Kaip tapti tikrai protingu

Mes visi žinome žmonių, kurie yra gerai išsilavinę, bet nežinau riešuto. Ir mes visi pažįstame mažai formalų išsilavinimą turinčių žmonių, kurie yra ryškūs, protingi, gal net puikūs. Akivaizdu, kad protingi esame ne tik tai, ko išmokstame mokykloje. Tai kaip mes gyvename gyvenimą.

Jei norite tapti protingesni, jums nereikia grįžti į mokyklą (nors tai tikrai yra galimybė). Bet jūs turite išsiugdyti gebėjimą apmąstyti, pertvarkyti ir džiaugtis. Kuo ypatingos šios 3 R? Kas nutiko skaitymui, rašymui ir aritmetikai? Žinoma, svarbu žinoti tuos pagrindinius įgūdžius, tačiau vis tiek galite juos žinoti ir jų nenaudoti. Išmintis prasideda nuo to, kad sugebi atspindėti, pertvarkyti ir džiaugtis.

Atspindėk

Apmąstydamas dienos įvykį, jūs neleidžiate savo potyriams apimti savęs, paliečiant tik savo proto paviršių. Greičiau jūs sąmoningai galvojate apie tai, kas nutiko. Jūs apmąstote, ką jautėte, ką galvojote, kaip elgėtės, kaip elgėsi kiti. Ieškai prasmės, supratimo. Siekiate grįžtamojo ryšio iš kitų. Jūs skaitote apie tai, kas jus intriguoja. Jūs praplečiate savo perspektyvą.

Apmąstymui reikia laiko. Taigi, jei apmąstysite kiekvieną dienos momentą, nieko nedarysite, išskyrus tai, kad jums labai skaudės galvą. Prašau ne. Vis dėlto skirkite sau laiko apsvarstyti susirūpinimą, pasidomėti idėja, atkreipti dėmesį į politiką ir suabejoti prielaida.

Perskaitykite vertingą knygą, dėkite mintis į popierių, įrašykite savo svajones, klausykite žmonių, kuriais žavitės. Pamaitinkite savo smalsumą! Pasinerkite į idėją. Tapkite labiau apsišvietę.

Pertvarkykite

„Reframing“ pateikia naują ir kitokią interpretaciją apie tai, kas įvyko. Taip elgdamiesi suprantate išsamiau, kas įvyko. Jei neturite galimybės pertvarkyti, lengva vertinti kitus (t. Y. Turėjote tai padaryti) tai būdas) ir šiurkštus sau (t. y. aš buvau idiotas!). Užuot išplėtę savo supratimą (t. Y. „Jie manė, kad aš kvaila, bet tada jie atrado, kad esu disleksija!“), Jūs paprasčiausiai vertinsite savo sunkumus kaip nesėkmes, klaidas ir fiasko.

Kai turite galimybę performuoti, net tokie tragiški įvykiai kaip mirtis ir sunkios ligos gali būti vertinami kaip galimybė išsiugdyti charakterį ir drąsą. Prieš keturiasdešimt metų Candace Lightner taip ir padarė. Po to, kai 13 metų dukrą Cari nužudė neblaivus vairuotojas, ji pradėjo MADD - „Motinos prieš vairavimą išgėrus“. Ši ne pelno siekianti organizacija padarė didžiulę pažangą sustabdydama vairavimą išgėrus (išgelbėjo daugiau nei 350 000 gyvybių) ir palaikydama nukentėjusius nuo tokios tragedijos (padėdama daugiau nei 850 000 aukų).

Džiaukis

Kokia gėda būtų, jei apmąstytum, pertvarkytum ir nesidžiaugtum! Nors apmąstėte, vis tiek dejuojate dėl savo blogų pertraukų ir to, kas galėjo būti. Nors performulavote savo tragediją, vis tiek norėtumėte, kad tai niekada neįvyktų. Viskas tiesa! Ir vis dėlto tu gali džiaugtis. Džiaukis tuo, kuo tu padarė turėti. Džiaukitės tuo, ką padarėte. Džiaukis tuo, ko išmokai. Džiaukitės tuo, kas nutiko jūsų gyvenime. O ką darysi su tuo, kas negerai? Padėkite jį fone, tada skirkite laiko ir energijos naujo priekinio paveikslo tapybai. Įvertinti viską, ką turite; visa, ką jūs turite.

Taigi, mieli draugai, jei jūsų tikslas 2020 m. Yra tapti tikrai protingu, skirkite ramiam laikui atspindėti savo dieną, turėdamas tikslą suprasti kažką naujo apie save, apie kitus, apie pasaulį. Tada skirkite laiko reframSavo triumfus ir bėdas aiškindami juos iš naujos perspektyvos. Ir galiausiai, nepamirškite džiaugtis apie visus gerus dalykus, kurie įvyko ir tęsis jūsų gyvenime!

©2020