Ar aš vengiu žmonių, ar man tiesiog patinka būti vienam?

Panašu, kad visada visur būnu viena. Man patogu būti vienai. Mokykloje ar eidamas į kai kurias vietas man tikrai gerai būti vienam. Kai kurie žmonės mokykloje mano, kad man tai keista, bet manau, kad būtent juos visada reikia lydėti tik tam, kad eitų į tualetą ar valgyklą, kol jie tai gali padaryti patys. Turiu dvi geriausias drauges ir nemėgstu būti grupėje.

Vengiu tų žmonių, kurie kalba taip garsiai ir negali valdyti juoko. Mano susidomėjimas nėra toks pat, kaip kitų merginų. Nemėgstu apkalbų ar kalbų apie makiažą ar meilės gyvenimą. Vis dėlto man patinka žaidimai, komiksai, taisyklių nesilaikymas ir daug piešiu. Nenoriu apsimesti, kad man patinka jų susidomėjimas, kad tik galėčiau su jais kalbėtis. Man patinka būti tuo, kuo esu, ir jie tai mato keistai. Atsisakiau vaikinų, kurie net tris kartus flirtavo su manimi netiesiogiai, nes nežinau, kokia tema turėčiau pasakyti.

Kai buvau vaikas, esu drovi ir rami mergaitė, bet šnekučiuojuosi su artimais draugais. Bet, kai esu vidurinės mokyklos jaunuolis, pasidariau labai tylus, nes mano draugai ir kažkas, kas, manau, mano geriausias draugas, manęs vengė. Vidurinė mokykla buvo blogiausias laikas mano santykiams su žmonėmis. Sugadinau daugelį ir dukart manęs vengė klasės draugai. Pradedu galvoti, kad man patinka būti vienai dėl to, be to, mano mama mirė, aš buvau tikrai artima su ja, o po metų mano tėtis vėl vedė.

Pastaruoju metu pradėjau mylėti būti viena savo pasaulyje ir nemėgstu su kuo nors kalbėtis. Man patinka būti savo pasaulyje vaizduote ir tai mane jaudina, kai kas nors pradeda su manimi kalbėti, nes aš nežinau, ką turėčiau pasakyti, man nesiseka pajuokauti ir man labai trūksta tarti žodžius ir kalbėti žemu balsu . Pastaruoju metu taip pat jaučiuosi tuščia ir dažnai svajoju. Ar aš vengiu žmonių, ar nemėgstu būti vienas? Nes labai žiauriai žino, kad žmonės mato mane keistą. (Iš Indonezijos)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

A: Aš labai vertinu tai, kaip jūs išsakėte šį klausimą. Tarp vien tik laiko reikalaujančio laiko ir vengimo žmonių yra gera riba. Susan Kane apie tai rašė savo knygoje Tylu. Pripažįstu, kad būdamas vienas, daugeliui žmonių ir grupių yra vertinga ši vertybė, o grupių bendravimas jiems yra neproduktyvus. Susan Cain apie tai rašo aiškiai. Būti droviam ar ne visai nėra liga, tačiau sistemingai vengti naujų ar iššūkių keliančių situacijų nėra sveika. Duokite sau tikslą išbandyti ką nors naujo - kartą per savaitę pasikalbėkite su nauju. Reguliariai meskite sau iššūkį, nes tai padės jums augti, tačiau žiūrėkite Susan's Ted Talk, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip priimti savo ramią prigimtį. Jums reikės subalansuoti abu judant į priekį.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @