Geriausi mūsų tinklaraščiai: 2018 m. Birželio 1 d

Ar kada jautėtės visiškai išsekusi ir priblokšta?

Gal tai darbas ar jūsų santykiai. Galbūt jums neįmanoma žongliruoti šeima ir savo profesiniu gyvenimu, jau nekalbant apie socialinį gyvenimą.

Suprantate, kad kiekvienam kamuoliukui krentant, jūs nė vienu tuo nesidžiaugiate. Tai tarsi viena kliūtis po kitos be jokio atokvėpio.

Jei jaučiate perdegimo deginimą, esate ne vienas. Tiesą sakant, vienas tyrimas parodė, kad 2017 m. 54 proc. Apklaustųjų respondentų patyrė stresą.

Koks gydymas?

Lėtėja. Vienos užduoties atlikimas. Supaprastina. Tyla. Atsikvėpti ir filtruoti svarbius dalykus iš jūsų manymu svarbių dalykų.

Skaitydami šią savaitę, kartais sužinoję, kokie santykiai ir net televizijos laidos gali būti vertos pabaigos, galite vėl susieti tai, kas iš tikrųjų svarbu jūsų gyvenime.

Priimdamas mirtį
(Poliruoti fragmentus) - asmeninė mirties istorija suteikia galimybę pakviesti buvimą, priėmimą ir prasmę visame mūsų gyvenime.

13 priežasčių judėti toliau
(Seksas, tekstas ir kas toliau) - ar goros, siaubas ir smurtas yra būtini ingredientai norint pritraukti jauną auditoriją? Ar tai atveria duris į pokalbius, ar mus labiau nejautrina?

Štai kas nutinka, kai pasakai narcizams, kad jie yra narcizai
(Narcizizmas atitinka normalumą) - Ar turėtumėte pasakyti narcizui, kad jie yra narcizai? Pirmiausia perskaitykite tai.

Kaip padėti kamuojamam nerimui (psichinės sveikatos ekspertų teigimu)
(Gyvenimo tikslų siekimas) - štai kodėl racionaliai diskutuojant spręsti mylimojo nerimą bus neproduktyvu ir ką turėtumėte daryti vietoj to.

Santykiuose eksponuojama 13 dvigubų standartų emocinių prievartautojų ir kontrolierių
(Meilės reikalai) - Jei jaučiate nerimą, beviltiškumą ir įstrigimą savo partnerio akivaizdoje, galite tapti emocinės prievartos auka.