Mano vaikinas turi pykčio problemų, o aš - depresiją

Iš Anglijos: Sveiki. Panašu, kad per pastaruosius porą mėnesių mano „Reikšmingas kitas“ tampa vis piktesnis dėl tokių paprastų dalykų. Pasakysiu ką nors, kas su bet kuriuo kitu asmeniu gali būti erzina, bet lengvai pataisoma ir neverta kovoti. Tą akimirką, kai jam tai sakau, jis praranda. Pradeda šaukti ant manęs, liepia užsičiaupti, patenka į veidą ir sako, kad jis neduoda manęs šūdo.

Turiu depresiją ir bandau su ja susidoroti. Bet kai jis pasako šiuos dalykus, man tai verkia. Verkimas, kol jis piktas, tik dar labiau pablogina. Tada jis sako „liaukis verkęs, tu taip erziniesi“. Arba kiti panašūs dalykai. Kartais jis net tik sako: „Verkk toliau. Ne taip, kaip man rūpi “. Galų gale po kurio laiko bandau nusiraminti ir paprastai jam tiesiog sakau, kad gailiuosi, kad jį sutrikdžiau, ir paprašau, kad jis taip pat nusiramintų, nes jis sako tai, ko žinau, kad jis nenori. Paprastai jis nusiramina. Tada jis už viską atsiprašo ir sako, kad to nereiškia. Bet pastaruoju metu po to, kai nusiramina, atsiprašo ir sako: „Aš net nebūčiau susipykęs, jei nebūtum padaręs to, ką padarei“.

Kartais prisipažįstu, kad tai, ką darau, yra kvaila, o kartais imuosi muštynių. Bet tai, kaip jis supyksta, skauda. Jis sako blogiausius dalykus, jis rėkia ir rėkia, o jei bandau eiti šalia jo, jis mane atstumia ir liepia jo neliesti. Nebežinau, ką daryti. Aš jį labai myliu. Aš kalbėjau su juo šia problema, kai jis ramus ir sako, kad žino, jog turi problemų. Bet jis pats atsisako kreiptis pagalbos.

Jis man sako, kad mane myli ir nori pasveikti. Bet tada jis man sako ir aš. Tarsi jis net nebandys pasikeisti, kol aš to nepadarysiu. Aš stengiuosi, šis depresijos dalykas yra sunkus ir kartais priverčia elgtis kvailai. Bet ką aš darau su jo pykčiu? Aš pradedu savęs nekęsti ir tai mane griauna. Nenoriu jo prarasti, bet nenoriu ir savęs pamesti. Prašau padėti.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Tai, ką daro tavo vaikinas, yra emocinė ir žodinė prievarta. Tai nėra normalu. Tai nepriimtina. Tai nėra meilė. Jums nereikia to taikstytis.

Kad ir kaip mylėtumėte šį vaikiną, jis nėra skirtas jums. Jis elgiasi ne meiliai. Jis kaltina tave dėl savo problemų. Jis atsisako spręsti savo problemas ir žaidžia su jumis proto žaidimus, siūlydamas, kad jūs turite pasikeisti, kol jis net nemėgins. Tai nesąmonė. Taip, jūs taip pat turite problemų, bet tai nesuteikia jam pateisinimo, kad jis galėtų išvengti savo problemų valdydamas pyktį.

Prašau, nebevartokite viso to. Jūs nesate atsakingas už jo pyktį. Jūs nesate atsakingas už jo atleidimą ar už jo išgydymą. Tai gali padaryti tik jis.

Jums tik 20. Išeikite iš šių santykių. Skirk laiko pasveikti. Tada pasiruoškite tam, kuris jus mylės, brangins ir elgsis taip, kaip nusipelnėte.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie