Jaučiuosi tarsi žmogaus švaistymas

Aš visada jaučiau, kad turėčiau mirti. Prieš daug laiko. Bet kažkaip likimas susimaišė ir aš toliau gyvenau. Dabar man nėra jokio plano ir aš neatitinku didingos dalykų schemos. Seniai buvau siaubingai patyčias. Tai prasidėjo pirmoje klasėje. Tada buvau labai žema. Pamenu, meldžiausi Dievo, kad numirčiau. Didžiavausi, kad niekada nesigriebiau ir savęs nenužudžiau. Tai buvo viskas, ką turėjau. Vis dėlto jaučiu, kad tai buvo planas. Lyg man būtų lemta nusižudyti. Likimas nesitikėjo, kad gyvensiu. Dabar jaučiuosi nieko nevertas gyvenime. Esu randas iš savo praeities ir negaliu sukaupti drąsos kalbėtis su mergina, su kuria noriu išeiti. Jaučiuosi kaip kažkoks papildomas dėlionės gabalas, kuris jau baigtas. Aš pasiklydau. Visur, kur pasisukau, sukėlė nesėkmę.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Atsiprašau dėl jūsų nelaimės. Panašu, kad gali būti depresija. Depresija gali klaidingai priversti jaustis taip, lyg gyvenimo neverta gyventi. Tai debesuoja teismą. Tai gali priversti jus tikėti netiesa ir taip padaryti netiesos išvadas. Manau, kad tai galėjo nutikti jūsų atveju. Jums buvo sunkus gyvenimas, dėl kurio jūs neteisingai padarėte išvadą, kad jums lemta gyventi bevertį, nelaimingą gyvenimą. Taip paprasčiausiai nėra. Niekas negali būti toliau nuo tiesos.

Šioje situacijoje reikia konsultavimo. Dirbau su daugeliu žmonių, kurie jautėsi panašiai kaip jūs, ir konsultuodamas jų gyvenimą gerokai pagerėjau. Aš jums labai rekomenduočiau.

Informuokite savo tėvus apie tai, kaip jaučiatės. Paprašykite jų padėti jums rasti tinkamą terapeutą. Nėra jokios priežasties, kad galėtumėte ir toliau kentėti ir tikėti netiesa, kai yra pagalba. Problemų, su kuriomis susiduriate, tipas yra tas, su kuriomis reguliariai susiduria terapeutai. Būtina pagaliau gauti reikiamą pagalbą šiems gyvenimo sunkumams įveikti. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle