Psichoterapija ir toliau mažėja kaip gydymas depresija

Galbūt matėme psichoterapijos augimą ir nuosmukį. Bent jau kalbant apie depresiją, dažniausiai diagnozuojamą psichikos sutrikimą.

Remiantis daugeliu per pastaruosius du dešimtmečius šalies mastu atliktų tyrimų duomenimis, skaičiai nemeluoja.

Dešimtojo dešimtmečio pradžioje pasirinkta depresija buvo psichoterapija, 71,1 proc. Depresija sergančių žmonių teigė, kad jie buvo gydomi psichoterapija. Iki 1997 m., Naujiems SSRI antidepresantams tvirtai įsitvirtinus išrašymo priemonių rinkiniuose, šis skaičius sumažėjo iki 60,2 proc.

Kai buvo atlikti naujausi tyrimai, jie nustatė, kad 53,6 proc. 1998 m. Apklaustų depresija sergančių asmenų buvo psichoterapijoje. Kai jie vėl pažvelgė 2007 m., Šis skaičius sumažėjo iki naujo visų laikų žemiausio lygio - iki 43,1 proc.

Per du dešimtmečius psichoterapija tapo pagrindiniu depresijos gydymu ir tapo mažumos gydymu. Kas nutiko?

Kaip rašėme naujienų straipsnyje, apibūdinančiame naujausius tyrimus, „neaišku, ar psichoterapijos sumažėjimą lemia paciento pageidavimai, ar kiti veiksniai, įskaitant psichoterapeutų trūkumą, pažymi autoriai“.

"Vis dėlto peržiūrėjus literatūrą apie gydymo nuostatas, paaiškėjo, kad dauguma pacientų, sergančių depresija, pirmenybę teikia psichoterapijai ar konsultavimui, o ne antidepresantams", - rašė jie. "Tačiau, nors antidepresantų ir kitų psichotropinių vaistų aprėptis trečiosiose šalyse paprastai yra dosni, psichoterapijos paslaugų aprėptis paprastai yra reikšminga."

Tradiciškai tai buvo tiesa. Tačiau priėmus psichinės sveikatos pariteto įstatymą 2008 m., Draudimo apsauga dabar turi būti lygi tam, kurį gaunate už fizinius negalavimus. Tai rodo, kad daugumai žmonių, apdraustų sveikatos draudimu, jų psichinės sveikatos išmokos dabar turėtų padėti kompensuoti neribotą skaičių ambulatorinių psichoterapijos vizitų kiekvienais metais (paprastai vieną per savaitę).

Psichoterapija išlieka pasirinktas gydymas esant depresijai dėl daugelio priežasčių - praktiškai nėra šalutinių reiškinių, paprastai nėra ilgalaikės priklausomybės, o gydymas būna ribotas, net ir esant sunkiai klinikinei depresijai. Taip, tai tikrai nėra taip lengva, kaip vartoti antidepresantus kartą per dieną. Tačiau daugumai žmonių, kurie tai išbando, atrodo, kad per 12-16 savaičių jie labai palengvina depresijos simptomus.

Negaliu pakeisti tokios tendencijos įrašydamas tinklaraštį. Bet galiu pažymėti, kad tikrai turėtumėte pasidomėti antidepresanto, kurį ketinate vartoti, veiksmingumu, nes daugelio rūšių depresijos atveju antidepresantas gali būti ne geresnis už cukraus piliules.

Jūs turite pasirinkimą, kai reikia gydyti depresiją. Tai, kad jūsų pirminės sveikatos priežiūros gydytojas sako: „Ei, kodėl mes tavęs neišbandę su šiuo antidepresantu ir nepažiūrime, kaip tai vyksta“, dar nereiškia, kad turėtumėte neginčijamai atsižvelgti į jo patarimus. Pirminės sveikatos priežiūros gydytojai ir šeimos gydytojai nėra psichinės sveikatos problemų ekspertai - jie tiesiog kartoja tai, ką paprastai darė anksčiau, nes tai yra vienintelis dalykas, kurį jie gali padaryti.

Užuot paprašę siuntimo pas psichikos sveikatos specialistą, jei jūsų šeimos gydytojas nerimauja, galite būti prislėgtas. Arba dar geriau, ieškokite tokio specialisto, nuo kurio pradėtumėte (paprastai jums nereikia daugiau kreiptis į savo šeimos gydytoją dėl to pirminio siuntimo). Man nesvarbu, ar tai psichologas, psichiatras ar kitas psichinės sveikatos specialistas - aš tiesiog žinau, kad jie geriau supras esamas depresijos gydymo galimybes ir, tikiuosi, jas pateiks labiau apgalvotai.