AŠ ESU APSĖSTAS SAVO IŠVAIZDA

Aš esu apsėstas savo išvaizda

Aš 29 metų; Esu baigęs psichologijos laipsnį. Tikiuosi šiek tiek įžvalgos, kodėl man gali kilti minčių ir jausmų, susijusių su mano pačios fizine išvaizda.
Nors aš apie tai nekalbu, aš esu vidumi apsėstas idėjos, kad žmonės mane ras patraukliai. Suprantu, kad tikriausiai daugelis moterų taip jaučiasi, nes augant mums buvo svarbu, kad grožis mus bombarduotų iš visų pusių. Bet aš tikiu, kad mano mintys ir jausmai yra daug stipresni, intensyvesni ir tikriausiai tam tikrais būdais nenormalūs.
Nuo 15 metų buvau tiek buliminė, tiek anoreksija. Aš žinau bendrą supratimą, kad valgymo sutrikimai dažnai susiję su kontrole. Aš praleidau daug laiko apmąstymams, kodėl aš turiu problemų su maistu, ir aš teigiamai vertinu tai, kad man tai yra ne kontrolė, o tik noras būti fiziškai geidžiamu.
Aš dažnai išgyvenu fazes, kuriose man nepatinka plastinės operacijos. Aš nuėjau taip toli, kad susitikau su plastikos chirurgu ir ieškojau paskolos, bet mano vyras nepalaikė šios idėjos ir galų gale nesu pakankamai pasiutęs dėl to, kad galėčiau mus įtraukti skola dėl jo.
VIENINTELIS dalykas, kuris mane įjungia seksualiai, yra komplimentai dėl mano fiziškumo. Jei nepažįstamasis internete giria man komplimentą, aš iš karto ragauju. Aš esu įsitikinusi feministė ir to nepasakyčiau jokiame kitame forume, nes manau, kad tai sumažintų svarbesnius moters balsus, kurie jaučiasi grėsmingi, tačiau man patinka, kad mane vadina katė.
Man visiškai nerūpi, ar žmonės giria mano intelektą ar humoro jausmą. BETURIAI jaučiasi kaip įžeidimas, kai jie tai daro, nes norėčiau, kad jie kažkaip pagirtų mano išvaizdai.
Nors vienu gyvenimo momentu mane tikrai prarijo neapykanta, aš jau nebesijaučiu. Daugeliu dienų savo išvaizda jaučiuosi gana neutrali. Aš tiesiog turiu šį gilų, giliai slypintį troškimą, kurį galėčiau pagirti už savo fizinį grožį. Atrodo, kad vienintelis dalykas mane tikrai patenkina arba priverčia jausti (kas jaučiasi tikra) laimę.
Vystydamiesi, kas galėjo nutikti man, kad aš tapčiau tokiu? (Iš Kanados)

Pirma, aš sveikinu jūsų drąsą būti tokiam atviram ir atspindinčiam jūsų pačių procesą. Kad ir kas tai padėtų - jūs jau parodėte pirmąjį ingredientą gijimo ir virsmo procese. Nesu tikras, kad žvilgsnis į praeitį mums padės tiek, kiek suprasti, kas vyksta dabar. Norėdami tai pertvarkyti ir pasinaudoti apklausa apie personažų stipriųjų pusių perspektyvą (via character.org), jei nesate dalyvavę šioje apklausoje, manau, kad tai būtų naudinga) jūs per daug naudojate savo grožio ir meistriškumo įvertinimo jėgą. Kitaip tariant, jūs paėmėte įprastą savo personažo elementą ir naudojate jį tokiu laipsniu, kad jis sukelia nerimą. Kadangi jūs esate šios profesijos narys ir manau, kad tai būtų naudinga, yra labai neseniai paskelbtas straipsnis, kuriuo galiu pasidalinti su jumis ir kuris parodys, kaip per didelis charakterio stipriųjų pusių naudojimas gali sukelti socialinį nerimą. Aš skatinu jus tai patikrinti ir sužinoti, ar tai yra prasminga: Teigiama psichopatologija: socialinis nerimas dėl nepakankamų ir per didelių charakterio stiprybių.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @