Sunku išlaikyti santuoką

Sveiki, man sunkiai sekasi santuoka. Susipažinome, kai abu atsigavome po išsiskyrimo. Mano dabar vyrui išgyveno skyrybas, o žvelgiant iš anksto, jam tikriausiai prireikė daugiau laiko „pasveikti“. Mes persikraustėme po vienerių metų pasimatymo, o po metų susituokėme. Likus keliems mėnesiams iki vestuvių, aš pradėjau pastebėti jo dirglumą ir depresiją. Mes kovotume, ginčytumėmės ir niekada nesispręstume. Jaučiau, kad negaliu su juo apie nieką kalbėtis, nes jis ginsis ir arba visai neužsiims, arba labai supyks. Mano vyras dabar pradėjo „Zoloft“ (apie 3 mos) ir jis mato atskirą patarėją. Metus lankėmės pas poros patarėją, deja, ji manė, kad geriausia būtų kreiptis į kitą terapeutą, nes mes niekur nepasiekėme, ir ji manė, kad mums reikia kažkokio „tiesioginio ir struktūrizuoto požiūrio“. Praėjusią naktį pradėjome nuo kito terapeuto, kuris orientuotas į EFT. Po sesijos aš ką nors iškėliau vakarienės metu, o mano vyras vėl apsigynė ir vėliau supyko. Lengviau su juo „nekalbėti“. Aš esu suplėšytas, nes esame susituokę tik 7 mėnesius, o kelias atrodo labai ilgas. Mes nepatenkiname savo emocinių, psichinių ar fizinių poreikių. Ar galėtumėte rekomenduoti tam tikro tipo patarėjus? Didžiulė tai, ką pasirinkti. Nežinau, ar ELP metodas geriausiai tinka tiesmukumui ir struktūrizavimui? Ar verta kovoti? Dėkojame už patarimus ir (arba) pagalbą, kaip elgtis toliau. Esu nuostolis ...

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Tai atrodo labiau kaip darbas poros terapijai, o ne individualus šiuo metu. Jei jo simptomai atsirado dėl jūsų santykių, gali būti svarbu išsiaiškinti, kokį vaidmenį atliekate bendravime. Mano rekomendacija yra, kad jūs abu surastumėte poros terapeutą savo srityje, gali padėti šio lapo viršuje esantis pagalbos pagalbos skirtukas, taip pat galite rasti daugiau informacijos šioje nuorodoje.

Leidimas profesionalui pamatyti judviejų kartu gali padėti išsiaiškinti problemas ir jei jūsų vyrui reikalinga individuali terapija, terapeutas turi geras galimybes pateikti rekomendaciją.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @