Kaip išeiti iš namų, kai turiu neįgalių brolių ir seserų?
Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2020-03-2Nuo paauglio Argentinoje: nuo 13 metų kankina valgymo sutrikimai, o nuo 7 metų - patyčios. Aš buvau labai ramus žmogus,
Dabar pykstu dėl smulkmenų ar prislėgta, vis dėlto to neparodau. Paprastai visus jausmus išpilstau į vidų.
Mes su mama dažniausiai kovojame dėl kvailų dalykų, nes aš dažniausiai nervinuosi ar esu prislėgta ir manau, kad ji taip pat.Manau, kad pagrindinė jos depresijos priežastis yra ta, kad mano jaunesnysis brolis ir sesuo yra psichiškai neįgalūs ir jos darbas yra labai sudėtingas, taip pat manau, kad taip yra todėl, kad jos gyvenimas praėjo ne taip, kaip ji norėjo, jai pavyko baigti kursą studijų, nors ji mane ir turėjo, tačiau dėl mano brolio, sesers ir manęs ji turėjo paaukoti kai kuriuos dalykus. Ji nuolat labai jaudinasi dėl mano brolio ir sesers ateities, kurią suprantu, tačiau nenori gauti jokios psichologinės pagalbos.
Mes pasitikime vienas kitu, bet kartais mus erzina niekas ir aš išmokau laikyti burną, bet kartais aš prarandu kontrolę ir išleidžiu orą (bet susilaikau nesakydamas skaudžių dalykų), ji taip pat daro ir man tai liepė būtų geriau, jei nusižudyčiau du kartus. Kartą pasakojau jai, kaip jaučiuosi norėdama gauti pagalbos, ir suprantu, kad ji buvo nusivylusi visais vykstančiais dalykais, ir ji tai pasakė iš pykčio, o kitą kartą, kai tai pasakė, mes ginčijamės dėl visai nesvarbaus dalyko, bet ji dar kartą tai darė žinodama, kaip kartais man atrodo, kad visko yra per daug ir aš nesaugu aplink žmones.
Kartais susipykstu ir išlaisvinu savo nusivylimą įskaudindama save ar susierzindama su mama, nes norėčiau, kad aš negimčiau ir norėčiau, kad jai būtų geresnis gyvenimas. Mezgiau jos nelogišką.
Aš myliu savo mamą ir noriu su ja palaikyti geresnius santykius. Netrukus pradedu studijas ir, laimei, netoli mano namų, todėl man nereikės judėti, bet žinau, kad turiu būti savarankiškesnė ir galų gale gauti savo vieta. Kai tik tai nutiktų, norėčiau palaikyti artimus santykius su abiem savo tėvais.
Būčiau dėkingas už keletą patarimų!
A.
Turėti neįgalų brolį ar seserį yra sunku bet kuriam vaikui. Man visiškai suprantama, kad kartais tu esi priblokštas ir kartais supykęs. Mirtys su mama tikriausiai nėra susijusios su tuo, kuo jūs tuo metu ginčijatės. Labiau tikėtina, kad tai atspindi tai, kad jūs abu jaučiatės perkrauti atsakomybe. Kaip jūs ir jūsų mama myli savo brolius ir seseris, rūpinimasis jais daro įtaką tam, ką gali padaryti visi šeimos nariai. Bet jūsų laiškas taip pat parodo empatiją ir brandą, kurie taip pat dažnai būna dalijamasi globojant neįgalius brolius ir seseris.
Iki pat laiško pabaigos nepaminėjote tėvo. Tikiuosi, kad jis yra toks pat susijęs su tavo broliu ir seserimi ir yra toks pat susirūpinęs dėl tavo motinos, kaip tu. Idealiu atveju jis ir jūsų mama dirba komandoje, kad padarytų viską, kad patenkintų kiekvieno poreikius. Jis, o ne jūs, yra jūsų motinos partneris. Jam gali tekti skirti daugiau priežiūros, kai jūs pereisite į daugiau nepriklausomybės.
Man labai rūpi, kad jūsų mama yra atspari pagalbos gavimui. Trumpai ieškodamas, man buvo malonu sužinoti, kad Argentinoje yra daugybė organizacijų, kurios sprendžia specialiuosius poreikius. Tikiuosi, kad jūsų šeima naudojasi tuo, kas yra prieinama. Jei praktinė pagalba yra ribota (arba kokybė nėra tokia, kokios pageidavote), internete yra keletas grupių, skirtų neįgalių vaikų tėvams ir teikiančių praktinius patarimus ir emocinę paramą. Jei ji jau nedalyvauja, jūsų motinai tikriausiai būtų naudinga bendrauti su kitomis šeimomis, kurios susiduria su tais pačiais iššūkiais. Žmonių tarpusavio palaikymą dažnai lengviau priimti nei profesionalų pagalbą.
Dabar jūsų ir jūsų tėvų iššūkis apibrėžia jūsų vaidmenį, kai jūs einate į pilnametystę. Kaip subalansuoti savo lojalumą ir rūpestį savo šeima bei poreikį tapti nepriklausomu suaugusiu? Ar jūs iš tikrųjų reikalingas komandai, kuri rūpinasi jūsų broliais? Ar galite susikurti sau gyvenimą, kuriame būtų subalansuoti jūsų talentai, interesai ir tikslai, teikiant tam tikrą globą ar priežiūrą savo broliams ir seserims?
Planuoti savo brolių ir seserų ateitį reikėtų pradėti dabar. Tavo tėvų nebus amžinai. Nėra protinga manyti, kad, žinoma, jūs būsite numatytasis visą darbo dieną dirbantis globėjas, jei jiems kas nors nutiks. Jūs negalite to padaryti.
Aš skatinu jus atlikti namų darbus ir ieškoti informacijos internete, kuri padėtų jums ir jūsų tėvams pažvelgti į kitą šeimos gyvenimo etapą; etapas, kuriame tu ir jūsų broliai ir seserys paleidžia suaugusiųjų gyvenimą. „“ yra keletas straipsnių, kurie padės jums pradėti:
- Kai brolis ar sesuo yra neįgalūs
- Vaikų, turinčių intelekto negalią, broliai ir seserys užima aukštą empatiją
- Ateities planas jūsų sutrikusio intelekto vaikui
Aš tikrai skatinu jus dirbti su savo tėvais, kad palaipsniui sukurtumėte mažiau atsakomybės namuose ir daugiau galimybių būti su savo bendraamžiais bei tęsti mokslus. Galbūt, pavyzdžiui, jūs gyvenate namuose pirmuosius universiteto metus, bet tada pereinate į kambario situaciją mokykloje, dažnai lankydamiesi namuose ir t. T.
Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie