Psichologija internete: 2019 m. Sausio 19 d
Šios savaitės „Psichologija aplink tinklą“ sutiksite psichiatrą, kuris visam laikui naudojasi socialine žiniasklaida, gausite daugybę savitarnos patarimų (iš kurių daugelio garantuoju, kad negalvojote), sužinokite, kaip tiksliai turime daug laimingų veido išraiškų ir dar daugiau.
Mėgautis!
Jūs turite 17 skirtingų veido išraiškų, rodančių laimę (ir tai priežastis šypsotis): Po neseniai atlikto tyrimo, kuriame dalyvavo daugiau nei septyni milijonai internetinių vaizdų ir 30 šalių, pažintinis mokslininkas, elektros ir kompiuterių inžinerijos profesorius Aleixas Martinezas Ohajo valstijos universitete , rado 35 skirtingas veido išraiškas, kurios yra atpažįstamos tarp kultūrų, ir iš tų 35, 17 perteikia laimę.
Kaip šis gydytojas naudojasi „Instagram“ psichikos sveikatos supratimui: kartais mes girdime siaubingus dalykus apie socialinę žiniasklaidą (pavyzdžiui, kaip tai gali neigiamai paveikti jūsų psichinę sveikatą), o kartais mes girdime puikių dalykų (pavyzdžiui, daugybę kampanijų, kurias žmonės pradeda siekdami atkreipti dėmesį į psichinę sveikatą) sveikata). Psichiatrė dr. Jessica Clemons pateikia mums vieną iš puikiausių dalykų, naudodama savo „Instagram“ paskyrą @askDrJess kaip platformą, padedančią panaikinti stigmą ir normalizuoti mūsų pokalbius apie psichikos sveikatos problemas.
Atskleista rizika susirgti daugiau nei vienu psichikos sveikatos sutrikimu: atlikus pradinę diagnozę išsamiausiame iki šiol atliktame gretutinių ligų (kai vienam asmeniui vienu metu yra dvi lėtinės ligos ar būklės) tyrime, neseniai atliktas tyrimas atskleidė antrosios ligos vystymosi riziką. psichinės sveikatos būklę po pirminės diagnozės, ir, remiantis tyrimų duomenimis, ši rizika padidėja.
Nauja ataskaita: ilgesnis psichinės sveikatos priežiūros laukimas gali padėti kolegijos studentams: palaukite, ką?
Psichikos liga „nėra problema, kurią galime patys suimti“: Šiame PBS „Trumpai, bet įspūdingai“ segmente Warden Trey Oliver iš Alagamos metro kalėjimo paaiškina, kas nutiko jo įstaigai uždarius netoliese esančią regioninę ligoninę. kalėjimas tuos pačius kalinius mato vėl ir vėl, ir jo bendras požiūris į tai, kodėl įkalinimas neišsprendžia ir neišspręs psichinių ligų.
30 laboratorijoje patvirtintų savęs priežiūros idėjų, kurios pakeis jūsų gyvenimą: žinau, žinau, 30 skamba labai daug, tačiau naršyti šioje galerijoje ir atkreipti dėmesį į tai, kas jus kalba, yra visiškai verta. Mano asmeniniai mėgstamiausi? „Taip!“ sąrašą, investuoti į naują tinklalaidę, sukurti mantrą, laikyti namuose šviežių gėlių puokštę (ar dvi!) vien dėl to ir sumažinti savo socialinės žiniasklaidos draugų sąrašus. (Žr. Visiškai verta išsiregistruoti.)
