Bipolinis sutrikimas, pyktis ir savigrauža

Kiekvienas, turintis pagrindinių darbinių žinių apie bipolinį sutrikimą, žino viską apie kraštutines aukštumas (manija) ir kraštutines žemumas (ūminė depresija), kurias patiria sutrikimą turintis asmuo. Kiekvienas, kas pažįsta žmogų, sergančią bipoliniu sindromu, ar ištyrė ligą, žino ir apie kai kuriuos kitus dažnai pasitaikančius simptomus.

Pažodžiui yra šimtai valdomų simptomų, įskaitant hipereksualumą, nevaldomą pyktį ir net savigydą (pvz., Vartojant narkotikus ar alkoholį). Tačiau vienas simptomas, apie kurį dažnai nekalbama, yra savęs niekinimas. Bipolinis sutrikimas sukelia neįtikėtiną neapykantą. Tai tarsi balsas kažkieno galvoje, kuris nepaliaujamai jį muša.

Savigrauža ir bipolinis sutrikimas

Daugelis iš mūsų supranta savigraužos pagrindus. Mes visi žinome žmonių, kurie tam tikru gyvenimo momentu abejojo ​​savimi, o savęs niekinimas yra kraštutinumas. Žmonės, turintys bipolinį sutrikimą, dažnaineapykanta patys.

Kitaip tariant, mes tikime, kad esame beverčiai, nepajėgūs ir negalime pasisekti. Mes pykstame dėl savo kančios.

Ir jei tai nebuvo pakankamai blogai, kad mes tuo tikime apie save, visuomenė šį įsitikinimą sustiprina. Gyvename visuomenėje, kuriai labai nepatinka atviras pykčio demonstravimas ir (arba) diskusija.

Tai, kas pastebima kaip dvipolis pyktis, dažnai yra savęs niekinimas

Kai vidutinis žmogus stebi pykstantį bipolinį žmogų, jis daro prielaidą, kad pyktis yra nukreiptas į jį. Į piktus žmones mūsų kultūroje žiūrima kaip į blogus. Pyktis laikomas neigiama emocija, nes mes linkę taip klasifikuoti emocijas. Pridėjus moralinį sprendimą jausmams, dažnai kyla daugiau problemų, nei jie išsprendžia.

Kadangi daugumai žmonių nepatogu dėl pykčio, jie nerimauja dėl piktų žmonių, laikydami juos grėsme. Pridėkite klaidingą mūsų kultūros sampratą apie bipolinį sutrikimą ir pyktį, ir tai nenuostabu, kai atsiranda neigiamų rezultatų.

Žmogus, patekęs į krizę, bus suvokiamas kaip blogas, jokia pagalba nebus teikiama, o ta neapykanta sustiprės. Tie, kurie liudija protrūkį, dažnai atsiriboja nuo kenčiančiojo. Tai dar labiau izoliuoja jau beviltišką asmenį, dažnai paskandina juos giliau į depresiją ir neleidžia pasveikti.

Faktas išlieka tai, kad dauguma žmonių negyvena turėdami bipolinį sutrikimą. Laimei, tai yra palyginti nedažna, ja serga apie 4% gyventojų. Atsižvelgiant į tai, kad Amerikoje trūksta psichinės sveikatos švietimo, nenuostabu, kad įvyksta šie „nesusipratimai“.

Jei esame sąžiningi sau, turime pripažinti, kad šie „nesusipratimai“ kyla tik dėl mūsų pačių nežinojimo, o tai toli gražu nėra dėl to, kad nori suprasti.

Tik akimirką įsivaizduokite, kiek geresnis būtų žmonių, gyvenančių su bipoliniu sutrikimu, gyvenimas, jei taip padarytume.