Gera terapija skatina sėkmę santuokoje

Gera terapija daugeliui moterų padėjo susilaukti santuokos. Dažnai moterys (ar vyras) gali patekti savaip to nežinodamos. Ambivalencija dėl vedybų gali paskatinti ją palaikyti ryšį su asmeniu, kuris neįsipareigos ar neatmes to, kas padarys. Dėl įvairių priežasčių ji gali įsitraukti į vyrą ar vyrų seriją, kuriai trūksta jos laimei būtinų savybių. Po tokių santykių ar vedybų ji gali įstrigti kartume ir cinizme dėl įsipareigojimų.

Lana įprato pušis vyrams, kurie nesidomėjo santuoka, ir atmetė tuos, kurie buvo. Jai kilo konfliktas dėl vedybų, nes ji niekada nebuvo atsigavusi po trylikos tėvų skyrybų. Jos mamos žodžiai atkartojo per Lanos paauglystės metus: „Aš jam skyriau geriausius gyvenimo metus, o jis paliko mane dėl kitos moters“.

Šablono pakeitimas

Lana galiausiai atpažino jos modelį. Vis dar ilgėdamasi santuokos, ji pagaliau buvo pasirengusi gydytis. Jei ji nebūtų prisiėmusi šio įsipareigojimo, Džulesas - drovus, malonus, vedybiškas vyras - būtų buvęs po jos radaru.

Kai ji pasiskundė savo terapeutui dėl Juleso ydų, jis pasakė: „Štai tu vėl eini“. Lana suprato, kad jos kritika nebuvo sandoris; jie buvo labiau susiję su jos pačios nesaugumu. Ji bijojo, kad, kaip buvo jos mama, ji taip pat tragiškai nusivils, jei ištekės.

Terapija padėjo Lanai nesėkmės baimę paversti pasitikėjimu, kad jai pasiseks. Dabar ji ir Jules yra laimingai susituokę daugiau nei trisdešimt metų. Jei tikrai norite susituokti ir kažkas jus stabdo, gaukite terapiją, kuri padėtų jums asmeniškai augti ir sukurti tokius santykius ir gyvenimą, kokių tikrai norite.

Kaip pasirinkti terapeutą

Ar į terapeutus žiūrite kaip į didesnius už gyvenimą ekspertus, kurie žino, kas jums geriausia? Gerieji padeda tai atrasti patiems. Jei svarstote apie psichoterapiją, pagalvokite, kokias savybes vertinate terapeute. Ar manote, kad jums geriau padės vyras ar moterys? Kažkas iš jūsų panašaus kultūrinio, religinio ar dvasinio pagrindo?

Anksčiau pateiktame pavyzdyje Lana tikėjosi ištekėti už žmogaus, kuris, kaip ir ji, buvo žydas ir norėjo vaikų. Taip ji susirado savo terapeutą: ji surinko kai kurių rekomenduojamų specialistų vardus. Iš penkių telefonu pakalbintų vyrų ir moterų terapeutų ji asmeniškai susitiko su dviem vyrais.

Lana žinojo, kad dėl tėvų skyrybų ir jų pasekmių ji atmetė vyrus, vedančius santuoką. Ji nujautė, kad jai geriausiai tiktų žydų vyrų terapeutas, kuris vis dar buvo vedęs savo pirminę žmoną ir sėkmingai užaugino vaikus iki pilnametystės. Ji norėjo gero terapeuto, kuris taip pat būtų patikimas vyras ir tėvas, o ne tokio kaip jos tėvas, kuris būtų palikęs žmoną ir vaikus. Viena iš terapeutų, su kuria ji susitiko, atitiko jos kriterijus. Jis buvo malonus, įžvalgus ir geras klausytojas. Ji pasirinko jį savo terapeutu. Ji dar kurį laiką matė jį ištekėjusi ir tapusi motina.

Tu vertas to

Jei jus domina terapija, pirmiausia įsitikinkite, kad terapeutas, kurį ketinate aplankyti, yra kvalifikuotas ir turi licenciją. Pagalvokite, koks žmogus, jūsų manymu, bus jums tinkamas. Jei tik įmanoma, neleiskite pinigams trukdyti. Svarbiausia rasti specialistą, kuris atitiktų jūsų poreikius. Gera terapija gali būti geriausia investicija į save, kurią kada nors padarysite.