3 Naujųjų metų pažadai, kuriuos ketinate sulaužyti - ir kaip vietoj to planuoti sėkmę
Tada kažkas jus išmuša iš vėžių. Kaltininkas gali būti iš pažiūros nereikšmingas susierzinimas darbo vietoje, tačiau jis gali stipriai paveikti jūsų motyvaciją.
Lengva nusiminti ir nusivilti, kai rezoliucijos vyksta ne taip, kaip planuota. Jei, pavyzdžiui, užsibrėžėte tikslą kiekvieną rytą sutvarkyti savo stalą, bet vieną dieną pirmą kartą esate kviečiami į neplanuotą, improvizuotą susitikimą, natūralu, kad galvojate: „Na, aš šiandien praleidau“, leisdamas save nuo kablio. Problema ta, kad pamiršite kitą dieną ir savaitėms po jos. Ir toks prasideda nepasitikėjimo savimi ir nusivylimo ciklas, kuris galiausiai paskatina jus visiškai atsisakyti savo rezoliucijų.
Yra kelios pagrindinės priežastys, dėl kurių šie ambicingi tikslai atsiveria, įskaitant per didelius įsipareigojimus ir bandymus per greitai pakeisti. Blogus įpročius sunku atsisakyti, o dar sunkiau nustatyti naujus. Bandymas panaikinti elgesį, kuris tapo antrąja prigimtimi, yra tarsi bandymas pervesti savo smegenis.
Kad išvengtumėte įprastų spąstų ir pamatytumėte savo tikslų įgyvendinimą šiais metais, pateikiame tris su karjera susijusius Naujųjų metų pasižadėjimus, kurių turėtumėte vengti, ir tris geresnius tikslus, kurių reikėtų siekti.
1 tikslas: Gaukite paaukštinimą arba padidinkite
Lengva susigaudyti ažiotaže ir priimti nuoširdžius nutarimus, apie kuriuos iš tikrųjų nesate rimtas. Netekdamas geresnės idėjos ar dėl draugų ir šeimos spaudimo, galite gauti pakėlimą ar paaukštinimą. Juk visi nori užsidirbti daugiau pinigų ar prisiimti daugiau atsakomybės, tad kodėl gi neapsisprendus to padaryti?
Kodėl nepavyks
Jei aukščiau pateiktas scenarijus skamba kaip jūs, tikriausiai ilgai nesistengsite pasiekti šios rezoliucijos. Kodėl? Nes jums greičiausiai trūksta asmeninės motyvacijos tai pasiekti. Tikslai, įgyvendinti dėl to, kad jaučiate spaudimą juos priversti, yra žlugti, nes įsipareigojimo tiesiog nėra. Nors mintis apie paaukštinimą yra intriguojanti, galbūt dar nesate pasirengęs imtis reikiamų veiksmų, kad tai taptų realybe. Turite būti tvirtai apsisprendęs ir būti pasirengęs ilgesnėms valandoms bei didesniam darbo krūviui, kuris gali jį lydėti.
Šis planas taip pat yra ydingas, nes jis labai priklauso nuo kažkieno kito sprendimo. Galbūt nusipelnėte pakėlimo, tačiau galiausiai aukštesnės valdžios institucijos turi sutikti. Tikslus, per daug besiremiančius nuo jūsų nepriklausančių veiksnių, galima lengvai išvesti iš bėgių, nesvarbu, kaip sunkiai dirbate, kad juos pamatytumėte.
Nutarimas, kurio pagrindinis tikslas yra uždirbti pakėlimą ar paaukštinimą, taip pat kenčia nuo „atvykimo klaidos“ problemos. Mes taip intensyviai fiksuojame atlygį, kad kai jis gaunamas, jis neduoda laukiamo rezultato. Apie paaukštinimą lengva pagalvoti „būsiu laimingas, kai ...“, bet tai ne visada. Užuot pasijutęs, pavyzdžiui, pasiekęs, galite jaustis nepakitęs ar net nusivylęs, nes suprantate, kad paaukštinimas ar padidinimas iš tikrųjų nebuvo daug. Taip, jums gali būti mokama daugiau arba turėsite daugiau atsakomybės, tačiau jūsų darbinis gyvenimas staiga nebus tobulas, o jūsų karjera nebus per naktį.
Patobulinta rezoliucija
Kad ši rezoliucija būtų pasiekiama, pereikite nuo siekio paaukštinimo link dėmesio nuolatiniam tobulėjimui. Turėtumėte susirūpinti tapti tokio tipo darbuotoju, kuris būtų vertas pakėlimo ar paaukštinimo. Tai reiškia, kad reikia suskirstyti įgūdžius, bruožus ir požymius, kuriuos įvaldžius, jūs pakeltumėte į vertingą savo komandos narį. Apsvarstykite galimybę pasikalbėti su savo vadovu apie tai, kokių savybių jūsų įmonė ieško kandidatuodamas į paaukštinimą, tada siekite šių konkrečių etapų.
2 tikslas: dalyvaukite daugiau tinklo renginiuose
Tai yra įprasta rezoliucija, nes ryšys tarp tinklų ir karjeros sėkmės yra daug kalbamas reiškinys. Tikriausiai esate girdėję žmones sakant: „Viskas dėl to, ką žinote“, o gal matėte tokį požiūrį darbe savo biure.
Kodėl nepavyks
Šios rezoliucijos sunkumas, kad ir koks pagirtinas, yra tas, kad greičiausiai pamiršote atsiskaityti už laiką, kurio prireiks norint pasiekti. Tinklų kūrimas reiškia laiko skyrimą socialiniams renginiams, dalyvavimui konferencijose ar prisijungimą prie profesinės organizacijos. Kaip šie papildomi įsipareigojimai atitiks jūsų ir taip įtemptą grafiką?
Atsakymas yra, kad jie tikriausiai nebus. Jei stengiatės neatsilikti nuo dabartinių pareigų, bandyti pridėti tokį tikslą kaip šis, tikrai nepavyks.
Patobulinta rezoliucija
Tai, kad šią sekundę negalite įtraukti į savo tvarkaraštį, dar nereiškia, kad turėtumėte to visiškai atsisakyti. Jei tai svarbu jums ir jūsų profesiniam tobulėjimui, verta įvertinti savo atsakomybę ir prioritetą skirti tinklų kūrimui.
Pradėkite nuoto-not list. “ Nustatykite, kurie iš jūsų dabartinių įsipareigojimų yra svarbiausi, o likusius panaikinkite. Niekam nepatinka jaustis, kad jis ką nors išleidžia arba vėl žada pažadus, todėl pasakyti „ne“ arba nutraukti įsipareigojimą gali būti sunku. Bet, jei rimtai siekiate savo tikslų, turite būti pasiryžę pašalinti viską, kas tiesiogiai neprisideda prie jūsų sėkmės. Pavyzdžiui, jei padėjote bendradarbiui vadovauti pakomitečiui, kuris nėra jūsų pareigybės aprašymas, gali būti laikas atsistatydinti, kad atlaisvintumėte laiko daugiau tinklų kūrimui.
3 tikslas: būkite tvirtesnis
Nesvarbu, ar norite dirbti su savo delegavimo įgūdžiais, ar dažniau pasakyti „ne“ papildomoms pareigoms, ar nustatyti geresnes darbo ir gyvenimo ribas, viena iš dažniausiai pasitaikančių darbovietės sprendimų yra deklaracija būti tvirtesniam. Patikimumo ugdymas yra vertas tikslas, juolab kad pasyvumas gali priversti jus pasijusti nekontroliuojamu ir netgi paskatinti bendradarbius jus traktuoti kaip stumdymą. Deja, tačiau paprasčiausiai prisiekus tai padaryti, tikriausiai, jūsų norimas poveikis nebus pasiektas.
Kodėl nepavyks
Klausimas yra tas, kad tapti ryžtingesniu sprendimu yra pernelyg atviri. Tai nėra konkreti ar išmatuojama; taigi jį lengva palaužti. Nėra jokių nustatytų gairių, ką reiškia „tvirtumas“, jokių žingsnių, kurių jums reikia imtis, ir gairių, kurių reikia siekti. Neturėdami šios metrikos, greičiausiai pametate savo tikslą arba nusiviliate savo tobulėjimo trūkumu, net jei net nesuteiksite jam gerų šansų.
Patobulinta rezoliucija
Norėdami tai pasiekti, susiaurinkite taikymo sritį. Kokiais konkrečiais būdais norite būti ryžtingesni? Kaip planuojate įgyvendinti savo tikslą mažais veiksmais, kuriuos galite atlikti laikui bėgant? Šie atsakymai bus skirtingi kiekvienam, todėl turėsite pritaikyti savo planą, kad jis atitiktų jūsų tikslus.
Jei nerimaujate, kad darbe nepakankamai kalbate, susitikimo metu sutelkite dėmesį į galimybes panaudoti idėjas. Sukurkite dešimt idėjų naujiems projektams, pristatomiems darbuotojų susirinkimuose, idėją. Arba eikite į viešo kalbėjimo ar improvizacijos pamoką, kad įprastumėte pristatyti prieš grupę.
Jei esate malonesnis žmonėms, norėtumėte įtraukti tikslus, susijusius su atsisakymu prisiimti per daug atsakomybės. Praktikuokitės su viršininku nusistatyti lūkesčius ir nustatykite gaires, kaip mandagiai atmesti kitus. Pasakymas „ne“ yra lygus, gali būti per griežta, tačiau visiškai priimtina derėtis dėl naujos laiko juostos, kuri atitiktų jūsų užimtumą.
Nors naujieji metai yra puikus metas apmąstyti savo karjerą, pasiekimus darbe ir sritis, kuriose norėtumėte tobulėti, nėra jokios priežasties, kad galėtumėte daryti tiek daug spaudimo, kad padarytumėte pažangą per vieną dieną. Pokyčiai neįvyksta per naktį. Sėkmė bet kokiu atveju yra laiko, praktikos ir gerų įpročių ugdymo rezultatas. Įvertinkite ir koreguokite savo tikslus ištisus metus - ne tik sausio 1 d. Jei kaskart paslydote, tai gerai. Pagalvokite apie savo klaidas kaip galimybę apmąstyti, pasisukti ir toliau dirbti savo svajonių link.
