Skausmas, kai likai vienas

Pernai mano vyras sakė, kad pažįsta šią mergaitę, kuriai reikalinga mūsų pagalba. Atrodė, kad ji buvo smurtaujantis vaikinas. Mano vyras norėjo padėti šiai mergaitei, ir aš sutikau - kodėl gi nepadėjus žmogui, kuriam reikalinga tam tikra parama. Tačiau netrukus man neteko pagalbos. Tai yra, mano vyras buvo pagrindinis su ja bendraujantis. Jis siųsdavo el. Laiškus, susitikdavo, apsikeisdavo dovanomis - NIEKADA man neleido būti atskirai nuo to. Mano vyras elgėsi taip, lyg būtų užmezgęs romaną. Jis man meluodavo. Jis pirkdavo slaptus telefonus, kad paskambintų šiai „mergaitei“. Jis mane įžeidė, man pasakė tai, ko net nepasakysi blogiausiam jų priešui. Kartą jam teko vykti į ligoninę. Jis davė man nurodymus, kaip rūpintis savo motina, broliu, dukra ir šia mergaite. Skaudžius pavyzdžius galima tęsti ir tęsti.

Dabar mergaitė turi motiną. Natūralu, kad ji nori žinoti, kas „padeda“ dukrai. Ji NIEKADA man neskambina. Bet ji tikrai sako mano vyrui, kad jos vyras neliečia jos ir yra impotentas, ir ji skyrybas vykdo apsimetinėdama „pagalba vargšei dukrai“. Mano vyras taip pat neleidžia man dalyvauti bet kurioje iš šių sąveikų. Ši moteris net pakvietė mano vyrą susitikti. Radau nuorodas į „moters namus“.

Mano vyras nuolat teigia, kad jis tik norėjo padėti šiems žmonėms, ir tai viskas, ką jis padarė. Jis atsiprašė ir paprašė atleidimo. Jis sako neturėjęs romano. Bet jis melavo dėl tiek daug dalykų. Man atrodo, kad tikrai įvyko emociniai santykiai - galbūt fiziniai su mergaitės motina.

Jaučiuosi siaubingai įskaudinta dėl viso to. Aš jam pasakiau, kad man nepatinka šie žmonės, ir ignoravau mano prašymą juos pašalinti iš mūsų gyvenimo, nepaisant to, kad mergina sakė nepaliksianti savo vaikino. Būna dienų, kai nenoriu apsirengti. Man tikrai labai liūdna. Man liūdna, kai kažkas sukelia atmintį apie šią situaciją, kuri prasidėjo praėjusį rugpjūtį. Dabar turiu pasitikėjimo problemų. Aš tiesiog nežinau, ką daryti. Kasdienybė man yra kova. Man šiek tiek geriau, bet vis tiek esu įskaudinta ir pikta. Aš tiesiog negaliu patikėti, kad mano vyras tai padarė man. Nežinau, ar galiu kada nors atleisti jo elgesį. Tiesiog jaučiu nusivylimą.

Būna dienų, kai žinau, kad esu prislėgta, o galbūt mano jausmai ir liūdesys yra neproporcingi tikrovei. Būna dienų, kai abejoju, ar man patinka liūdėti, galbūt aš to nepaleidžiu, nes iš šių jausmų gaunu atlygį.

Niekada nebuvau tokioje būsenoje. Mano vyras tiesiog gyvena taip, lyg nieko blogo. Tuo tarpu aš nenoriu išeiti iš savo namų, nes galbūt jis man meluoja, kur yra ar ką daro. Aš esu tas, kuriam yra randai ir skauda. Aš dėl to verkiu. Aš einu į darbą, ir aš visiems patinku (šiaip ar taip dauguma žmonių), ir aš smagiai praleidžiu darbą. Aš daug juokiuosi. Jaučiu, kad gyvenimas yra geras. Bet tada susiruošiu grįžti namo ir suprantu, kad šis mano gyvenimo aspektas nėra toks, koks buvo anksčiau. Aš vėl liūdna.

Šiaip ar taip, aš tiesiog noriu sužinoti, ar mano jausmai normalūs? Noriu žinoti, kaip pasveikti. Noriu vėl sugebėti pasitikėti ir būti manimi. Man tiesiog reikia patarimo, nes kartais esu labai liūdna. Man liūdna manyti, kad esu prislėgta. Niekada nemaniau, kad kada nors būsiu šioje pozicijoje - galbūt todėl ir esu.
Dėkojame už jūsų indėlį,

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Taip, jūsų jausmai yra gana normalūs. Tai, ką jaučiate, būdinga išdavusiam santykių žmogui. Jūsų vyras visą laiką žinojo, ką daro. Kita vertus, jūs neturėjote žodžio situacijoje. Dėl to, kad nevaldoma, dauguma žmonių jaučiasi nuvertėję, susierzinę, sunerimę ir prislėgti. Kadangi jūsų vyras leido jums beveik neturėti jokios įtakos, jūsų vienintelis pasirinkimas buvo palikti arba laukti. Nei laiminga padėtis būti.

Džiaugiuosi, kad darbe sugebi būti daugiau savimi. Tai svarbus patvirtinimas, kad jums viskas gerai ir kad jūs turite tai savyje, kad peržengtumėte liūdesį. Tačiau jūsų santykiams su vyru reikia atlikti didelius remonto darbus. Jis yra arba beprasmis, arba tikisi, kad jei elgsis taip, lyg viskas būtų vienodai, jam nereikės susidurti nei su kaltės jausmu, nei su pateisinamu jūsų pykčiu. Siūlau jums susitarti dėl porų konsultanto. Eik, net jei tavo vyras to nedarys. Kai pamatys, kad esi rimtas, jis gali prisijungti vėliau. Bet tuo tarpu turėtumėte kur susitvarkyti su savo jausmais ir priimti keletą sprendimų, kaip norite reaguoti į praėjusių 6 mėnesių įvykius.

Tu nesi išprotėjęs. Jūs įskaudintas. Jūs nusipelnėte tam tikro patyrusio specialisto palaikymo, kuris gali padėti suprasti situaciją.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie