Susirūpinęs draugu

Mano draugas pastaruoju metu priėmė blogus sprendimus. Ji prarado darbą dėl buvusio vaikino, su kuriuo grįžo, jie išsiskyrė, nežinau, kiek kartų, prieš kelis mėnesius nustojo jį matyti pagaliau, bet matė ir kitą buvusį vaikiną, abu PASIRINKO išeiti praeityje nieko nesakiusi, todėl jie išsiskyrė. Ji buvo išjungta ir išjungta su šiuo antruoju vaikinu. Grįždama į mokyklą ji darė pažangą sugrąžindama savo gyvenimą, tačiau šis vaikinas trukdo. Ji liepė jam išeiti - jis grįžta ir tai kartojasi. Kelias dienas ji grįžo pas jį, liepusi dar kartą palikti ją ramybėje, nes jis visada buvo jos vietoje, neleisdamas jai dirbti mokykloje. Aš pykstu, nes nežinau, kiek kartų praleidau naktį guodžiantis dėl šių vaikinų. Dabar ji grįžo pas jį ir tai bus tas pats dalykas, ir nežinau, ką jai pasakyti. Aš nesutinku su santykiais,
jos draugai taip pat man pasakė, bet aš nenoriu jos nuliūdinti. Man to užteko pirmyn ir atgal. Kiekvieną kartą, kai ji baigia, jis vis eina į savo vietą, trankosi į jos duris reikalaudamas su ja kalbėtis, o ji galų gale. Ji liepė jam vėl išeiti, o jis liepė nusižudyti ir pasakė, kad jos vaikai jai nepatinka. Po kelių dienų jis reikalauja ją pamatyti, ji urvus ir ciklas kartojasi. Esu nusivylusi ja, nes paskutinį kartą, kai kalbėjau su ja, ji nebuvo pamokoje ir pasakė, kad savaitę nedariau namų darbų, nes jis ten. Kai kurie jos draugai man pasakė, kad jos atsisakė. Nenoriu to daryti, bet esu artima. Mes nebendravome nuo tada, kai jie vėl susibūrė, vienas nežinau, ką pasakyti, du jaučiu, kad jis ją valdo. Noriu būti šalia jos, bet tai bus tas pats dalykas vėl ir vėl. Esu nuostolis, ji vėl sugadins savo gyvenimą buvusiai. (Iš JAV)


Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2019-06-10

A.

Kaip draugas esate galingoje padėtyje, tačiau pagalba gali būti kitokia, nei jūs galvojate. Atėjo laikas nuoširdžiai pasikalbėti su savo drauge ir paaiškinti, kad žiūrėjimas, kaip ji daro savęs nusižengimą, jums duoda daug žalos. Praneškite jai, kad tiek, kiek jūs ja rūpinatės, ir kad jos elgesys pradeda jus emociškai paveikti. Tai labai dažnas reiškinys. Ji daro tau tai, kas su ja vyksta. Leiskite man tai pakartoti ir sustiprinti. Ji daro jums tai, kas su ja vyksta, eidama pas jus pagalbos, tada eina ir ciklas kartojasi. Ji yra išsiblaškiusi ir apimta santykių, praranda save ir jaučiasi nusivylusi. Tas pats vyksta ir su jumis. Jautėtės nusivylusi ir priblokšta jos išdaigų, ir tai tapo jums tiek blaškymu, kad jūs ne taip gerai rūpinatės savimi, kaip turėtumėte. Jūs esate lygiagrečiai su ja ir ją pastebėti labai sunku.

Leisk jai žinoti, kaip tu jai rūpi kaip draugė, bet tada pranešk jai, kad galėsi nuolat būti šalia jos, stebėdama, kaip ji daro savęs nusižengimą, nes tai nėra sveika tau. Tikiuosi, kad šis sąžiningas pokalbis leidžia jai suprasti, kad jei ji nepradės priimti geresnių sprendimų pati, negalėsite leisti savęs nuvilti. Tai yra būtent tai, ko jai norisi. Tai, ką darytumėte, yra pavyzdys, kurį ji turi padaryti. Nustačius ribą, kiek energijos ir nusivylimo skirsite šiems santykiams, suteikiate jai pavyzdį, ką ji turi daryti su šiais vaikinais.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @


!-- GDPR -->