Slepiama seksualinė orientacija yra tarsi abscesas
Kiekvienas iš mūsų stengiamės išlaikyti vidinio vientisumo jausmą, tuo pačiu darydami teigiamą įspūdį kitiems. Mus veda baimė būti diskredituotam. Kartais tai reiškia paslapčių saugojimą, ypač kai slepiama informacija yra neskelbtina. Seksualinės orientacijos slėpimas reikalauja didelių pastangų, nuolatinio budrumo ir elgesio savęs redagavimo. Nors norima atskleisti paslaptį, poreikis padaryti palankų įspūdį kitiems dažnai užgožia poreikį atskleisti.
Išėjimas yra atleidimo inicijavimo procesas, kurį mes ar kiti galime laikyti rimta klaida. Atleidimo inicijavimas yra susijęs su didesniu stresu bet kokiame amžiuje, tačiau tai ypač sudėtinga brandžiam vyrui, gyvenusiam heteroseksualų gyvenimą. Mano knygos tyrime Pagaliau: „Leisk gyventi tiesiai“, Radau, kad brandiems vyrams, turintiems lytinių santykių su vyrais (MSM), atleidimo inicijavimas sukuria vieną didžiausių kliūčių jiems išeiti. MSM turi stiprų stresą, kuris gali pabloginti jų fizinę sveikatą ir sukelti depresiją, piktnaudžiavimą medžiagomis ir savižudybes. MSM gali ir nesijausti kalta dėl savo seksualinio elgesio, tačiau daugelį kankina galimos melo ir apgaulės atskleidimo pasekmės.
Yra įrodymų, kad LGBT bendruomenėje padidėja diagnozuojamų psichikos sutrikimų ir piktnaudžiavimo narkotikais rodikliai. Taip pat yra nerimą keliantis savižudybių skaičius, o savižudybių rodikliai yra nepakankamai pranešami. Savižudybė yra viena iš trijų pagrindinių paauglių mirties priežasčių. Gėjų paaugliai keturis kartus dažniau nusižudo nei jų heteroseksualūs bendraamžiai - didelė visuomenės sveikatos krizė. Prevencinėse programose daugiausia dėmesio skiriama paauglių savižudybėms, tačiau 2007 m. Vidutinio amžiaus amerikiečių savižudybių rodiklis pasiekė aukščiausią lygį per 25 metus.
Gyventojų savižudybių LGBT bendruomenėje tyrimų praktiškai nėra. Tyrinėjant savižudybę nepastebimas vidutinis amžius, o subrendęs MSM yra nematomas. Retai, jei kada, svarstoma galimybė, kad seksualinė painiava ir konfliktai dėl seksualinės tapatybės gali būti savižudybės veiksnys vidutinio amžiaus LGBT žmonėms. Net gėjų bendruomenėje gėjų savižudybių tema yra tabu, nes bijoma, kad kalbėjimas apie savižudybę pakenks pastangoms kovoti su mintimi, kad homoseksualumas yra patologijos forma. Daugelis gėjų bendruomenės savižudybių, neatsižvelgiant į amžių, įvyksta svarstant viešą seksualinės orientacijos ir lytinės tapatybės problemų atskleidimą.
Psichiatrai negali numatyti, kas nusižudys, tačiau rizikai įvertinti yra nustatyti kriterijai. Rizika apima vyrą, depresiją ir vienišumą, piktnaudžiavimą narkotikais ir alkoholiu.
Gėjų vyrų savižudybės rizikos veiksniai yra šie:
- Depresija ir nerimas
- Piktnaudžiavimo alkoholiu ir narkotikais istorija
- Praradimas ar nepateisinimas lūkesčių
- Beviltiškumo ir izoliacijos jausmas
- Socialinės ir dvasinės paramos trūkumas
- Nenoras kreiptis į gydymą
Neišspręstos seksualinės tapatybės problemos padidina nerimą, vienatvę ir izoliaciją ir kelia baimę, kad gyvenimas nepasiseks kaip planuota. Vidurio amžiaus LGBT bendruomenei yra nedaug išteklių. Subrendęs vyras nebeturi tėvų kaip paramos šaltinio, o ankstyvi medicininių problemų požymiai gali pagreitinti senėjimo baimę. Dėl baimės atskleisti savo paslaptį MSM dažnai priešinasi pagalbos paieškai.
Mes vyresnius metus gyvename panašiai kaip ir savo jaunesnius metus. Ankstesnė gyvenimo patirtis, tokia kaip išsilavinimas, profesijos ir socialinė klasė, turi įtakos tam, kaip žmonės išgyvena nuosmukio metus. Mes visi norime būti bendruomenės, kuri mus priima ir palaiko, dalimi, tačiau kai kuriems tai labai apsunkina izoliacija. Tiems, kurie yra izoliuoti, depresijos simptomų gali būti net 65 proc. MSM baiminasi, kad heteroseksuali bendruomenė, kurioje jie buvo, yra atmesta, ir gali jaustis laukiama gėjų bendruomenėje, kurią jie patyrė tik labai ribotais būdais.
Kai žmogus yra stigmatizuotos mažumos dalis, buvimas kitų panašių žmonių akivaizdoje teigiamai veikia savivertę. Tapimas bendruomenės dalimi, kur nereikia visada cenzūruoti savo kalbos ar redaguoti savo elgesio, yra nepaprastai išlaisvinantis. Tai sukuria jausmą pagaliau grįžti namo. Draugų ir „pasirinktos šeimos“ tinkle gėjų nariams jų bendražygių seksualinė orientacija yra mažiau svarbi nei laisvė būti atviram dėl savo seksualinės orientacijos. Bet LGBT bendruomenė neieškos brandaus vyro, kuris pagaliau pasirenka išeiti. Surasti tą bendruomenę teks jam pačiam.
Seksualinės orientacijos slėpimas reikalauja pastangų, budrumo ir elgesio pataisymo. Nors MSM nori atskleisti savo paslaptį, poreikis padaryti palankų įspūdį kitiems apakina palengvėjimą, kurį sukelia atskleidimas. Slapto gyvenimo slėpimas yra labai skausmingas, tačiau kaip ir absceso pašviesėjimas, MSM ilgisi to palengvėjimo.
Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!
