Didžioji depresija Dx

Sveikas - ačiū, kad esi. Maždaug prieš keturiasdešimt metų man buvo diagnozuotas sunkus depresinis sutrikimas, buvau gydomas visais vaistais, tačiau „Zoloft“ dabar gerai dirba maždaug dešimt metų. Nors lankiausi terapijoje ir vartojau medikus, kokius trisdešimt metų buvau aktyvus alkoholikas, tačiau dėl priklausomybės viskas buvo veltui. Aš jau šešerius metus buvau blaivus, kai persikėliau čia, bet buvau užpultas aplinkybėmis, kurios nepriklauso nuo manęs ir dėl kurių aš labai piktinuosi; kartais jaučiu, kad vienintelis atsakymas yra rinktis atsargas.

Nors žinau, kad tai netiesa, mano depresija ir liga mane skatina. Ar didelė depresija kada nors ką nors palieka? Turėjau remisijų, bet panašu, kad mane pasivijo. Nereikia nė sakyti, kad mano mąstymo procesai nulėmė tiek daug didelių neteisingų / prastų sprendimų, kad dabar gailiuosi / piktinuosi, nes jų negalima pakeisti. Labai vertinčiau jūsų indėlį čia. Ačiū

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Kiekvienas žmogus, žinoma, yra asmuo, turintis individualią depresijos patirtį. Kaip radote, laikotarpiai gali būti be kovos. Man labai gaila, kad jūs dabar kovojate. Prašau kovoti su pagunda grįžti prie priklausomybės kaip atsako.

Kur kas sveikesnis būdas valdyti dabartinę situaciją yra grįžimas prie terapijos. Sunkios depresijos gydymas yra retai pasitaikanti situacija. Jums reikia ir nusipirkti protarpinio palaikymo, taip pat priminimų apie tai, kaip geriausiai panaudoti savo vidinę stiprybės šerdį, kad jums būtų lengviau.

Taip pat raginu jus dalyvauti viename iš „“ forumų. Eikite į skirtuką „Ieškoti pagalbos“ ir spustelėkite forumus. Forumuose žmonės, sprendžiantys panašius klausimus, gali vieni kitiems patarti, paskatinti ir suteikti bendrą paramą. Reguliariai lankydamiesi gausite žmonių, kurie yra vieni kitiems, bendruomenę.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie