Depresija: po liga yra žmogus
Manau, kad vienas iš labiausiai paguodžiančių dalykų, kuriuos man pasakė maniakinis depresyvus, buvo tas, kad aš (asmuo, žinomas kaip Therese) niekada nedingau per savo sunkią depresiją. Jaučiausi, žinoma, taip. Nes vos galėjau atpažinti save. Aš spoksojau į veidrodį ir suabejojau negražiojo jauniklio, kuris spokso atgal, tapatybe. Žmonės negalėjo manęs atpažinti ... ypač iš nugaros, nes buvau numetusi keletą kelnių dydžių.
Bet mano draugas patikino, kad aš ten buvau visą laiką.
Maždaug 2006 m. Gegužės mėn. Laiške, kai tik pradėjau kilti nuo Juodosios skylės, ji man parašė:
Įėjusi pro gero psichiatro, mokslininko duris, radusi gerą terapeutą, taip pat kognityvinio mąstymo pagalbą, ji supranta, kokia viena buvo didžiąją savo gyvenimo dalį.
Jūsų sėkmę rodo jūsų rašymas, veikla ir rūpinimasis savo šeima. Jie turi dėkoti Dievui, kad tu grįžai. Jūs visada buvote šalia, o blogos cheminės medžiagos neturi nieko bendra su jūsų talentais, vidiniu grožiu ir rašymu. Einate savo keliu, ir laikas yra tinkamas.
Žmogus niekada nedingsta depresijoje. Nors ir galvoja, kad ji yra visam laikui pasimetusi, ji slepiasi ten, po liga.
Dabar turiu jai priminti šį išminties grynuolį, kuriuo ji pasidalijo su manimi, nes ji pateko į labai gilią, skausmingą depresiją. Ji yra tokia prislėgta, kad nebenori su niekuo kalbėtis. Ne aš. Niekas. Jos vyras liepė toliau bandyti, nes ji eis dienas, nieko nesakydama. Kai ji pakelia ragelį, ji iškart nori padėti ragelį.
Norėčiau, kad galėčiau kažkaip pasakyti jai tai, ką ji man pasakė: kad ji yra ir kad blogos cheminės medžiagos neturi nieko bendra su jos dosnumu, atjauta, humoru ir nuostabiu žmogumi, koks ji yra.
Keletą kartų, kai man pavyko ją paskambinti telefonu, aš padėjau ragelį, primindamas, kokia galinga gali būti mūsų liga, kaip pražūtinga, skausminga ir žiauri ji yra labiausiai pažeidžiamiems - tiems, kurie sveiksta po fizinės ligos. ligos ar emocinis stresas ar sunkūs gyvenimo pokyčiai.
Žinau, kad ji iš to išeis.
Ji jau tiek išgyveno: tėvo savižudybė, sūnaus priklausomybė ir ligos, draugo vėžys ir neseniai atlikta operacija. Ji buvo partnerė plėtojant savo vyro ministeriją, kuriant šulinius ir švarų vandenį mažuose Afrikos miesteliuose, priimant ir linksminant žmones iš viso pasaulio, prižiūrint jaunų mamų kūdikius savo bažnyčioje ir, žinoma, pasisakant prieš psichikos ligų stigma.
Galėčiau tęsti ir tęsti, bet jūs taip pat gerai žinote, ką depresijos daro žmogui. Jūs suprantate melą, kurį šnabžda jums į ausį - kad viskas yra pražūtis, kad viltis dingo ir kad esate kvailys, kuriuo tikite rytoj.
Bet aš tave raginu, mano drauge. Prašau, jei šiandien tik pusė sekundės, patikėkite, kad geriau jaustis įmanoma. Nes tu man nuolat sakei tą patį dalyką. Ir aš tavimi tikėjau.
Ir tu buvai teisus.
