„Vieno“ mitas ir kitos santykių fantazijos

Psichologas Jasonas Seidelis, Psy.D, girdėjo, kad partneriai labai dažnai dejuoja: „Tai ne tas, kurį vedžiau“ arba „Aš nerimauju, kad šis žmogus man netinka“. Ir žinai ką? Jie tikriausiai teisūs.

Tačiau yra daugiau santykių nei partneris, kuris išlieka tobulas jūsų gyvenime. Seidel daugiau paaiškina apie tobulo partnerio mitą ir kitas santykių fantazijas.

1. Mitas: jūsų partneris visada bus vienas.

Faktas: „Vienkartinių ir geriausių rungtynių nėra“, - sakė Seidelis, Kolorado klinikinio meistriškumo centro Denveryje įkūrėjas ir direktorius. Žmonės ir santykiai retai išlieka statiški. Taigi, kai tik vienas tinkamas variantas gali „sulūžti, pasenti ar būti netinkamas [jums]“. Tiesą sakant, pasak Seidelio, toliau augdamas savo gyvenime, gali net pakeisti, ką pasirinksi savo partneriu.

Geresnis būdas pažvelgti į jūsų santykius yra apsvarstyti, ar abu esate pasirengę „lankstytis, patirti, bendrauti ir prisitaikyti“. Tiksliau tariant, ar jūsų partneris yra tas, kuriam „gali pasistengti susigrąžinti ar sukurti naują būdą, kaip bendrauti, kai pasikeisite jūs abu“, ir „ar jūs norėtumėte?“ Arba „ar tai puiku tik tol, kol daiktai išlieka tokie, kokie yra (o ko nebus)?“

Kiti svarbūs aspektai yra tai, ko abu norite iš santykių ir ar esate tame pačiame puslapyje, kai kalbate apie vertybes ir kitas svarbiausias problemas (pavyzdys būtų vaikų turėjimas). Be to, ar matėte, kaip jūsų partneris elgiasi krizės metu? Ar pasitikite vienas kitu? Ar pažįstate vienas kitą po savo kaukėmis? Ar kiekvienas gerbiate, kas yra kitas?

2. Mitas: blogai, jei prieš įsipareigojant ar tuokiantis kyla abejonių.

Faktas: „Daugelis žmonių slaptai abejoja, ar jie valgo prieš vestuves ir po jų, ar įsipareigoja, ar jie susitvarko ir ar turėjo atsilaikyti dėl kažko geresnio“, sako Seidel. Bet tai nėra įsipareigojimo esmė. Kalbant statistiškai, „visada yra kažkas, kuris yra geresnis už tavo partnerį, kai kuriais ar net visais aspektais, kas tave traukia ar jaučiasi geriausiai“.

Be to, abejoti yra sveika, sakė jis. Taip yra todėl, kad „Kuo vyresnis, tuo daugiau žinai apie galimus santykių sunkumus“ ir kad santykiai reikalauja sunkaus darbo. Svarbiausia yra apsvarstyti, ar galite įveikti šias kliūtis poroje, gerbti vienas kito skirtumus ir pasiekti kompromisą.

Poroms kyla problemų, kai jie kovoja su konfliktais, laidoja juos ar naudojasi kitais būdais, kad atitrauktų savo dėmesį. Sveikuose santykiuose „konfliktas yra produktyvus ir abipusiai bendradarbiaujantis, norint kartu rasti tam tikrą kelią“, - sakė Seidel.

3. Mitas: sėkmingi santykiai reiškia vienas kito užbaigimą.

Faktas: Tokie filmai kaip Jerry Maguire įamžina šį mitą. (Prisimeni, kai Tomas Cruise'as išpažino Renée Zellweger, kad ji jį užbaigė?) Ir yra prasminga, kodėl šis mitas yra toks viliojantis. Kaip sakė Seidel: „Yra toks stiprus romantiškas noras rasti kitą mus užbaigiantį asmenį, kuris arba kompensuoja mūsų deficitą, arba jaučiasi kaip trūkstamas kūrinys“. Bet „Žmonės nėra mūsų funkcijos, o kiekvienas turi savo poreikius ir dienotvarkę“.

Vietoj to, svarbu, kad partneriai „jau ateitų į santykius“, - sakė Seidel. Tokiu būdu „kiekvienas partnerystės žmogus pakankamai nuėjo savo keliu, kad sužinotų, kas jie yra ir ko jiems reikia, kai pasirodžius partnerystėje jiems nereikia kito žmogaus, kad juos užbaigtų“. Partneriai nori užmegzti ryšį, bendradarbiauti, tyrinėti ir bendrauti - ir ne todėl, kad jaučiasi vieniši, reikalingi ar beviltiški, sakė jis.

!-- GDPR -->