Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Kovo 8 d

Neseniai vėl žygiavau ir tai buvo malonu. Bet tai taip pat iškėlė tai, ką pamiršau.

Kai žygiuoju, ateina taškas, kai pasidaro labai sunku. Gal visa tai įkalnė, reljefas purvinas arba tęsiasi per ilgai. Kai esu stumiama, pavargusi ir pasirengusi pasiduoti, tada atsiskleidžia visos mano baimės ir tikri įsitikinimai. Štai tada aš įgaunu aiškumo, kaip kovoti su stresu ir iššūkių kitose savo gyvenimo srityse.

Ar jūs skundžiatės ir griebiatės viso kelio, kol pasieksite pabaigą? Ar jūs prisimenate progą ir motyvuojate kitus tęsti toliau? Ar jūs taip bijote sukelti kitiems nemalonų jausmą, kad jūs einate savo keliu savo pačių saugumo sąskaita?

Kitą kartą, kai eisite į žygį, paleisite varžybas ar atliksite viską, kas jus ištempia, pasidomėkite. Patirtis gali suteikti užuominų apie tai, kas jūs esate, kaip susiduriate su stresu ir diskomfortu ir ką turite dirbti.

5 narcisistinių terapeutų požymiai (galutinis slaptas vilkas avių drabužiuose)
(Pasveikimas iš narcizo) - Yikes. Net terapeutai gali būti narcizai. Čia yra įspėjamieji ženklai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį.

Trys pojūčiai, apie kuriuos niekada nežinojai, egzistavo ... Bet turėtum!
(Neatsiprašant Aspie) - esate jautrus temperatūros pokyčiams arba nerangus. Keista, kad tai gali būti jutiminės problemos simptomas.

Savęs sabotažas ir kiti mikro sukilimai prieš kontrolę
(Narcizizmas atitinka normalumą) - kad galėtum susitvarkyti, kai esi valdomas kaip vaikas, galbūt tai padarei.

10 žaidimų, kuriuose žaidžia narcizai (ir kodėl jie juos žaidžia)
(Mazgas) - perskaičius šį įrašą, jūs galite suprasti, kad niekada nebuvote lygiavertis partneris, o tik narkomano žaidimo pėstininkas.

5 kritiniai dalykai, kuriuos reikia padaryti, kai jaučiatės priblokšti
(Nesvarus) - galima pereiti nuo priblokšto, kad būtų lengviau. Čia galite sužinoti, kaip tai padaryti.