Ką jūs tikrai prarandate praradę perspektyvą
Mūsų požiūris yra tai, kaip mes suvokiame žmones, situacijas, idėjas ir kt.Tai paremta mūsų asmenine patirtimi, dėl kurios ji yra kuo unikalesnė. Perspektyva formuoja mūsų gyvenimą, veikdama pasirinkimą. Tačiau tą akimirką, kai mūsų protas ima nerimauti, pro langą išeina perspektyva. Pamirštame savo triumfus. Mes nustojame būti optimistai, nes baimė ima vairą.
Baimė sukelia neigiamus jausmus: nesaugus, kritiškas, gynybinis, apleistas, beviltiškas, vienišas, įsižeidęs, priblokštas, agresyvus ir pan. Tai apgaubia mūsų mintis ir sunaudoja mūsų mintis.
Kai prarandame perspektyvą, nebelieka mūsų veiklos išminties. Mes taip pat galime būti maži vaikai. Prarandama viskas, ką žinome apie susidorojimą, prisitaikymą ir atsparumą. Maži dalykai atrodo daug didesni ir baisesni. Streso laikikliai.
Viską, ką gyvenime esame nuveikę, išmoktas pamokas, sunkius laikus, kuriuos įveikėme, ir būdus, kuriais užaugome, atmetame, kai prarandama perspektyva. Mes matome, kaip tai vyksta aplink mus kiekvieną dieną, tačiau retai jį tinkamai pažymime.
Vairuotojas, susierzinęs nuo kelio pykčio, kuris įvažiavo į posūkio juostą, kad tik apvažiuotų mus, prarado perspektyvą. Visi kiti yra įstrigę tame pačiame eisme ir, atlikdami kažką pavojingo, sutaupysite tik kelias sekundes kelionės laiko.
Kaimynė, įsikibusi į krūmą mūsų nuosavybės linijoje ir palikusi mums nemalonų balso paštą apie lapus savo važiuojamojoje dalyje, prarado perspektyvą. Didelėje dalykų schemoje penkių pėdų krūmas negresia.
Kai esame šio agresyvaus susierzinimo priėmėjai, akivaizdu, kad tai yra per didelė reakcija. Mes galvojome apie operaciją, kurią mūsų pagyvenęs tėvas darys kitą savaitę, tada mus apėmė jų nepasitenkinimas. Bet mes taip pat kalti dėl tokio elgesio, nesvarbu, ar tai prisiimame kitiems, ar sau.
- Mes leidžiamės apimti nerimo ir netrukus esame beveik tikri, kad viskas, kas gali būti negerai, bus negerai. Mes matome tik tai, kas mus jaudina, ir nieko, kas ne.
- Mes nustatome tam tikrą rezultatą:Jei aš ką tik numečiau svorį ... Jei galėčiau tiesiog sutaupyti daugiau pinigų ... Jei tik turėčiau gražesnį automobilį ...Ir mes esame žiaurūs sau, kai to nepadarome.
- Mes viską vertiname asmeniškai ir nesaugumui leidžiame pakenkti savivertei.
- Mes grįžtame į kampą ir pamirštame didesnį vaizdą. Mes esame taip apsėsti kito projekto, kito uždavinio, kito didelio iššūkio, kad pamirštame įvertinti visa tai, ką jau įvykdėme, ir parodyti dėkingumą už tai, kas mums jau patinka. Mes pamirštame dabar.
Praradus perspektyvą, mes turime sakyti ir daryti tai, ko galime apgailestauti, nes tai yra visiškas mūsų asmeninės patirties praradimas. Trūksta visos išminties, kurią mes taip sunkiai dirbome, kad galėtume ugdyti. Kokia nerimo, streso ir perfekcionizmo prasmė, jei nesame protingesni? O kokia yra išmintis, jei negalime jos panaudoti tada, kai mums to labiausiai reikia?
