5 būdai ugdyti vaikų savivertę

Tėvai linkę pamiršti savęs vertinimo svarbą savo vaikų gyvenime. Puikus intelektas ar talentas gali neišsipildyti pilnametystėje, jei trūksta savigarbos. Štai kodėl tėvams svarbu imtis veiksmų ankstyvame savo vaikų gyvenime, kad būtų užtikrinta sveika dozė pasitikėjimo savimi ir aukšta savivertė.

Štai penki praktiniai patarimai, kaip ugdyti vaikų savivertę:

1. Nebijokite atsitraukti. Kaip tėvams, jūsų pagrindinė atsakomybė yra padėti savo vaikams tapti kompetentingais ir savarankiškais. Norėdami tai padaryti, turite atsitraukti ir leisti savo vaikams laikas nuo laiko patirti nesėkmę ir nusivylimą. Leisk savo vaikams sveikai rizikuoti ir savarankiškai spręsti įvairias problemas. Išsikelkite realius tikslus savo vaikams. Kai pasieksite, pripažinkite jų pasiekimą.

Leiskite jiems patiems pasirinkti amžiui tinkamose srityse. Padėkite jiems suprasti, kad pradėję ką nors daryti, jie turi to laikytis ir atlikti užduotį. Leisdami savo vaikams priimti sprendimus, jūs taip pat mokysite juos apie jų pasirinkimo pasekmes.

2. Girkite, bet nepagailėkite. Pagyrimas tampa gana sunkia problema, žvelgiant iš savigarbos ugdymo perspektyvos. Viena vertus, vaikai ugdo savivertę iš saugumo ir meilės jausmų. Kita vertus, jiems taip pat reikia realistiškai suprasti savo kompetencijas ir įgūdžius, o jų sukūrimas ir tobulinimas reikalauja laiko.

Komplimentai yra svarbūs, tačiau per daug jų taps problemiški. Pernelyg didelis vaikų vertinimas galiausiai sumažins jiems skirtą kartelę, parodydamas, kad jiems nebereikia savęs veržtis, kad bandydami ir nesėkmingai pasiektumėte geresnių rezultatų.

Pernelyg didelis įvertinimas taip pat gali sukelti kitą problemą - vaikai nenatūraliai elgiasi, kad visą laiką atrodytų tobulai ar net per daug, nuolat bandydami pasiekti šį konkretų standartą.

3. Leiskite savo vaikams padėti namuose. Vaikams naudingos prekybos vietos, kurios padeda jiems išreikšti savo kompetenciją ir žinias. Mažų užduočių paskyrimas namuose yra puiki strategija. Tai ne tik leidžia vaikams parodyti savo naujus įgūdžius, bet ir padeda suvokti, kad jų indėlis yra vertingas ir vertinamas kitų namų ūkio narių. Paprašykite jų pagalbos gaminant maistą, valant ar dengiant stalą. Jūs netgi galite rasti užduotis, tinkamas mažiems vaikams.

4. Skatinkite juos rasti interesų ir juos ieškoti. Kai tik pastebėsite, kad jūsų vaikai domisi ypatingu susidomėjimu, pabandykite paskirti užduotis, kurias jie natūraliai mielai atliks ir atliks. Nesvarbu, ar tai būtų penki baseino ratai, ar sėkmingas pasivažinėjimas snieglente, jūs parodysite jiems, kad tikslo įgyvendinimas yra naudingas jausmas. Tai suteikia jiems didelio pasiekimo jausmą - jausmą, kuris neišvengiamai smarkiai padidins savivertę.

5. Kritikuokite veiksmus, o ne asmenis. Kai kurie tėvai linkę pervertinti. Kiti yra hiperkritiški. Konstruktyvi kritika yra gera, tačiau ją reikia pateikti teisingai. Užuot kritikavę asmenį sakydami „tu blogas vaikas“, stenkis elgtis mažiau asmeniškai ir sutelkti dėmesį į pačią veiklą. Pasakykite: „Žinote, kad jus laikau geru vaiku, todėl manau, kad neturėtumėte užsiimti tokia veikla“.

Kaip tėvas, turėsite didžiulę įtaką vaiko savivertei. Teisingai naudodamas savo įtaką pirmaisiais jų gyvenimo metais, labiau tikėsite, kad juos užaugsite atsakingais, kompetentingais ir savimi pasitikinčiais suaugusiaisiais.