Mano tėvai netiki, kad turiu psichinę ligą

Nuo paauglio Australijoje: kai buvau jaunesnė (nuo 6 iki 9 metų), apsimesdavau, kad daug sergu, todėl nereikėjo eiti į mokyklą ar atrodyti kitokiai,

Dabar, kai esu ankstyvoje paauglystėje, maniau, kad turiu nerimą. Aš laukiau kelis mėnesius ir po kelių nedidelių nerimo priepuolių pasakiau savo tėvams, o jie tik nusijuokė ir pasakė, kad jie labai abejoja, ar turiu nerimą (vėliau mano mama patyrė nerimo priepuolius ir elgėsi taip, lyg būtų blogiausia kada nors maloninti žemę. visiems pasakodamas ir vis tiek atsisakiau manyti, kad man neramu)

Dabar, kai esu vėlyvas paauglystėje, tikiu, kad man gali būti depresija, jaučiuosi nebe stipriai susijęs su niekuo, jaučiuosi labai izoliuotas net būdamas didelėse grupėse mokykloje ar vakarėliuose, nuolat jaučiuosi kaip niekas nori, kad būčiau šalia, ar aš visus erzinu, man sunku atkreipti dėmesį į pokalbius ir nebeturiu jėgų nieko daryti (užmigti prireikia kelių valandų), visiškai nesijaučiu savižudiška, todėl Aš vis dar dvejoju, ar ne

Aš tikrai turiu depresiją, laukiau kelis mėnesius ir bandžiau dar kartą kalbėtis su savo tėvais, bet jie vis tiek mano, kad aš tai tiesiog sukčiauju ar jau galvoju apie tai, ar ne? Aš nežinau, kaip su jais kalbėti apie mano psichinę sveikatą, jei jie manimi netiki, taip pat negaliu apie nieką kalbėti su mūsų mokyklos patarėju, nes jie arba kalba su žmonėmis, kuriems diagnozuota psichinė liga, arba gali kalbėti tik apie mokyklą. susijusias problemas, pavyzdžiui, patyčias.

Atsakė dr.Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Man reikės daug daugiau informacijos, kad galėčiau jums atsakyti tiksliai. Deja, bent jau priežastis, dėl kurios dabar netiki, yra apsimestis tuo, kad apsimetei, jog sirgai jaunystėje. Tai sunki pamoka apie ilgalaikes melo pasekmes. Kita vertus, tada tu buvai tik vaikas. Dabar neturėtumėte būti atsakingas už tai, ką padarėte prieš 10 metų.

Man labiausiai rūpi jūsų pranešimas, kad nemiega. Taip, tai gali būti depresijos simptomas. Tačiau tai taip pat gali būti priežastis bent jau tam, ką jaučiate. Miego sutrikimas gali turėti didžiulę įtaką energijai, nuotaikai ir gebėjimui bei norui bendrauti su kitais. Porą savaičių laikykite miego žurnalą. Jei vidutiniškai miegate 6–9 valandas per naktį, tikėtina, kad miego trūkumas yra bent dalis problemos.

Manau, kad pirmas jūsų žingsnis turėtų būti pokalbis su gydytoju. Pasidalink tuo, ką man sakei. Parodykite jam savo miego žurnalą. Gali būti, kad yra ir hormoninis, ir miego klausimas. Jei taip, prieš nuspręsdami, kad turite psichinės sveikatos diagnozę, jums reikia šių problemų gydyti.

Jei jūsų gydytojas mano, kad jūs sergate depresija, jis taip pat pateiks atitinkamą siuntimą psichinės sveikatos specialistui įvertinti. Tai paskatins geresnį jūsų ir jūsų tėvų pokalbį.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie