) - Ar jūs darote teisingus dalykus, kad parengtumėte savo vaikus ateičiai? Remiantis tuo, dalykai, kuriuos darote, kad juos apsaugotumėte, gali pakenkti jų šansui į sėkmingą ateitį.

2015 m. Nusprendžiau…
(ADHD Man of DistrAction) - Norite tikrai laikytis šių rezoliucijų šiais metais? Perskaitykite Kelly praktinius patarimus, kaip maži pokyčiai per ilgą laiką gali turėti didesnę įtaką nei didžiulė rezoliucija.

3 žingsniai, kad šiais metais priliptų nauji įpročiai
(Mindfulness & Psychotherapy) - Mes dažnai peršokame į rezoliucijas be veiksmų plano. Nesvarbu, ar norite būti dėmesingesniems, ar atjaučiantiems, šie patarimai palaikys jūsų norą keistis.

Kaip būsite geresnis žmogus 2015 m.
(„Sveiki romantiški santykiai“) - o ne kaip norėčiau atrodyti 2015 m., O kaip klausinėti kuo aš noriu būti? Šis įrašas drąsiai kviečia mus susikurti viziją, kokio tipo žmonėmis norime tapti naujaisiais metais.