Tikrieji narcizai nėra tokie, kokie, jūsų manymu, yra

Eidavote į keletą pasimatymų su vaikinu, kuris nepaliaujamai kalbėjo apie save ir neuždavė nė vieno klausimo apie jus.

Aišku, narcizas.

Jūsų bendradarbis jums nuolat sako, kad jūsų kelias neteisingas. Atrodo, kad ji visada turi savo dienotvarkę ir bučiuoja tavo vadovą, tuo pačiu numušdama kitus. Viskas. The. Laikas.
Aišku, narcizas.

Jūsų vaikystės draugas kalba tik apie savo problemas ir jam visada reikia pagalbos. Bet kada jums reikia pagalbos, jis staiga dingsta.

Aišku, narcizas.

Draugės draugė yra žinoma kaip viena viršutinė, nes ji nuolat veikia varžybų režime. Kad ir ką padarei, ji tai padarė geriau, greičiau ir lengviau. O ir ji visada vėluoja ir retai atsiprašinėja.

Aišku, narcizas.

Jūsų kolegos kambario draugas buvo įžūlus ir grubus, ir visada su merginomis elgėsi kaip su niekšais.

Aišku, narcizas.

Tai visi erzinančių ir baisių savybių ir veiksmų pavyzdžiai. Tačiau narcizų jie automatiškai nedaro. Pavyzdžiui, kai kuriais atvejais gali būti įtikinamų paaiškinimų - pavyzdžiui, jūsų pasimatymas buvo labai nervingas ir buvo linkęs bambėti, kai jis jaudinasi, sakė Rebecca Nichols, LPC, psichoterapeutė, besispecializuojanti santykių klausimais per visą gyvenimo ciklą, įskaitant pasimatymus, vedybas ir skyrybas.

"Narcisizmas turi akimirką", - sakė ji. „Tapo madinga apibrėžti į save orientuotą ar savanaudišką elgesį kaip narcisizmą.“ Viena iš priežasčių yra ta, kad tai greitas ir paprastas būdas paaiškinti blogą elgesį arba tas, kuris nemato jūsų požiūrio.

Be abejo, žmonės taip pat lengvai ir netiksliai meta įvairius psichologinius terminus ir diagnozes, tokias kaip PTSS ir OKS, - sakė Čikagolando rajone praktikuojanti psichoterapeutė Natalie Rothstein, LPC, kurios specialybės yra nerimas, depresija, sielvartas ir netektis. , prisirišimo, santykių ir valgymo sutrikimų problemos. Taigi nenuostabu, kad mes mėtome ir narcizą.

Nors kažkas gali turėti narciziškų bruožų, esamas narcizas yra visiškai kitoks dalykas - ir jis linkęs sukelti painiavą ir paskatinti mus daryti išvadas. Tikras mėlynas narcizas yra tas, kuris turi narcisistinį asmenybės sutrikimą, sakė Nicholsas. „Manau, kad apie narcisizmą svarbu suvokti tai, kad tai ne tik elgesys, bet ir asmenybės bruožas, labiau žiūrintis į visą pasaulį“.

Pasak Nicholso ir Rothsteino, žmonės, turintys narcisistinio asmenybės sutrikimo, turi šiuos bruožus, kuriuos jie demonstruoja visais atvejais (pavyzdžiui, ne tik darbe):

• Trūksta empatijos ir nesirūpina kitų jausmais
• Turėk grandiozinių minčių apie save (pvz., Gali perdėti savo pasiekimus ar talentus)
• Turėkite teisingą požiūrį
• Negalima prisiimti atsakomybės ar atsakomybės už jų veiksmus; jie mano, kad niekas niekada nėra jų kaltė, dėl kurios atsiranda daugybė blogų santykių ir (arba) darbo patirties
• Tikėkite, kad jie pranašesni už kitus
• Nori kitų susižavėjimo ir nuolatinio dėmesio, sukurdami pokalbius ar temas apie save
• Siekite valdžios
• Manipuliuokite situacijomis, kad dirbtumėte jų naudai, nepaisant to, kaip tai veikia kitus.

Kai kurie ženklai nėra tokie akivaizdūs. Pavyzdžiui, žmonės, turintys narciziško asmenybės sutrikimo, turi nepagrįstų lūkesčių, sakė Nicholsas. „Santykiuose pastebėsite, kad niekada negalėsite jų visiškai patenkinti ar pradžiuginti“. Jie reikalauja tobulumo iš kitų ir iš savo patirties. Jie „apgailėtini, kai viskas vyksta ne taip, kaip jie tiki“. Jie taip pat mano, kad žmonės turėtų elgtis taip, kaip nori, ir mano, kad yra teisinga.

