6 sekso narkomanų partnerių sveikimo etapai
Seksualinė priklausomybė yra labai realus rūpestis, galintis sukelti sumaištį santykiuose.
Sekso priklausomybių partnerių, kuriuos paveikė daugybė priklausomybės išdavysčių, gyvenimas gali būti emocinis kalnelius. Žinios, kad sveikimo proceso etapai yra natūralūs ir įprasti, gali nuraminti priklausomo žmogaus partnerį, nepaisant to, ar jie nusprendžia likti santykiuose.
Yra šešios nustatomos priklausomybės nuo sekso priklausomybės partnerių pasveikimo stadijos, kurias apibrėžė dr. Stefanie Carnes tyrimas. Pažvelkime į juos ir į tai, ko galite tikėtis padėdami sekso priklausomybei asmeniui pasveikti.
Etapai, kuriuos nustatė dr. Carnesas1, yra šie:
- Kūrimas / išankstinis atradimas
- Krizė / sprendimas / informacijos rinkimas
- Šokas
- Sielvartas / ambicingumas
- Remontas
- Augimas
Eime per juos ...
Pirmasis etapas yra žinomas kaip kūrimo / prieš atradimą etapas, ir jis vyksta prieš partneriui atrandant priklausomo elgesio elgesį. Tai susideda iš to, kad partneris iš viso nežino apie elgesį arba įtaria, kad santykių dalykai nėra teisingi. Būdinga tai, kad tai yra etapas, kai partneris jaučia priklausomo žmogaus sunkumus bet kurioje poros gyvenimo srityje (t. Y. Finansų, tėvystės, intymumo klausimais). Kai jis išspręs savo problemas, narkomanas gali paneigti, kad yra kokių nors sunkumų, arba dėl to kaltinti partnerį.
Antroji krizės stadija yra tai, kad narkomano partneris atranda priklausomo asmens seksualinį elgesį. Partneris gali bandyti valdyti narkomaną arba bandyti bet kokį skaičių strategijų, stengdamasis išvengti realaus išdavystės skausmo. Šio etapo dovana yra ta, kad partneris pradeda rinkti išteklius ar lankyti 12 pakopų grupes, tokias kaip COSA ar S-ANON, arba kreipsis patarimo pas patyrusį sekso priklausomybės terapeutą.
Trečiasis etapas yra šokas. Šokui būdingi nejautros ir vengimo laikotarpiai bei konfliktų laikotarpiai. Gali kilti labai galingas pykčio, susierzinimo ir beviltiškumo jausmas, taip pat didžiulis nepasitikėjimas savimi. Tai yra labai įprastas, tačiau skausmingas etapas, kurį reikia išgyventi, ir surinkti kitų partnerių bei terapeuto paramą gali būti labai svarbu norint padėti partneriui per šį sunkų laiką.
Ketvirtasis etapas yra sielvartas ir ambivalencija. Po emocinio sukrėtimo daugelis partnerių pastebi, kad mažiau dėmesio skiria narkomano elgesiui ir žvelgia į vidų, kad liūdėtų dėl praradimų. Šiuo metu savipagalba paprastai didėja.
Penktasis etapas yra remontas. Šiame etape partneris yra visiškai investuojamas į savęs priežiūrą. Sielvartaujantis santykių procesas, koks, jų manymu, įvyko, ir partneriai jaučia emocinį stabilumą. Nustatytos ir laikomos ribos. Jei partneris nusprendžia likti santykiuose, tai yra todėl, kad narkomanas vykdo tvirtą sveikimo programą.
Paskutinis etapas yra augimas. Šis etapas pažymėtas tapus auka jausmų transformavimu į atsparumą. Šiame etape partneriai paprastai parengė savo 12 pakopų programas ir iš kitos pusės pasirodė tvirtai įsipareigoję gydyti.
Šiems etapams praeiti gali prireikti mėnesių ar metų, priklausomai nuo tokių veiksnių kaip poros sugebėjimas ieškoti išteklių ir juos puoselėti.
Sekso priklausomybių partneriams gali būti naudinga profesionali pagalba, padedanti jiems išgyventi krizę. Tvirtas santykis su kvalifikuotu terapeutu, mokomu priklausomybės nuo sekso, gali padėti partneriui per šį procesą.
Išnašos:
- Stefanie Carnes, daktarė „Sutaisyti sutraiškytą širdį“ [↩]
Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!
