Kūrybinės įveikimo vietos: muzikos galia
Žodyne „muzika“ apibrėžiama kaip: „garso menas laike, kuris reikšmingomis formomis išreiškia idėjas ar emocijas per ritmo, melodijos, harmonijos ir spalvos elementus“. Muzika turi galią peržengti, gali išgydyti, ir tai tikrai gali būti naudinga ir kūrybinga išeitis.
Reperis Eminemas, pasižymėjęs savo apgaulingais, aiškiais ir žiauriai sąžiningais žodžiais, išgyveno malūną ir atgal, nesvarbu, ar tai audringi santykiai su vėl pasikartojančia mergina, ar giliai įsišaknijęs pyktis dėl tamsios praeities.
„Kelias aš esu“, vienas iš ankstyvųjų jo singlų, iliustruoja pripažinimą, kad muzika naudojama kaip katarsio forma.
Ir nuo gimimo mane prakeikė šiuo prakeikimu, kad tik keikčiau
Ir tiesiog apnuogink šį išsišokusį ir keistą veiksmą
Jis parduoda ir pats savaime padeda palengvėti
Visa ši įtampa išskiria šiuos sakinius
Paimk šį stresą, kuris mane neseniai suvalgė nuo šios krūtinės
Pasak apdovanojimų pelniusi pop sensacija Taylor Swift Marie Claire žurnalas, kaip jos dainų kūrimo procesas nukreipia emocijas ir veikia kaip labai reikalingas leidimas.
„Visi mano gyvenime žino, kada kas nors atsitinka, vienintelis būdas tai baigti ir pabaigti bei paguldyti yra, jei apie tai parašyta. Šiuo metu mano gyvenimo prioritetas yra išsiaiškinti, kaip apdoroti tai, ką jaučiu, ir paversti tai muzikine forma “, - sakė ji.
Mano draugui Seanui Malcomsonui taip pat nėra svetima skeleto terapinio išleidimo per dainų kūrimą samprata. Po kovos su priklausomybe nuo narkotikų, pašalinių santykių su tėvu ir grėsmės būti iškeldintam iš Long Ailendo namų, jis pasuko repo muzikos link.
Jis pradėjo rašyti repatus, kuriuos iš pradžių laikė „karčiais ir piktais“, tačiau laikui bėgant jis įsitaisė naujame gyvenime Džersyje, trokšdamas naujos pradžios, į savo dainų žodžius pradėjo įtraukti teigiamą požiūrį, kuris padėjo palengvinti jo kančia. Apibūdinamas kaip „mentalinis potvynis“, jo minčių perkėlimas rašytine forma paskatino konstruktyvų ir vertingą susidorojimo kelią.
Malcomsono repas pavadinimu „Svajonė“ suteikia klausytojams žvilgsnį į vidinį nerimą, kurį mes visi galime bandyti taisyti ir susitaikyti kiekvieną dieną:
Sapnuoti yra tikra, ką pamatyti, pažvelgti pro košmarų tamsą, atsipalaiduoti, įkvėpti ir tiesiog kvėpuoti
Ir tikėk; suteikti savo kankinamam protui nuoskaudos jausmą. Tai tu, o tu ir aš.
Tai gali būti ne tokia melodinga ar sulaikanti kaip daina, kurią kadaise girdėjote, tačiau klausykite šių žodžių ir žinokite, kad tiek gyvenimas, tiek meilė skaudina
Ir kaip tikri paukščiai, kurie sklinda, atsiveria ir čiulba, turėdami laiko, vieną dieną rasite, jie abu dirba.
"Manau, kad muzika savaime gydo", - sakė garsus muzikantas ir dainų autorius Billy Joelis. „Tai sprogi žmonijos išraiška. Tai kažkas, kas mus visus liečia. Nesvarbu, iš kokios kultūros esame, visi mėgsta muziką “.
Taigi paimkite artimiausią ausinių rinkinį arba pasiekite tą rašiklį. Mes visi esame tik apyniai, praleiskite ir šokinėkime nuo muzikos leidimo sustiprinti mūsų psichinę sveikatą.