Nicholsas pažinčių pasaulyje dažnai mato narcisizmą. „Manau, kad klientai gali būti pažeidžiami, todėl jie gali būti labiau linkę į narcisizmą ar jo nepastebėti.“ Pavyzdžiui, Nicholsas dirbo su vienu klientu, kuris užmezgė viesulo romaną su vaikinu, kurį sutiko internete. Jis buvo dėmesingas ir prieinamas. Jis norėjo ją nuolat matyti ir apipylė tekstais bei dovanomis. Viskas buvo puiku tik po kelių mėnesių. Jam nepatiko politinis komentaras, kurį ji išsakė vakarėlyje su savo draugais. Ji labai atsiprašė. Bet jis to nepaleido, sakydamas tokius dalykus: „Aš nesuprantu, kaip tu galėjai būti toks kvailas, kad taip sakytum. Priversdavai mane visų akivaizdoje atrodyti blogai “. Tada jis tapo labai šaltas ir kritiškas (pvz., Kritikavo ją dėl pernelyg jautrios). Galų gale jis visiškai nustojo reaguoti į bet kokį bendravimą.

Kaip pabrėžė Nicholsas, tikrieji narcizai sukuria „klasikinį idealizavimo, suguldymo ir tada išmesti modelį“.

Rothsteino klientai, kurie susitikinėjo su narciziškų bruožų žmonėmis, „jaučiasi manipuliuojantys ir jaučiasi, kad viskas visada yra jų kaltė“. Jie taip pat linkę „prarasti savo savivertės ir požiūrio situacijose ryšį“, - sakė ji.

Narcizišką asmenybės sutrikimą turinčių žmonių iš tikrųjų yra labai nevienoda. Pagal šį kūrinį m Amerikos psichiatrijos žurnalas, asmenys taip pat gali būti apimti savigraužos, socialiai izoliuoti, negalintys išlaikyti pastovaus užimtumo ir linkę į asocialią veiklą. Jie gali būti plonos odos, drovūs ir jautriai reaguoti į kitų jų vertinimus. Tačiau, kaip ir labiau žinomas narcisistinio asmenybės sutrikimo pristatymas, šie asmenys vis dar „nepaprastai įsisavinami“.

Pavyzdžiui, pateikiame to paties straipsnio pavyzdį:

"Ponas. C “yra 29 metų vienišas vyras, turėjęs nuo insulino priklausomo diabeto istoriją, kuris kreipiasi į polikliniką gydyti distimiją ir socialinę fobiją. Jis dirbo daug žemo lygio darbų, kurie „nepasiteisino“, ir šiuo metu dirba ne visą darbo dieną, įvesdamas duomenis. Ponas C apibūdino savo nuotaiką kaip „varganą“. Socialiai izoliuotas ir lengvai sušvelninamas, jis neturi jokių interesų, nesidžiaugia niekuo ir reguliariai stebisi, „ar verta gyventi“. Kai jaučiasi prislėgtas, jis dažnai „pamiršta“ paskirti insuliną, todėl dėl hiperglikemijos daug kartų hospitalizuojama. Jis nuolat lygina save su kitais, jaučia pavydą ir apmaudą, apibūdina save kaip trūkumą ir ydą. Tuo pačiu jis piktinasi, kad kiti nesugeba atpažinti visko, ką jis gali pasiūlyti. Kartais jis imasi fantazijų, kai darbdavys viešai pripažįsta jo ypatingus talentus ir jį reklamuoja; kitu metu jis turi fantazijų pažeminti savo viršininką demonstruodamas aukštesnes žinias “.

Mes esame linkę vartoti narcizą kaip sinonimą į save orientuotam, ir nors narcizai iš tikrųjų yra susitelkę į save, jie taip pat yra daug daugiau. Kai mėtome terminus, mes juos praskiedžiame. "Tai trivializuoja tikrąjį skausmą ir sunkumus, susijusius su santykiais ar auklėjimu asmeniui, turinčiam narciziško asmenybės sutrikimo", - sakė Nicholsas.

Nebent narcisistinį asmenybės sutrikimą turintis asmuo giliai įsipareigoja keistis, kažkieno elgesys jų nepaveiks. Kitaip tariant, "Jūs negalite pakankamai rūpintis ar palaikyti narcizo, kad pakeistumėte jų elgesį - tai turi atsirasti iš jų vidaus", - sakė ji.