Mano draugė meta pyktį, kai negauna to, ko nori

Iš JAV: aš myliu savo merginą, bet mes dažnai kovojame. Ji sutrinka, kai esame ne tame pačiame puslapyje, arba jei ji negauna to, ko nori. Čia kalbama apie mažus, neesminius klausimus, bent jau man. Nuo kokios rūšies spurgos nusipirkti iki kurio išvažiavimo autostradoje reikia kovoti.

Bandžiau kalbėtis su ja, kad, žinoma, mums tas pats dalykas nepatiks 100% laiko, arba vienam iš mūsų gali tekti eiti į kompromisus dėl kito, todėl vienas iš mūsų 100% laiko gali negauti to, ko norime. Jaučiu, kad labai kompromituoju, kad tik išvengčiau dramatiško pykčio.

Ji man sako, kad galiu atsiverti ir pasakyti / daryti dalykus nefiltruotai, bet kai pasakau tai, kas neatitinka to, kaip ji pasakytų, ji sutrinka. Pavyzdžiui, aš jai pasakiau, kad mano brolis gali paprašyti manęs šiek tiek pinigų už lėktuvo bilietą namo. Aš jai sakiau, kad pasakysiu „ne“, nes jis suaugęs, bet aš pasakiau, kad jausdamasis blogai jausčiausi sakydamas „ne“. Ji susinervino, nes, matyt, neturėčiau jaustis blogai. Man kilo jausmas, kad šis pokalbis taps pilnaverčiu argumentu, todėl pasakiau jai, kad dabar nustosiu kalbėti.

Po kelių minučių aš pasakiau jai, kad man nepatinka jos reakcija, kad man atrodo, jog ji sumažina mano jausmus. Aš jai pasakiau, kad aš jai tik sakau, ką galvoju ir jaučiu, ir kad aš tik norėjau, kad ji išklausytų. Aš jai pasakiau, kad tai buvo priežastis, kodėl man sunku pasakyti savo nuomonę, nes ji sutrinka.

Ji pripažino situaciją ir mes atsigriebėme. Tai ciklas, kurį turime kovodami. Aš ką nors sakau, tada ji susinervina, tada mes ginčijamės / nekalbame tarpusavyje, tada aš turiu ją iškviesti. Kartais ji mane pripažįsta, kartais labiau susinervina. Didžiausia mano problema yra ta, kad dalykai, dėl kurių mes ginčijamės, nėra esminiai; Manau, kad dalykai, dėl kurių kovojame, yra kasdienybė. Ji tikisi, kad sužinosiu apie save viską, kas verčia skaityti jos mintis, kuri man nesiseka. Kaip išvengti ginčų su ja? Kaip pašalinti deeskalą? Kaip man jaustis geriau?


Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2019-01-25

A.

Esu įsitikinęs, kad tai labai apmaudu. Klausimas, kurio jums užduodu, yra tai, kodėl jūs toliau kovojate su ja? Kova užima du žmones. Būdas išvengti muštynių yra atsisakyti jos kvietimų tai padaryti. Nieko, ką dabar galite pasakyti, nėra naujos informacijos. Tai, ką galite padaryti šiuo metu, yra jai priminti, kad nenorite kovoti, bet nenorite ir nuolatos pasiduoti. Tiesiog paprašykite jos gerbti jūsų jausmus ir daryti tai, kas jūsų manymu yra geriausia.

Jei dėl to nuolat kyla ažiotažas, gali tekti permąstyti šiuos santykius. Jūsų mergina, atrodo, mano, kad meilė reiškia, kad du žmonės tampa „vienu“. Jie to nedaro. Sveikuose santykiuose kiekvienas žmogus išsaugo savo individualumą ir vis tiek daro viską, kad įtiktų kitam. Individualumas yra tai, kas praturtina santykius ir padeda kiekvienam augti.

Įtariu, kad jos reikalavimas, jog jūs visada sutinkate, yra pagrįstas tam tikru nesaugumu. Gali būti, kad ji bijo, kad skirtumai reiškia, kad jūs negalite būti kartu. Galbūt galėsite suteikti jai reikiamą ramybę. Jei ne, tik jūs galite nuspręsti, ar dėl kitų jos savybių verta paklusti jos reikalavimams susitarti.

Linkiu tau sekmės.

Daktarė Marie