Ar tai perėjimas?

Iš Australijos: Taigi jau maždaug 8 mėnesius lankausi dabartiniame savo terapeute. Turiu MDD ar Dysthymia, priklausomai nuo to, ko klausiate. Aš tikrai kovoju su tuo, kad esu atvira, ir tiesiai su ja, aš paprastai nukreipiu visus klausimus į nesusijusius atsakymus, kuriuos, manau, ji nori išgirsti, arba ką, manau, TURĖTŲ išgirsti. Suprantu, kad tam reikia laiko ir viso to, aš taip pat nesu įsitikinęs, kad kada nors pasieksiu tašką, kada tikrai pasitikėsiu savo terapeutu.

Manau, kad aš tikrai kovoju tarp sesijų su ja, ilgiuosi būti jos kaimynystėje. Aš taip fiksuojuosi kitoje sesijoje ir kaip toli ji yra, ir tai tarsi papildoma spiralė žemyn. Ar tai galėtumėte laikyti „perkėlimu“? Iš kur visa tai ir ar tai normalu? Ar tai yra terapijos proceso dalis, ar jie siekia priversti jus tapti tokiu priklausomu nuo tada, kad jaučiate, jog neturite kito pasirinkimo, kaip tik prisikabinti, kad niekada jų neprarastumėte?

Aš tiesiog nelabai suprantu. Labai noriu, kad galėčiau dabar su ja kalbėtis, ir labai norėčiau apsikabinti. Bet tai peržengia ribas. Dalintis tuo būtų per daug. Kodėl visa tai vyksta?

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Man atrodo, kad jūs dirbate kurdami pasitikėjimą savo terapeutu. Jūs abu darote ir nenorite pagalbos. Tai normalu. Dauguma žmonių nori ir pasikeisti, ir bijo keistis. Daugelis žmonių išgyvena savo terapeuto patikrinimo laikotarpį, kad įsitikintų, jog terapeutas gali išgirsti jų baimes be teismo.

Terapeutai nenori, kad taptum priklausoma. Jie nori, kad taptumėte bendradarbiu gydant. Man atrodo, kad iki to laiko dirbate pats.

Jei norėtumėte judėti toliau, siūlau pasidalinti laišku su savo terapeutu. Tada jiedu gali kalbėti apie gydymo tempą, kurio reikia norint jaustis saugiai.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie